Trávenie ENEO
(3)Tráviace ťažkosti ako hnačka, zápcha, pálenie záhy, nadúvanie, pocit plnosti, nevoľnosť či zvracanie dokážu narušiť pohodlie a znížiť energiu. V našej kategórii nájdete overené lieky a prípravky, ktoré podporujú správne trávenie, zmierňujú nepríjemné príznaky a prinavrátia pocit ľahkosti po jedle.
Najpredávanejšie produkty
Dulcolax 5 mg
40 gastrorezistentných tabliet
Hnačka
Hnačka je časté vyprázdňovanie riedkej až vodnatej stolice.
- Akútna hnačka trvá niekoľko dní a vzniká pri infekciách, cestovaní, zmene stravy, po antibiotikách, strese alebo potravinových intoleranciách.
- Chronická hnačka je dlhodobá a vždy vyžaduje lekársku konzultáciu.
Liečba:
- dopĺňanie tekutín a minerálov (rehydratačné roztoky, čierny čaj, čistá voda)
- ľahká, nedráždivá diéta – malé a časté porcie
- probiotiká (Saccharomyces boulardii)
- prípravky chrániace črevnú sliznicu (želatína + tanín)
- črevné adsorbenciá (aktívne uhlie, diosmectit) – s odstupom od iných liekov aspoň 2 hodiny
- antidiaroiká (loperamid) – podľa veku pacienta
Kedy k lekárovi: stolica s krvou, horúčka, silné bolesti, vracanie, dehydratácia, trvanie >2 dni.
Pálenie záhy
Pálenie záhy vzniká spätným návratom žalúdočnej kyseliny a spôsobuje pálenie či kyslú chuť v ústach.
Liečba:
- úprava stravy a režimu – menšie porcie, vyhýbanie sa ťažkým jedlám, neľahnúť hneď po jedle
- antacidá (Rennie, Gaviscon, Maalox)
- algináty – ochranná vrstva proti refluxu
- inhibítory protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol) – pri častých ťažkostiach, krátkodobo a po konzultácii s lekárom
Kedy k lekárovi: časté alebo nočné pálenie záhy, bolesti za hrudnou kosťou, vracanie krvi, nevysvetliteľné chudnutie.
Nadúvanie a plynatosť
Nadúvanie je pocit plnosti a tlaku v bruchu, často sprevádzaný zvýšenou plynatosťou.
Liečba:
- úprava stravy – obmedziť sýtené nápoje a ťažké jedlá
- enzýmové doplnky pri intolerancii laktózy (laktazan) alebo iných cukrov
- simetikón (Espumisan) – rozklad bublín plynov
- probiotiká – na podporu črevnej mikroflóry
- bylinkové čaje (fenikel, mäta, rumanček)
Kedy k lekárovi: dlhodobé alebo bolestivé nadúvanie, sprevádzané chudnutím, krvou v stolici alebo častými hnačkami či zápchou.
Pocit plnosti na žalúdku
Pocit ťažoby alebo plnosti sa objavuje po jedle a môže byť sprevádzaný nadúvaním, pálením záhy alebo miernymi bolesťami brucha.
Liečba a úľava:
- ľahká, stráviteľná strava – menšie porcie
- dostatočný pitný režim
- tráviace enzýmy alebo doplnky podporujúce trávenie
- bylinkové čaje (mäta, fenikel, rumanček)
- mierna pohybová aktivita po jedle
Kedy k lekárovi: ak sa stav opakuje, zhoršuje alebo je sprevádzaný bolesťou, vracaním či chudnutím.
Nevoľnosť, grganie a zvrcanie
Tieto príznaky sa objavujú po ťažkom jedle, pri infekciách, tehotenstve, cestovaní alebo ako vedľajší účinok liekov.
Liečba a úľava:
- ľahká, stráviteľná strava – malé a časté porcie
- dopĺňanie tekutín a minerálov (voda, čaj, rehydratačné roztoky)
- lieky proti nevoľnosti (antiemetiká) – podľa veku a potreby, vždy po konzultácii s lekárom
- probiotiká – podpora črevnej mikroflóry
- bylinkové čaje (mäta, zázvor, harmanček)
- odpočinok a mierna aktivita po jedle
Kedy k lekárovi: časté alebo intenzívne zvracanie, vracanie krvi alebo tmavej tekutiny, horúčka, silné bolesti brucha, dehydratácia alebo dlhodobá nevoľnosť.
