Späť na Nádcha, Kašeľ, Bolesť hrdla

Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou

7 min.
Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou

S infekciami horných dýchacích ciest sa stretávame najčastejšie v jesennom a zimnom období. Vedia potrápiť nielen deti, ale aj dospelých. V tomto článku zistíte, aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, kedy je vhodná antibiotická liečba, a ako takýmto infekciám predchádzať.

  1. Čo sú horné dýchacie cesty?
  2. Príčiny vzniku infekcií horných dýchacích ciest
  3. Príznaky zápalu horných dýchacích ciest
  4. Aké choroby horných dýchacích ciest sú najčastejšie?
  5. Liečba zápalu horných dýchacích ciest
  6. Sú na liečbu infekcií horných dýchacích ciest potrebné antibiotiká?
  7. Prevencia ochorení horných dýchacích ciest
  8. Kedy k lekárovi?

Čo sú horné dýchacie cesty?

Sú tvorené nosom, nosovou dutinou, ústnou dutinou, hltanom a hrtanom, v ktorom sú uložené hlasivky. Tieto časti dýchacej sústavy sú vystlané sliznicou, ktorá produkuje hlien. Ten pomáha zachytávať malé častice – napríklad peľ a prach, ale aj baktérie a vírusy, a bráni ich vstupu do ďalších častí dýchacích ciest. Nachádzajú sa na nej aj riasinky, ktoré zachytené častice posúvajú smerom k nosu – teda von z organizmu.

Príčiny vzniku infekcií horných dýchacích ciest

Väčšinu infekcií horných dýchacích ciest spôsobujú vírusy. Ide napríklad o rinovírusy, ktoré majú na svedomí bežné prechladnutie. Ďalej to môžu byť influenzavírusy – vírusy chrípky.

Infekcie horných dýchacích ciest môžu spôsobovať aj baktérie, napríklad z rodu Streptococcus, ktoré môžu vyvolať streptokokový zápal hltana (faryngitídu).

Zápaly horných dýchacích ciest sú nákazlivé a prenášajú sa kvapôčkovou cestou (kašľom, kýchaním, rozprávaním) alebo neumytými rukami.

Inkubačná doba vírusových infekcií horných dýchacích ciest je veľmi krátka a príznaky sa dostavia obvykle o 1 až 3 dni.

Infekcie horných dýchacích ciest sa najčastejšie vyskytujú u:

  • detí,
  • ľudí pracujúcich vo väčších kolektívoch (učitelia, zdravotníci),
  • ľudí nad 65 rokov,
  • ľudí s oslabeným imunitným systémom alebo jeho poruchami,
  • fajčiarov.

Príznaky zápalu horných dýchacích ciest

Medzi najčastejšie príznaky patrí:

Symptómy trvajú zväčša 1 – 2 týždne.

Aké choroby horných dýchacích ciest sú najčastejšie?

Bežné prechladnutie

Akútna nádcha, odborne akútna rinitída, je spôsobená ľudským rinovírusom. Prejavuje sa upchatým nosom alebo výtokom z nosa, bolesťou hlavy alebo bolesťou hrdla. Keďže nádcha patrí medzi infekcie vírusového pôvodu, liečba antibiotikami na ňu nezaberá. Odporúča sa domáca liečba, príznaky zvyčajne odznejú do 10 dní. Trvanie nádchy je možné skrátiť správnou liečbou, ktorou predídeme aj vzniku iných komplikácií, ako je napríklad rinosinusitída – zápal nosa a prínosových dutín. Ide o zápalové ochorenie, ktoré postihuje súčasne sliznicu nosa aj prínosové dutiny.

Prečítajte si viac o nádche a jej liečbe u dospelých a u detí.

Sinusitída – zápal prínosových dutín

Zápal prínosových dutín patrí medzi časté komplikácie vyskytujúce sa pri bežnom nachladení. Prejavuje sa hlienovitou sekréciou z nosa, bolesťami hlavy a najmä pocitom tlaku v oblasti líc, čela a okolo očí. Môžu ju vyvolávať vírusy aj baktérie. V prípade bakteriálnej infekcie je vhodná liečba antibiotikami, ktorú zváži lekár.

Prečítajte si viac o sinusitíde.

Zápal hrtana (laryngitída)

Zápal hrtana je najčastejšie vírusového pôvodu. Najtypickejším príznakom je chrapľavý hlas až strata hlasu. Môže sa vyskytnúť aj horúčka, bolesť hrdla a problémy s prehĺtaním. Ku komplikáciám spojeným s laryngitídou patria ťažkosti s dýchaním, ktoré sú najnebezpečnejšie pre deti. U detí je najtypickejším príznakom laryngitídy záchvatový štekavý kašeľ a slintanie.

Prečítajte si viac o laryngitíde. 

Zápal hltana (faryngitída) a tonzilitída (angína)

Tieto ochorenia môžu byť vírusového pôvodu – napríklad vírus influenza, parainfluenza alebo bakteriálneho pôvodu – streptokoky. Prejavujú sa bolesťou hrdla, opuchom lymfatických uzlín a môže sa vyskytnúť aj zápach z úst. U detí sa často objavujú aj bolesti brucha.

Ak ide o infekciu bakteriálneho pôvodu, odporúča sa liečba antibiotikami, ktorú zváži lekár. Na infekcie spôsobené vírusmi však antibiotiká nezaberajú.

Prečítajte si viac o zápale hltana a angíne.

Epiglotitída – zápal hrtanovej príchlopky

Hrtanová príchlopka (epiglotis) pôsobí ako bariéra medzi dýchacími cestami a tráviacou sústavou.

V súčasnosti ide o zriedkavé ohorenie. Prejavuje sa veľmi silnou bolesťou hrdla, kedy je znemožnené prehĺtanie. Môže byť prítomná horúčka, u detí slintanie a dusenie sa. Je potrebná okamžitá lekárska pomoc, pretože sa objavujú výrazné ťažkosti s dýchaním.

Liečba zápalu horných dýchacích ciest

Väčšinu infekcií horného dýchacieho traktu viete účinne liečiť aj doma. Pokiaľ ide o vírusovú infekciu, môžete si pomôcť symptomatickou liečbou, teda tlmením príznakov.

  • Doprajte si odpočinok a obmedzte vašu fyzickú aktivitu.
  • Pite veľa tekutín – napríklad bylinkový čaj s medom a citrónom.
  • Ak máte horúčku, užite antipyretiká – lieky na zníženie telesnej teploty. Napríklad s obsahom paracetamolu – Panadol, Paralen, ibuprofénu – Ibalgin, Nurofen alebo kyseliny acetylsalicylovej – Aspirin alebo Acylpyrin. Pre deti je vhodný iba paracetamol a ibuprofén, nájdete ich vo forme čapíkov či sirupov (pri podávaní kyseliny acetylsalicylovej deťom do 16 rokov hrozí vznik závažného, život ohrozujúceho tzv. Reyovho syndrómu).

Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
1,89 €

Paralen 500 mg

24 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
2,39 €

Nurofen Pre deti Jahoda

100 ml perorálna suspenzia
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,99 €

Panadol Pre deti Jahoda

100 ml perorálna suspenzia
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,79 €

Nurofen Rapid 400 mg Capsules

20 mäkkých kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,59 €

Ibalgin Rapidcaps 400 mg

30 mäkkých kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,69 €

Aspirin 500 mg

20 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,29 €

Stoptussin Sirup

180 ml sirup
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
7,29 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
7,29 €

Ditustat Neo

100 ml perorálny roztok
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,89 €

Tussirex Nočný

120 ml sirup
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
8,09 €

Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,29 €

ACC Long 600 mg

10 šumivých tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,89 €
Aktuálne nedostupný
7,99 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
4,19 €

Tantum Verde 3 mg

20 cmúľacích pastiliek citrón
Aktuálne nedostupný
7,69 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,49 €

Septolete Extra Eukalyptus

16 cmúľacích pastiliek
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,29 €

Strepfen

24 cmúľacích pastiliek
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
9,29 €

Dorithricin mentol

20 cmúľacích pastiliek
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,29 €

Septolete Extra Sprej

30 ml sprej do hrdla
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,29 €

Muconasal Plus

10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,19 €

Olynth 0,1 %

10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,19 €

Otrivin Menthol Nádcha a upchatý nos

10 ml nosový sprej
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,89 €

Mar Rhino 0,1 %

15 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,89 €
Aktuálne nedostupný
10,99 €

Quixx Hypertonický nosový sprej

30 ml sprej do nosa
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,49 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
9,49 €

Sinupret Forte

20 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
8,29 €

  • Počas spánku majte vankúšom vyvýšenú hlavu – uľahčí vám to dýchanie.
  • Nefajčite – fajčenie zhoršuje symptómy ochorenia.

Pri liečbe vám môžu pomôcť aj rôzne liečivé rastliny – fytoterapia, napríklad:

  • eukalyptus – najčastejšie eukalyptový olej, ktorý sa používa na inhaláciu počas nádchy na uvoľnenie upchatého nosa; eukalyptový olej nie je vhodný na konzumáciu, v lekárni však môžete nájsť prípravok Soledum, ktorý obsahuje cineol (nachádza sa v eukalypte) a používa sa aj pri bežnom prechladnutí,
  • mäta pieporná – je vhodná na prípravu čaju, ale aj na inhaláciu, pomáha dezinfikovať nosovú sliznicu a uvoľniť upchatý nos,
  • kvet lipy – lipový čaj pomáha pri potení – má potopudný účinok,
  • zázvor – posilňuje imunitu, má protizápalové účinky a pomáha pri bolestiach hrdla,
  • baza čierna – podporuje normálnu funkciu dýchacích ciest, môžete si z nej pripraviť čaj,
  • echinacea – bylinka, ktorá pomáha pri nachladnutí a podporuje imunitu, 
  • koreň muškátu – vysušený kvapalný extrakt tohto koreňa obsahuje rastlinný liek Kaloba, ktorý sa používa pri akútnych infekciách horných dýchacích ciest u dospelých aj u detí.

TOTO BIO ČAJ Detský na prechladnutie

20x2 g nálevových vrecúšok
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
3,09 €

Soledum 200 mg

20 mäkkých gastrorezistentných kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,99 €

Kaloba

20 ml perorálne kvapky
-15%
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,49 €
6,49 €

Calendula Eukalyptový olej

25 ml olej na inhaláciu
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
5,19 €

Herbex Bylinný čaj Mäta pieporná

20x3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
2,39 €
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 16.7.2024
3,29 €
Na sklade 8 kusov
Môžete mať 16.7.2024
2,39 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
3,49 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
2,29 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
3,39 €

Sú na liečbu infekcií horných dýchacích ciest potrebné antibiotiká?

Antibiotiká sú účinné iba na liečbu bakteriálnych infekcií. Preto je dôležité rozlíšiť bakteriálne a vírusové infekcie. V lekárni môžete nájsť samodiagnostický rýchlotest určený na detekciu infekcie spôsobenej baktériami rodu Streptococcus.

Je potrebné myslieť na to, že najčastejšou príčinou infekcií horných dýchacích ciest sú vírusy. Medzi dôsledky nesprávnej antibiotickej liečby patrí stále narastajúca rezistencia mikroorganizmov na antibiotiká.

Ak vám lekár predpísal antibiotiká, je potrebné doužívať celé balenie. Pri antibiotickej liečbe sa odporúčajú aj probiotiká, ktoré by ste mali užívať s časovým odstupom minimálne 2 hodiny od užitia antibiotík.

Prevencia ochorení horných dýchacích ciest

  • Pravidelne si umývajte ruky, na cestách vám pomôže aj dezinfekčný gél.
  • Kýchajte a kašlite do papierovej vreckovky, použitú vreckovku ihneď vyhoďte do koša.
  • Vyhýbajte sa priamemu kontaktu s ľuďmi, ktorí majú príznaky respiračných ochorení. V období zvýšenej chorobnosti sa vyhýbajte spoločenským akciám a preplneným priestorom.
  • Nefajčite a vyhýbajte sa zafajčeným priestorom.
  • Pravidelne vetrajte.
  • Dôležitá je podpora imunity – pomôžu vám napríklad výživové doplnky s obsahom vitamínu C, D, zinku alebo betaglukány.

TOTO Na imunitu premium

40 kapsúl
Zľava
Aktuálne nedostupný
14,89 €

TOTO Vitamín C + Zinok + D3

60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
11,19 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
14,29 €

TOTO Detské ovocné Céčko

60 žuvacích pastiliek citrón
Zľava
Aktuálne nedostupný
8,79 €

TOTO Detský Vitamín D

20 ml kvapky s dávkovacou pumpičkou
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
6,69 €

TOTO Vitamín C 1000 mg + šípky

100 tabliet s postupným uvoľňovaním
Zľava
Aktuálne nedostupný
12,79 €

TOTO Vitamín C 1000 mg

20 šumivých tabliet
Zľava
Aktuálne nedostupný
4,69 €

TOTO Vitamín D3 2000 I.U.

120 kapsúl
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 16.7.2024
13,69 €

TOTO Zinok Forte 25 mg

100 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Aktuálne nedostupný
6,59 €

Vhodnou prevenciou je aj pravidelné očkovanie proti chrípke, ktoré je vhodné absolvovať každý rok na jeseň, teda pred začiatkom chrípkovej sezóny.

Kedy ísť k lekárovi?

Ak príznaky infekcie horných dýchacích ciest trvajú viac ako 7 dní. U detí, tehotných žien a seniorov sa odporúča návšteva lekára skôr.

Ak sa u vás objavia tieto symptómy, kontaktujte lekára:

  • príznaky ochorenia sa ani napriek liečbe nezlepšujú,
  • vykašliavate krv,
  • máte vysokú horúčku, ktorú neviete znížiť,
  • pociťujete výrazné ťažkosti s dýchaním.

Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na použitie.

Ako na nádchu u bábätiek a dojčiat?
Mohlo by vás zaujímať
Ako na nádchu u bábätiek a dojčiat?
Vykašliavanie hlienov – príčiny a pomoc
Vykašliavanie hlienov – príčiny a pomoc
Hlien chráni sliznice dýchacieho systému a za normálnych okolností je číry. Zvýšenú tvorbu hlienu môžu zapríčiniť infekcie dýchacieho traktu, fajčenie alebo alergia. Čo môžu znamenať rôzne farby vykašliavaného hlienu, ako podporiť vykašliavanie a kedy je potrebné navštíviť lekára?
6 min.
Čítať viac
Ako vybrať správny cumlík pre dieťa a ako ho sterilizovať
Ako vybrať správny cumlík pre dieťa a ako ho sterilizovať
Detské cumlíky sú považované za neoceniteľných pomocníkov pri upokojovaní a utišovaní bábätiek a detí, napomáhajú tiež k ich pokojnému spánku. Výber cumlíka však môže byť v niektorých prípadoch náročný – každé dieťatko je totiž iné, niekedy je potrebné vyskúšať viac typov, kým nájdete ten správny a vyhovujúci. Do úvahy je tiež potrebné brať vplyv cumlíka na vývoj ďasien, podnebia, čeľuste a…
4 min.
Čítať viac