Späť na Rady lekárnika

Senná nádcha – aké sú jej príznaky a čo na ňu pomáha

5 min.
Senná nádcha – aké sú jej príznaky a čo na ňu pomáha

Trápi vás v jarnom období nadmerné kýchanie, svrbenie nosa, slzenie očí alebo kašeľ? Pravdepodobne patríte k "šťastlivcom", ktorí trpia sennou nádchou, a pre ktorých sú tak romantické prechádzky v topoľovej aleji či radovánky na lúke plnej rozkvitnutých kvetov tabu. Aké sú ďalšie príznaky sennej nádchy a ako si s ňou poradiť, sa dočítate v článku. 

  1. Čo je senná nádcha?
  2. Aké sú príznaky sennej nádchy?
  3. Liečba sennej nádchy
  4. Režimové a preventívne opatrenia
  5. Kedy k lekárovi?

Čo je senná nádcha? 

Senná (alergická) nádcha je typom alergickej reakcie. Alergénom (spúšťačom) je v tomto prípade najčastejšie peľ (tráv, bylín, obilnín, kvetov či drevín). Jej výskyt je spojený s peľovou sezónou, čiže najmä s jarným obdobím. U niekoho sa však objavuje až v lete či v jeseni. To, kedy sa u vás začne prejavovať, záleží od konkrétneho alergénu.

Aké sú príznaky sennej nádchy?

  • Svrbenie nosa
  • Zdurená nosová sliznica a s ňou spojený pocit upchatého nosa a nemožnosť voľne dýchať
  • Riedky vodový výtok z nosa
  • Intenzívne kýchanie (viackrát za sebou)
  • Začervenanie, podráždenie a opuch očí spojený so slzením a pálením
  • Svrbenie na podnebí, škriabanie v hrdle, dráždivý kašeľ

Ak je senná nádcha intenzívna, negatívne vplýva aj na spánok, s čím súvisí zvýšená únava počas dňa či bolesť hlavy

Tieto príznaky sa môžu vyskytovať buď samostatne alebo spoločne, v rôznej intenzite a môžu trvať rôzne dlhý čas (niekoľko týždňov až mesiacov). 

Liečba sennej nádchy

Prvú pomoc pri liečbe sennej nádchy predstavujú voľnopredajné prípravky na alergiu. Ich výber záleží od konkrétnych prejavov a intenzity – niekedy je postačujúca lokálna liečba, v prípade výraznejších príznakov sú dostupné lieky s celkovým účinkom.

Najčastejšie používané (či už lokálne alebo celkovo) sú antihistaminiká, t.j. lieky, ktoré blokujú účinky histamínu (jedna z látok, ktorá sa pri alergii uvoľňuje, a je zodpovedná za alergické prejavy). Ďalej sú to lokálne pôsobiace kortikoidy, prípadne prírodné látky (ectoín). 

Lokálna liečba sennej nádchy 

Lokálne aplikované prípravky vo forme nosových kvapiek a sprejov a očných kvapiek poskytujú rýchlu úľavu od príznakov sennej nádchy. 

Nosové kvapky a spreje

  • Spreje s obsahom antihistaminík (azelastín, levokabastín)
    • Zmierňujú svrbenie nosa, kýchanie, výtok z nosa. 
    • Majú rýchly nástup účinku (do cca 10 až 15 minút).
    • Účinok je dlhotrvajúci (niekoľko hodín).
    • Zvyčajne sa aplikujú dvakrát denne.

Allergodil

5 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
6,39 €

Livostin 0,5 mg/ml

10 ml nosový sprej
-10%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
8,79 €
9,79 €

  • Spreje s obsahom lokálnych kortikoidov (mometazón)
    • Pôsobia protialergicky a protizápalovo – pomáhajú zmierniť podráždenie a opuch nosa a alergické prejavy.
    • Účinok sa nedostaví hneď, ale až po niekoľkých dňoch (cca 3 až 4) – dôležité je preto ich pravidelné používanie.
    • Používajú sa v prípade výrazných "nosových" prejavoch sennej nádchy, kedy nestačia vyššie spomenuté lokálne antihistaminiká, alebo ak je predpoklad, že sa  alergénu vystavíte dlhšiu dobu (napríklad pracujete vonku na poliach, v lese, na lúke, atď.).
    • Zvyčajne sa aplikujú jedenkrát denne (ráno).

Nasometin 50 mikrogramov/dávku

10 g nosový sprej (60 dávok)
Aktuálne nedostupný
14,09 €

Upozornenie: Na uvoľnenie nosa počas alergickej nádchy nie sú vhodné prípravky typu Olynth, Otrivin, Nasivin a ďalšie tzv. nosové dekongestíva, ktoré sa používajú pri liečbe infekčnej nádchy počas chrípky a prechladnutia – zmiernia síce príznaky, uvoľnia upchatý nos, neriešia však alergiu a môžu sa používať iba krátkodobo (maximálne 7 dní) – ich dlhodobé alebo nadmerné používanie môže viesť ku vzniku závislosti a k poškodeniu nosovej sliznice.

Očné kvapky

  • Redukujú začervenanie, podráždenie, opuch očí, nadmerné slzenie.
  • Aplikujú sa dva až trikrát denne (alebo podľa pokynov výrobcu).
  • Dôležitá je aj hygiena očných viečok, na ktorých môže byť usadený peľ spôsobujúci podráždenie – na jeho odstránenie môžete použiť napríklad Blephaclean sterilné obrúsky.

Livostin 0,5 mg/ ml

4 ml očné kvapky
-10%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
8,79 €
9,79 €

Vividrin ectoin

10 ml očné kvapky
Aktuálne nedostupný
11,59 €

Hylo Dual

10 ml zvlhčujúce očné kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
(0)
14,69 €

Ocutein Allergo

15 ml očné kvapky pri očných alergiách
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
7,09 €

Celková liečba sennej nádchy 

Ak je lokálna liečba nepostačujúca, môžu sa použiť lieky s celkovým účinkom – antihistaminiká, ktoré zmierňujú prejavy sennej nádchy, a to až na 24 hodín.

  • Obsahujú účinné látky: cetirizín (ZodacZyrtec), levocetirizín (Xyzal), loratadín (Claritine)
    • U citlivých osôb môžu pôsobiť sedatívne (vyvolávať únavu a ospalosť – nutná opatrnosť pri šoférovaní a iných činnostiach vyžadujúcich pozornosť).
  • Pri použití tzv. moderných antihistaminík (desloratadín – Dasseltino) sa ospalosť ako nežiaduci účinok nepredpokladá (je to, samozrejme, individuálne a pred vykonávaním činnosti ovplyvňujúcich pozornosť je najprv potrebné zistiť, ako budete na tento liek reagovať práve vy).

Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
5,39 €

Claritine 10 mg

10 tabliet
-12%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
6,49 €
7,39 €

Zodac 10 mg

7 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
5,09 €

Režimové a preventívne opatrenia

Pri liečbe sennej nádchy je nevyhnutné dodržiavať aj určité preventívne a režimové opatrenia, ktoré prispejú ku skvalitneniu života alergikov. 

  • V čo najväčšej možnej miere sa vyhýbajte alergénom, čomu je potrebné prispôsobiť pobyt v prírode (chodiť na prechádzky skoro ráno a večer alebo po daždi, vyhýbať sa veternému počasiu, sledovať peľové spravodajstvo) alebo výber športu (nevhodné sú športy, ktoré sa praktizujú na trávnikoch – napríklad futbal).
  • Po každom pobyte v prírode sa osprchujte, umyte si aj vlasy a vymeňte si oblečenie.
  • Obmedzte vetranie cez deň, odporúča sa vetrať radšej v noci, na okná pripevnite protipeľové sieťky.
  • Nezabúdajte na slnečné okuliare, ktoré zabraňujú vniknutiu peľových zrniečok do očí.
  • Veľmi dôležitá je nosová hygiena prostredníctvom prípravkov s obsahom morskej vody, ktoré čistia nosovú sliznicu od alergénov (slúžia aj ako prevencia), pôsobia zvlhčujúco a regeneračne. 
    • Na tento účel sú vhodné izotonické roztoky morskej vody, ktoré by sa mali používať pred každou aplikáciou liekov do nosa na alergiu a v prípade potreby kedykoľvek počas dňa. Sú vhodné aj na dlhodobé používanie.
    • Môžete tiež vyskúšať STÉRIMAR Mn Na alergickú nádchu – nosový sprej s obsahom mangánu, ktorý potláča vylučovanie histamínu zodpovedného za príznaky alergickej nádchy, a zmierňuje jej príznaky. Odporúča sa ho používať 10 až 15 dní.

Aktuálne nedostupný
12,69 €

  • Vhodné je tiež používanie bariérových sprejov (Taffix nosový práškový sprej), ktoré na sliznici nosa vytvárajú ochrannú mechanickú bariéru proti alergénom.

Kedy k lekárovi?

Príznaky sennej nádchy sa neoplatí podceňovať, a to ani v prípade, ak trvajú krátko, a nie sú veľmi výrazné. Nielen preto, že spôsobujú značný diskomfort, ale najmä preto, že ak sa neliečia, môžu vyústiť do vážnejších zdravotných problémov (napr. astma, chronické zápaly prínosových dutín). Voľnopredajné lieky na alergiu sú len prvou pomocou. Neváhajte preto s návštevou lekára, ktorý vám navrhne potrebné vyšetrenia a ďalšiu liečbu.

Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu a návod na používanie.

Trápia vás boľavé bradavky? Tu je 7 možných príčin
Mohlo by vás zaujímať
Trápia vás boľavé bradavky? Tu je 7 možných príčin
Zápcha – ako si s ňou poradiť a ako jej predchádzať
Zápcha – ako si s ňou poradiť a ako jej predchádzať
Žijete hekticky, zabúdate na pravidelné a zdravé stravovanie, vo fastfoodoch vás už poznajú po mene a váš pitný režim je minimalistický? Nešportujete a necvičíte, vaším denným spoločníkom je stres a ako bonus máte sedavé zamestnanie? Potom ste vhodným adeptom na výskyt zápchy. Dokonca je dosť možné, že vám už stihla znepríjemniť život.
4 min.
Čítať viac
Ako bojovať s nádchou
Ako bojovať s nádchou
Patríte aj vy k ľuďom, ktorí nádchu považujú za banálny problém, odmietate sa ňou zaoberať a pri jej výskyte sa riadite známym porekadlom – liečená nádcha trvá týždeň, neliečená sedem dní? Možno to nie je ten najsprávnejší prístup. Ak vás zaujíma, prečo, či sa môže nádcha skomplikovať a ako si na ňu vybrať správny liek, prečítajte si nasledujúci článok. 
4 min.
Čítať viac