Blog a poradenstvo

Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.

Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
Čítať viac
Čo pomáha na zaľahnuté ucho? Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
Problémy s prostatou – najčastejšie príznaky a možnosti liečby
Problémy s prostatou – najčastejšie príznaky a možnosti liečby
Benígna hyperplázia prostaty (BPH) predstavuje najčastejší problém s prostatou, ktorý počas starnutia postihne takmer každého muža. Okrem problémov s močením zvykne takýto stav nepriamo znepríjemňovať spánok, znižovať produktivitu častými výpravami na toaletu a taktiež môže ovplyvňovať aj váš sexuálny život. V nasledujúcich riadkoch vám toto ochorenie priblížime a odporučíme rokmi overené…
4 min.
Čítať viac
Tipy pre pokojný spánok novorodenca
Tipy pre pokojný spánok novorodenca
Chystáte sa na príchod bábätka alebo ste si práve jedno také rozkošné, voňavé priniesli z pôrodnice? Čím vybaviť postieľku, ako obliekať bábätko na noc a čo robiť alebo nerobiť pred spaním?
4 min.
Čítať viac
Ako sa zbavíte veľkých pórov?
Ako sa zbavíte veľkých pórov?
Pozorujete na svojej pleti rozšírené póry? Nejde o nič nezvyčajné. Ich výskyt je pomerne bežný, aj keď na mastnej pleti sa objavujú častejšie. Správnou starostlivosťou o pleť je možné ich do určitej miery eliminovať a držať pod kontrolou.
5 min.
Čítať viac
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza – čo to je a ako sa prejavuje toto ochorenie
Psoriáza, nazývaná aj lupienka, je dedičné, chronické ochorenie kože, ktoré je charakterizované nadmernou obnovou kožných buniek. Výsledkom je tvorba červených ložísk, ktoré sú pokryté odlupujúcimi sa a svrbiacimi striebristými šupinkami. Najčastejšie sa vyskytujú na kolenách, lakťoch, bruchu a na pokožke hlavy.
5 min.
Čítať viac
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Alergia na roztoče – príznaky a liečba
Roztoče sú drobné článkonožce, voľným okom neviditeľné. Samé osebe nie sú pre človeka nebezpečné, problémy spôsobujú alergikom. Živia sa odumretou ľudskou kožou a nachádzajú sa hlavne v matracoch, ale aj v perinách, plyšových hračkách, kobercoch a závesoch.
5 min.
Čítať viac
Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou
Aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, ako sa liečiť a brániť pred infekciou
S infekciami horných dýchacích ciest sa stretávame najčastejšie v jesennom a zimnom období. Vedia potrápiť nielen deti, ale aj dospelých. V tomto článku zistíte, aké sú najčastejšie zápaly horných dýchacích ciest, kedy je vhodná antibiotická liečba, a ako takýmto infekciám predchádzať.
7 min.
Čítať viac
Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Kašeľ je obranný mechanizmus organizmu vznikajúci ako reakcia na podráždenie dýchacích ciest. Ak pretrváva dlhšie ako 3 týždne, označuje sa ako chronický kašeľ. Môže trvať aj niekoľko mesiacov. Jeho nástup zvykne byť pomalý, nenápadný a zväčša je ťažké ohraničiť jeho začiatok.
3 min.
Čítať viac
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Zdroje, prejavy a príznaky potravinovej intolerancie
Potravinová intolerancia ovplyvňuje život mnohých z nás. Aj napriek tomu, že spôsobuje nepríjemné tráviace ťažkosti, obvykle nie je život ohrozujúca. Viete odlíšiť intoleranciu potravín od potravinovej alergie?
8 min.
Čítať viac
Vykašliavanie hlienov – príčiny a pomoc
Vykašliavanie hlienov – príčiny a pomoc
Hlien chráni sliznice dýchacieho systému a za normálnych okolností je číry. Zvýšenú tvorbu hlienu môžu zapríčiniť infekcie dýchacieho traktu, fajčenie alebo alergia. Čo môžu znamenať rôzne farby vykašliavaného hlienu, ako podporiť vykašliavanie a kedy je potrebné navštíviť lekára?
6 min.
Čítať viac
Trápi vás zápal prínosových dutín a neviete si rady? Pomôžeme vám...
Trápi vás zápal prínosových dutín a neviete si rady? Pomôžeme vám...
Zápal prínosových dutín alebo sinusitída je stav, pri ktorom sa zapáli výstelka dutín. Je sprevádzaný opuchom, bolesťou dutín a zvýšenou tvorbou hlienov. Ako vzniká toto ochorenie, aké sú ďalšie príznaky a aká je liečba zápalu prínosových dutín? V článku sa dozviete viac.
5 min.
Čítať viac
Spoznajte príznaky zápalu slepého čreva. Ako ho liečiť?
Spoznajte príznaky zápalu slepého čreva. Ako ho liečiť?
Ak vás trápi silná bolesť brucha, nepodceňujte ju. Môže ísť o náhlu brušnú príhodu, akou je zápal slepého čreva. Akútna apendicitída patrí medzi najčastejšie brušné chirurgické príhody na svete s ročným výskytom 96,5 až 100 prípadov na 100 000 dospelých.1 Jednou z prvých vecí, ktorú by ste mali urobiť, je vyhľadať lekársku pomoc.
3 min.
Čítať viac
Čo spôsobuje opuch nosovej sliznice a ako ho liečiť
Čo spôsobuje opuch nosovej sliznice a ako ho liečiť
Máte pocit upchatého nosa? Musíte dýchať ústami, a to najmä pred spaním alebo počas spánku? Možno ste museli celý deň smrkať a takmer vám došli vreckovky. Nemôžete byť produktívny, pretože máte pocit, že vaša hlava váži desiatky kilogramov a ťažko sa vám dýcha? Tento článok vám priblíži príčiny týchto nepríjemných pocitov a zároveň odhalí spôsoby, ako tento stav zmierniť.
5 min.
Čítať viac