Blog a poradenstvo

Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.

Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
Čítať viac
Čo pomáha na zaľahnuté ucho? Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
Návod, ako správne prebaľovať dieťa
Návod, ako správne prebaľovať dieťa
Čaká vás prvé prebaľovanie a máte obavy, či to dokážete? Kedy je najvhodnejší čas prebaliť dieťa? Čo všetko k tomu potrebujete a ako na výber vhodných produktov? Dočítate sa v článku.
4 min.
Čítať viac
Bolesti ucha – príčiny a pomoc
Bolesti ucha – príčiny a pomoc
Bolesťami ucha trpia najčastejšie deti, často však potrápi aj dospelých. Spôsobujú ju mnohé príčiny. Viete, čo pomáha na bolesť ucha, alebo ako postupovať napríklad v prípade, ak má vaše dieťa v uchu zaseknutý cudzí predmet?
7 min.
Čítať viac
S čím môže súvisieť kožná alergia a ako ju liečiť
S čím môže súvisieť kožná alergia a ako ju liečiť
Kožná alergia so sebou prináša nepríjemné svrbenie, vyrážky, opuch a začervenanie. Môže sa objaviť napríklad po použití niektorých kozmetických prípravkov alebo pracích prostriedkov či po uštipnutí hmyzom. Viete, aké typy kožnej alergie poznáme, a ako ich liečiť?
7 min.
Čítať viac
Jarná únava – ako s ňou bojovať a ako jej predchádzať
Jarná únava – ako s ňou bojovať a ako jej predchádzať
Nedostatok slnečného svetla a fyzickej aktivity, jednotvárna a kalorická strava počas zimných mesiacov – to všetko prispieva k nepríjemnému vyčerpaniu, ktoré sa objavuje na začiatku jari. Proti jarnej únave sa dá účinne bojovať, ak však jej príznaky pretrvávajú dlhšiu dobu, buďte na pozore – môže ísť o závažnejší zdravotný problém.
5 min.
Čítať viac
Problémy s prostatou – najčastejšie príznaky a možnosti liečby
Problémy s prostatou – najčastejšie príznaky a možnosti liečby
Benígna hyperplázia prostaty (BPH) predstavuje najčastejší problém s prostatou, ktorý počas starnutia postihne takmer každého muža. Okrem problémov s močením zvykne takýto stav nepriamo znepríjemňovať spánok, znižovať produktivitu častými výpravami na toaletu a taktiež môže ovplyvňovať aj váš sexuálny život. V nasledujúcich riadkoch vám toto ochorenie priblížime a odporučíme rokmi overené…
4 min.
Čítať viac
Tipy pre pokojný spánok novorodenca
Tipy pre pokojný spánok novorodenca
Chystáte sa na príchod bábätka alebo ste si práve jedno také rozkošné, voňavé priniesli z pôrodnice? Čím vybaviť postieľku, ako obliekať bábätko na noc a čo robiť alebo nerobiť pred spaním?
4 min.
Čítať viac
Ako sa zbavíte veľkých pórov?
Ako sa zbavíte veľkých pórov?
Pozorujete na svojej pleti rozšírené póry? Nejde o nič nezvyčajné. Ich výskyt je pomerne bežný, aj keď na mastnej pleti sa objavujú častejšie. Správnou starostlivosťou o pleť je možné ich do určitej miery eliminovať a držať pod kontrolou.
5 min.
Čítať viac
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza, nazývaná aj lupienka, je dedičné, chronické ochorenie kože, ktoré je charakterizované nadmernou obnovou kožných buniek. Výsledkom je tvorba červených ložísk, ktoré sú pokryté odlupujúcimi sa a svrbiacimi striebristými šupinkami. Najčastejšie sa vyskytujú na kolenách, lakťoch, bruchu a na pokožke hlavy.
5 min.
Čítať viac
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Roztoče sú drobné článkonožce, voľným okom neviditeľné. Samé osebe nie sú pre človeka nebezpečné, problémy spôsobujú alergikom. Živia sa odumretou ľudskou kožou a nachádzajú sa hlavne v matracoch, ale aj v perinách, plyšových hračkách, kobercoch a závesoch.
5 min.
Čítať viac
Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou
Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou
S infekciami horných dýchacích ciest sa stretávame najčastejšie v jesennom a zimnom období. Vedia potrápiť nielen deti, ale aj dospelých. V tomto článku zistíte, aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, kedy je vhodná antibiotická liečba, a ako takýmto infekciám predchádzať.
7 min.
Čítať viac
Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Kašeľ je obranný mechanizmus organizmu vznikajúci ako reakcia na podráždenie dýchacích ciest. Ak pretrváva dlhšie ako 3 týždne, označuje sa ako chronický kašeľ. Môže trvať aj niekoľko mesiacov. Jeho nástup zvykne byť pomalý, nenápadný a zväčša je ťažké ohraničiť jeho začiatok.
3 min.
Čítať viac
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Potravinová intolerancia ovplyvňuje život mnohých z nás. Aj napriek tomu, že spôsobuje nepríjemné tráviace ťažkosti, obvykle nie je život ohrozujúca. Viete odlíšiť intoleranciu potravín od potravinovej alergie?
8 min.
Čítať viac