Tehotenstvo Ženy po pôrode

Tehotenstvo patrí k najkrajším, ale zároveň aj k najnáročnejším obdobiam v živote ženy. Ženský organizmus prechádza obrovskými zmenami, postupne sa pripravuje na pôrod. Dochádza tiež k zvýšeným nárokom na príjem niektorých vitamínov, minerálov a iných látok, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie tehotnej ženy, ale aj pre správny rast a vývoj bábätka. Dostupné vo forme výživových doplnkov. O ich výbere sa poraďte so svojím lekárom.

Tehotné ženy by mali dbať na to, aby ich strava bola kvalitná, pestrá a vyvážená a nezabúdať tiež na pitný režim. Jeho súčasťou môžu byť aj čaje pre tehotné. Nedostatok tekutín môže zapríčiniť bolesti hlavy, únavu, až celkovú dehydratáciu organizmu. 

Ponúkame aj kozmetiku pre tehotné, ktorá je vhodná na zmiernenie najčastejších problémov, ktoré budúce mamičky trápia (napríklad obávané strie). 

Ak tehotenstvo ešte len plánujete, zídu sa vám ovulačné testy na určenie plodných dní a na jeho následné potvrdenie tehotenské testy. Testy sa dajú jednoducho vykonať v domácom prostredí a poskytujú výsledok už za krátky čas.