Strata chuti na sex, zníženie libida a sexuálnej aktivity u mužov aj žien, problémy s erekciou a potenciou u…
Strata chuti na sex, zníženie libida a sexuálnej aktivity u mužov aj žien, problémy s erekciou a potenciou u mužov. To všetko sú problémy, ktoré negatívne ovplyvňujú partnerský a intímny život, a nezriedka vyústia do nespokojnosti jedného alebo aj oboch partnerov. Príčiny, prečo tieto ťažkosti vznikajú, môžu byť rôzne:
stúpajúci vek,
hormonálne poruchy – pokles produkcie pohlavných hormónov (testosterón u mužov, estrogény a progesterón u žien) – buď vplyvom ochorení alebo v súvislosti s vekom (andropauza u mužov, menopauza u žien),
nežiaduci účinok niektorých liekov (napríklad antidepresív),
vzťahové problémy, atď.
Poruchy erekcie u pánov najčastejšie súvisia s vyšším vekom, nezdravým a hektickým životným štýlom (stres, málo pohybu, nesprávne stravovacie návyky, nadváha až obezita, fajčenie, nadmerné pitie alkoholu), niektorými ochoreniami – ciev (vysoký krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu, ischemická choroba srdca a ciev, cukrovka), nervov (Parkinsonova choroba, skleróza multiplex), prostaty. Môžu však vzniknúť aj v dôsledku úrazov alebo ako nežiaduci účinok užívania niektorých liekov (beta-blokátorov, antidepresív...).
Ak sa u vás niektoré z problémov týkajúce sa intímneho života vyskytnú, je dobré popremýšľať nad zmenou životného štýlu, pomocnú ruku môžu podať aj niektoré výživové doplnky, avšak v prípade dlhotrvajúcich problémov je nevyhnutné obrátiť sa na lekára.
Výživové doplnky na podporu libida a sexuálnej výkonnosti najčastejšie obsahujú: