Blog a poradenstvo
Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.
Tento azda najznámejší vitamín nájdeme v mnohých potravinách, najmä však v ovocí a zelenine. Na jeho nedostatok – skorbut umierali ľudia už v praveku. Najviac sa však jeho história spája s námorníkmi, ktorí počas svojich dlhých plavieb na plachetniciach nemali možnosť doplniť si zásoby a umierali…
5 min.
Návrat detí do školy - vši a prevencia
Blíži sa september, začiatok školského roka, a návrat detí do školských lavíc. Býva, žiaľ, spojený aj s nepríjemným problémom – výskytom a rozšírením vší.
Čítať viac
3 min.
Pomôžte si magnéziom pri únave, strese či vyčerpaní
Magnézium (horčík) je jedným zo základných minerálov a elektrolytov v organizme. Podieľa na mnohých funkciách, je nevyhnutný pre správne fungovanie psychiky a nervového systému, ale tiež pre…
Čítať viac
6 min.
HEMOROIDY – Alebo o tom, že zlatá žila vôbec nie je zlatá
Hemoroidy. Problém, o ktorom sa taktne mlčí a nerozpráva. Dotýka sa pritom širokého spektra ľudí – mladých aj starých, žien i mužov. Svedčí o tom aj fakt, že hemoroidy (alebo ľudovo zlatá žila) patria medzi najvyhľadávanejšie zdravotné problémy na internete. Dokážu byť mimoriadne nepríjemné, a to najmä v prípade, ak sa ich liečbe nezačnete venovať včas a nepodchytíte ich už v ranom štádiu.
6 min.
Návrat detí do školy - prenos a výskyt vší
Vši - postrach aj v 21. storočí. Prečo sú vši také zaznávané a v spoločnosti neobľúbené a ako si s nimi poradiť, sa dozviete v našich článkoch.
2 min.
Návrat detí do školy - ako sa zbaviť vší
Je vaše dieťa nepokojné, nesústredené, v noci zle spí a ustavične sa škriabe vo vlasoch? Je veľmi pravdepodobné, že trpí pedikulózou, čo je odborný názov pre zavšivenie. Ako si so všami poradiť?
3 min.
Návrat detí do školy - vši a prevencia
Blíži sa september, začiatok školského roka, a návrat detí do školských lavíc. Býva, žiaľ, spojený aj s nepríjemným problémom – výskytom a rozšírením vší.
3 min.
Starostlivosť o pokožku po opaľovaní
Pokožke v lete je potrebné venovať zvýšenú pozornosť, či už ste milovníkom opaľovania alebo sa mu vyhýbate. Častejší pobyt na slnku, morská či chlórovaná voda spôsobujú to, že je suchšia, menej pružná, môžu sa na nej tvoriť šupinky.
4 min.
Ako si užiť slnko a nespáliť sa - základné pravidlá opaľovania
Primerané množstvo slnečného žiarenia je zdraviu prospešné. To je fakt. Faktom však je aj to, že ak je ho priveľa, naša pokožka trpí a dejú sa v nej nechcené zmeny, a to až na bunkovej úrovni. Spôsobuje ich ultrafialové (UV) žiarenie, konkrétne UVA a UVB lúče.
5 min.
Ošetrenie drobných rán a dezinfekcia
Drobné poranenia a úrazy sa nevyhýbajú nikomu z nás. Aj ten najopatrnejší človek si občas oškrie nohu, pri príprave obeda zareže namiesto do mäsa do prsta, príliš snaživé dieťa si pri výrobe prekvapenia pre rodiča zastrihne do ruky alebo dámy potrápia strhnuté pľuzgiere z nevhodne zvolenej obuvi.
4 min.
Zdravé rady - ochrana detí pred slnkom
Ochrana pokožky pred slnkom je veľmi dôležitá pre všetky vekové skupiny, obzvlášť však pre deti. Tie na slnku trávia veľa času, najmä v jarných a letných mesiacoch. Detská pokožka je citlivejšia a tenšia ako pokožka dospelých a ľahko môže dôjsť k jej poškodeniu. Dbajte preto na správny výber opaľovacieho krému pre vaše dieťa.
3 min.
Zdravé rady - detské repelenty
Teplé a slnečné počasie láka do prírody množstvo ľudí. Častým, ale neželaným spoločníkom pri pobyte v prírode býva rôzny hmyz. A nie sú to len lienky :-) Najlepšou ochranou proti hmyzu sú repelenty.
4 min.
Bojujte s COVID-19
Bojujte s ochorením COVID-19 pomocou dodržiavania hygienických opatrení, posilňovaním imunity a v prípade nakazenia liečte príznaky ochorenia.
2 min.
