S príchodom jesene nás často potrápia rôzne ochorenia dýchacích ciest. Medzi príznaky týchto ochorení patrí upchatý nos, bolesť hrdla, ale aj suchý alebo vlhký kašeľ. Pred začiatkom liečby je dôležité určiť, o aký druh kašľa sa jedná. Ak je váš kašeľ sprevádzaný výraznou tvorbou hlienu, ide o vlhký kašeľ. Viete, ako si s ním poradiť?
Ako vzniká vlhký kašeľ?
Vlhký kašeľ sa označuje ako produktívny. Je charakteristický tvorbou hustých hlienov v dýchacích cestách. Taktiež sa nazýva aj mokrý. Vzniká dôsledku podráždenia dýchacích ciest. Môže byť sprievodným príznakom bakteriálnych aj vírusových infekcií.
Príčiny vzniku vlhkého kašľa
- Chrípka alebo nachladnutie,
- zápal horných dýchacích ciest (angína, zápal prínosových dutín, zápal hrtana),
- ochorenie priedušiek a pľúc,
- astma,
- fajčenie.
Prejavy vlhkého kašľa
Medzi najčastejšie patria:
- zahlienené priedušky a pľúca,
- vykašliavanie hlienu,
- sťažené dýchanie.
Vlhký kašeľ je sprievodným príznakom infekcií, kedy sú pridružené aj iné prejavy, ako:
- bolesť hrdla,
- horúčka,
- zimnica,
- vyčerpanosť.
Ako na liečbu vlhkého kašľa?
Na liečbu vlhkého kašľa sú určené expektoranciá. Jedná sa o skupinu liečiv, ktoré podporujú riedenie a vykašliavanie hustého hlienu z dýchacích ciest. Menia jeho vlastnosti a znižujú dráždenie sliznice dýchacích ciest. Cieľom liečby je uľahčiť dýchanie, ktoré je sťažené prítomnosťou hlienu. Prejavy vlhkého kašľa ustúpia až po vyliečení daného ochorenia, ktoré ho vyvoláva.
Najčastejšie sa vyskytujú vo forme sirupov, kvapiek alebo práškov, ktoré sa pripravia v čase potreby. Nájdete ich však aj vo forme tabliet či kapsúl.
Medzi účinné liečivá patria: ambroxol, bromhexín, cineol, erdosteín, N-acetylcysteín a guajfenezín.
Tipy na produkty
- perorálny roztok – Flavamed forte,
- prášok na rozpustenie vo vode – Erdomed,
- inhalačný roztok – Ambrobene (na inhaláciu je potrebné použiť inhalátor),
- kapsuly – Mucosolvan Long Effect,
- mäkké kapsuly – Soledum,
- kvapky – Bromhexin 12 BC,
- šumivé tablety – ACC Long.
Prírodná liečba vlhkého kašľa
Čo sa týka prírodnej liečby, účinné sú bylinné extrakty s obsahom saponínov a silíc. Majú expektoračný účinok. Skvapalňujú hlien a podporujú jeho vylučovanie.
- Medzi účinné byliny patria: brečtan popínavý, prvosienka jarná, materina dúška, šalvia lekárska, fenikel obyčajný.
Pri vlhkom kašli je dôležité dbať na dostatočný príjem tekutín. Tekutiny podporujú zrieďovanie hlienu a následne sa uľahčuje vykašliavanie.
- Vhodné sú bylinné čaje s kombináciou bylín, ktoré pôsobia expektoračne.
Leros Pulmoran Priedušková čajová zmes
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Leros Species Pectorales Planta Sypaný čaj na kašeľ a priedušky
100 g sypaná čajovina
Kedy užívať expektoranciá?
Ak je kašeľ prítomný aj počas noci a narúša spánok, je vhodné podať poslednú dávku expektorancií najneskôr do cca 16. až 17. hodiny. V prípade potreby môžete na noc použiť antitusiká. Dôležité je neužívať antitusiká a expektoranciá naraz v rovnaký čas.
Mám suchý aj vlhký kašeľ, čo teraz?
Ak nevieme presne určiť, o aký kašeľ sa jedná, existujú prípravky s kombinovaným účinkom.
- Napríklad Stoptussin, ktorý obsahuje guajfenezín (určený na liečbu vlhkého kašľa, expektorans) a butamirát (liečba suchého a dráždivého kašľa, antitusikum). Dostupný vo forme sirupu, kvapiek a tabliet.
- Medzi bylinné prípravky s dvojakým účinkom patria: Theratuss Pronatural sirup alebo Tussirex (sirup alebo pastilky).
Režimové opatrenia
- Dostatočná hydratácia (bylinné čaje),
- nefajčiť,
- vyhnúť sa konzumácii sýtených a studených nápojov,
- inhalovať pomocou inhalátora (na inhaláciu sú vhodné minerálne vody, napr. Vincentka alebo slaná voda). Inhaláciu je dôležité vykonávať pravidelne, aspoň raz denne.
Prevencia
- Posilňovať imunitný systém,
- dbať na zdravý životný štýl,
- vyhýbať sa fajčeniu,
- obmedziť pobyt v znečistenom prostredí,
- zvlhčovať vzduch.
Kedy k lekárovi?
Vlhký, ale aj suchý kašeľ patria medzi symptómy (prejavy) rôznych ochorení. Môžu byť sprievodným príznakom závažných chorôb, prípadne prerásť do chronického (dlhodobého) štádia. Lekára je dôležité navštíviť:
- ak vlhký kašeľ trvá dlhšie ako 7 dní, prípadne sa zhoršil,
- ak vykašliavate zafarbený hlien alebo krv,
- ak pociťujete bolesť na hrudníku,
- ak kašeľ sprevádza horúčka, zimnica a pod.,
- ak máte sťažené dýchanie.
Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na použitie.
