Filter Filtrovanie produktov
Chudnutie a diéta Pharma Activ
Chudnutie a diéta

Najpredávanejšie produkty

New Nordic Apple Cider Gummies

60 želé pastiliek jablko
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
23,29 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
5,89 €

Forfemina Slim

60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
11,59 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
3,99 €
Na sklade 10 kusov
Môžete mať 6.11.2024
4,39 €

Leros Reduktan Čaj pri redukčnej diéte

20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
2,49 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
8,99 €
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 6.11.2024
11,99 €

Fyto Figuran Bylinný čaj

20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
2,29 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 6.11.2024
2,29 €
1 produkt
Posledné 4 kusy
Môžete mať 6.11.2024
25,69 €

Nadváha a obezita majú v súčasnosti stúpajúcu tendenciu. Nepredstavujú len estetický, ale najmä zdravotný problém. Obezita je jedným z hlavných rizikových faktorov vzniku kardiovaskulárnych ochorení (zvýšený krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu a lipidov v krvi), cukrovky, tráviacich problémov, predstavuje výraznú záťaž na kĺby a chrbticu a navyše pohľad do zrkadla býva často skľučujúci.

Základom zdravého chudnutia je dodržanie pravidla: energetický príjem musí byť nižší ako výdaj. Toto je možné dosiahnuť úpravou stravy, dostatočným pitným režimom a zvýšením fyzickej aktivity. Vhodným doplnkom pri redukcii hmotnosti môžu byť aj niektoré výživové doplnky:

  • vláknina:
    • prináša pocit sýtosti, prispieva k správnej činnosti tráviaceho traktu (prevencia vzniku zápchy),
    • napríklad psyllium, inulín, chitosan, glukomannan, 
    • vo forme prášku alebo kapsúl, 
    • dôležité je dodržiavať dostatočný pitný režim,
  • chróm: pomáha udržiavať normálnu hladinu glukózy v krvi a metabolizmus makroživín, 
  • guarana: prispieva k lepšiemu metabolizmu tukov, 
  • jablčný ocot: zlepšuje trávenie a má priaznivé účinky na látkovú premenu,
  • prípravky podporujúce spaľovanie tukov:
    • L-karnitín, extrakt zo zeleného čaju, CLA (konjugovaná kyselina linolová),
  • spirulina (sladkovodná riasa, "superpotravina") a ich rôzne kombinácie.
  • Ku kontrole telesnej hmotnosti môžu prispieť aj niektoré bylinné prípravky, ktoré pomáhajú pri odstraňovaní prebytočnej vody z tela.