Liečivá Zodac

Čo pomáha na alergiu?

Na zmiernenie alergických ťažkostí dnes existuje viacero účinných možností, ktoré sa líšia formou aj spôsobom účinku. V lekárni sú voľnopredajné tablety na celkové potlačenie príznakov, ako aj lokálne prípravky – nosové spreje, očné kvapky či masti, ktoré pôsobia priamo na mieste alergie. Správna kombinácia liekových foriem dokáže účinne tlmiť príznaky alergie a zlepšiť tak komfort pacienta.

Okrem spomínaných liekov sú dostupné aj veľmi účinné, nové spôsoby liečby, ktoré sú ale v kompetencii imunoalergológa. Okrem liekov viazaných na lekársky predpis sem patrí napr. aj alergénová imunoterapia.

Perorálne antihistaminiká

Najčastejšie používanými liečivami na alergiu sú perorálne antihistaminiká. Sú to liečivá vo forme tabliet, ktoré blokujú alebo zmierňujú účinok histamínu v tele, čím dochádza k zmierneniu alergických príznakov:

• nádcha a kýchanie,
• upchatý nos a nadmerná tvorba hlienu,
• svrbenie nosa a očí,
• slzenie, bolesť a začervenanie očí,
• ale aj ďalšie príznaky alergie po celom tele.

Zaraďujeme sem prípravky s obsahom cetirizínu, levocetirizínu, loratadínu, desloratadínu, bilastínu. Majú rýchly nástup účinku a pôsobia 24 hodín, takže ich dávkovanie je pohodlné. Antihistaminiká sa odporúča užívať na ráno, aby účinkovali cez deň, kedy čas obvykle trávite mimo domova a kedy je nálož alergénov najvyššia. Vždy sa ale riaďte podľa toho, kedy sú u vás príznaky alergie najhoršie.

Antihistaminiká sa odporúča začať užívať už pred sezónou (aspoň mesiac), počas celej sezóny a nejakú dobu po skončení sezóny (rovnako aspoň mesiac).

Nosné spreje

Okrem antihistaminík existujú aj iné možnosti, ako zmierniť nádchu, upchatý nos a svrbenie nosa. Často sa kombinujú, aby bol ich efekt rýchlejší a silnejší, najmä pri dlhšie trvajúcich ťažkostiach. Patria sem:

• Nosové spreje s kortikosteroidmi – sú najúčinnejšie lieky na alergickú nádchu pri tečúcom a upchatom nose. Tlmia zápal nosovej sliznice, zmierňujú opuch a tvorbu hlienu. Ich výhodou je, že pôsobia lokálne na nosovú sliznicu. Výborne nahrádzajú klasické nosné spreje používané pri prechladnutí, ktoré sa pri alergii neodporúča používať.
• Nosové spreje s morskou vodou – slúžia skôr ako doplnková alebo preventívna liečba. Ich účinok spočíva v mechanickom odstraňovaní alergénov zo sliznice, zvlhčovaní nosovej sliznice a zlepšovaní priechodnosti horných dýchacích ciest. Často obsahujú aj prídavné hojivé a regeneračné látky, napr. meď, mangán, dexpantenol alebo aloe vera. Sú bezpečné aj na dlhodobé používanie.
• Nosové dekongestíva – sú klasické nosné spreje používané pri prechladnutí, ktoré rýchlo uvoľňujú upchatý nos. Ich použitie pri alergickej nádche (aj všeobecne) sa však odporúča len zriedkavo a krátkodobo, keďže pri dlhšom používaní môžu pôsobiť nepriaznivo na nosovú sliznicu. Uprednostnite kortikosteroidy, ktoré sú na tento typ nádchy vhodnejší.

Očné kvapky

Pri alergickej konjunktivitíde – svrbení, slzení, začervenaní, bolesti očí – sú najúčinnejšie očné kvapky. Rovnako ako nosné spreje, aj očné kvapky pôsobia priamo v mieste zápalu, vďaka čomu poskytujú rýchlu a efektívnu úľavu od jedného z veľmi nepríjemných príznakov alergie. Pôsobia niekoľkými mechanizmami: blokujú účinok histamínu na sliznici oka alebo zabraňujú uvoľňovaniu histamínu.

Očné kvapky môžu obsahovať antihistaminiká, prípadne môžu pôsobiť zvlhčujúco a ochranne, čím riedia alergény alebo zabraňujú ich uchyteniu na sliznicu oka.

Pokiaľ sa rozhodnete pre očné kvapky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, mali by ste mať na pamäti niekoľko vlastností, ktoré pri nich sledovať:

• uprednostnite prípravky bez konzervačných látok (hlavne pri dlhodobom používaní alebo citlivých očiach),
• ak nosíte šošovky, riaďte sa odporúčaniami výrobcu,
• dodržiavajte správnu techniku kvapkania, aby ste ich nekontaminovali,
• ak sa stav nezlepší, prekonzultujte svoj problém s lekárnikom alebo lekárom.

Režimové opatrenia

Režimové opatrenia sú pre alergikov rovnako dôležité, ako dodržiavanie nastavenej liečby. Alergici by mali, najmä počas svojej sezóny alergie:

• sledovať peľové správy,
• po pobyte vonku sa osprchovať, umyť vlasy a vymeniť oblečenie,
• po pobyte vonku si prečistiť nos izotonickou morskou vodou, prípadne opláchnuť oči,
• vetrať mimo najväčšej peľovej nálože, ideálne skoro ráno alebo neskoro večer/v noci,
• používať čističku vzduchu.

Dôležitá je tiež podpora imunity vitamínom D alebo probiotikami. Vitamín D pri pravidelnom a dlhodobom užívaní zmierňuje prejavy alergie počas sezóny a pomáha tak lepšie zvládať exponované obdobia roka.

Kedy navštíviť lekára

Antihistaminiká patria k veľmi bezpečným a jednoducho sa užívajúcim liekom. V niektorých prípadoch by ste však mali vyhľadať lekársku pomoc:

• ak sa alergické ťažkosti po užití liekov nezlepšujú alebo sa zhoršia,
• ak sa pridružia príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, opuch hrdla alebo opuch tváre,
• ak je alergická reakcia sprevádzaná intenzívnym kožným výsevom,
• ak sa vyskytnú astmatické prejavy – sťažené dýchanie, pocit nedostatku vzduchu, pískanie, sipot, tlak na hrudi, kašeľ v noci/po námahe/po kontakte s chladom, alergénom, infekciou.

Zhrnutie

Alergia môže výrazne ovplyvniť kvalitu života, no vďaka správne zvoleným liekom a podporným opatreniam je možné jej príznaky účinne zvládnuť. Kľúčom je výber vhodnej liekovej formy podľa typu ťažkostí a pravidelné, správne používanie prípravkov. Pri pretrvávajúcich alebo zhoršujúcich sa príznakoch je vždy vhodné poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom.