Mlieka a detská výživa

Vhodná strava je spolu so správnymi stravovacími návykmi kľúčová nielen pre detský vek, ale môže ovplyvniť celkové zdravie aj v neskoršom (dospelom) veku. Dajte si preto záležať na výbere a zložení najmä dojčenských a detských mliek a aj ďalšej doplnkovej stravy, ako sú detské kaše, detské príkrmy, sladké či slané snacky typu chrumky, cereálie a sušienky.

Nezabúdajte ani na pitný režim detí – vhodná je najmä čistá voda, detské ovocné či bylinkové čaje a na jeho doplnenie aj detské šťavy z ovocia. Pozor však na nadmerný príjem cukrov. 

Pre deti s rôznymi diétnymi režimami súvisiacimi s ochoreniami či poruchami rastu je určená špeciálna detská výživa, ktorá by mala byť vždy používaná na základe odporúčania lekára alebo odborníka v oblasti klinickej výživy.