Späť na Nádcha, Kašeľ, Bolesť hrdla

Čo spôsobuje opuch nosovej sliznice a ako ho liečiť

5 min.
Čo spôsobuje opuch nosovej sliznice a ako ho liečiť

Máte pocit upchatého nosa? Musíte dýchať ústami, a to najmä pred spaním alebo počas spánku? Možno ste museli celý deň smrkať a takmer vám došli vreckovky. Nemôžete byť produktívny, pretože máte pocit, že vaša hlava váži desiatky kilogramov a ťažko sa vám dýcha? Tento článok vám priblíži príčiny týchto nepríjemných pocitov a zároveň odhalí spôsoby, ako tento stav zmierniť.

  1. Čo je opuch nosovej sliznice a čo ho spôsobuje?
  2. Aké sú príznaky opuchu nosovej sliznice?
  3. Čo pomáha na opuch nosovej sliznice?
  4. Chronický opuch sliznice a ako ho riešiť
  5. Kedy k lekárovi?

Čo je opuch nosovej sliznice a čo ho spôsobuje?

opuchu nosovej sliznice, ktorý sa odborne nazýva rinitída, dochádza pri jej podráždení. To následne spúšťa reťazovú reakciu zápalu, opuchu a tvorby hlienu, čo výrazne sťažuje dýchanie nosom. Tak jednoduchá a prirodzená vec ako dýchanie sa razom môže stať náročnou.

Upchatý nos sa zvyčajne uvoľní po niekoľkých dňoch. Ak však upchatie trvá týždeň alebo dlhšie, môže byť príznakom infekcie. Ak takúto situáciu zanedbáte, banálny opuch nosa môže spôsobiť sinusitídu (zápal sliznice prinosových dutín), infekcie stredného ucha alebo nosové polypy (nerakovinové výrastky na nosovej sliznici).

Najčastejšími príčinami upchatého nosa sú alergická rinitída (senná nádcha) a nealergická rinitída („klasická“ nádcha).

Alergická rinitída predstavuje reakciu vášho tela na alergény – objavuje sa opuch, riedky hlien a svrbenie. Alergény sú drobné častice vo vzduchu a zahŕňajú roztoče, pleseň a jej spóry, peľ a srsť niektorých domácich zvierat.

Nealergická rinitída nastáva vtedy, keď zápal v nosovej dutine spôsobuje nahromadenie tekutiny a následne opuch. Tento zápal spôsobujú hlavne vírusové ochorenia, akými sú prechladnutie či chrípka.

Ďalšími spúšťačmi nealergickej rinitídy sú:

  • životné prostredie (toxické výpary, stres, chemikálie...),
  • lieky (napríklad na vysoký krvný tlak),
  • hormonálne zmeny (puberta, tehotenstvo...),
  • nerakovinové nosové výrastky (nosové polypy),
  • gastroezofageálny reflux – u dojčiat (návrat nestrávenej potravy a žalúdočných štiav zo žalúdka naspäť do pažeráka).

Aké sú príznaky opuchu nosovej sliznice?

  • Problémy s dýchaním cez nos,
  • nahromadenie hlienu,
  • tečenie hlienu z nosa,
  • dýchanie ústami,
  • bolesť nosových dutín,
  • bolesť hlavy,
  • kýchanie,
  • kašeľ.

Zmeny v nosovej sliznici môžu spôsobiť jej suchosť a následne krvácanie z nosa. Bábätká s upchatým nosom môžu mať problémy s dojčením.

Čo pomáha na opuch nosovej sliznice?

  • Pite dostatok vody. Môže to pomôcť zmierniť symptómy rinitídy.
  • Inhalujte pary pomocou tlakového (kompresorového) inhalátora. Takýto prístup je obzvlášť populárny v zime. Inhalovať môžete vody s obsahom minerálov, akou je napríklad Vincentka, alebo fyziologický roztok (rovnaká koncentrácia NaCl – soli – ako v našom tele). Vdychovanie výparov môže pomôcť odblokovať dutiny a zmierniť príznaky. Pomôcť môže aj zvlhčovač vzduchu.
  • Majte hlavu počas spánku vo vyvýšenej polohe. Hlavu si podoprite pridaním ďalších vankúšov, čím môžete znížiť množstvo nahromadeného hlienu, a pomôcť odstrániť blokádu nosových dutín. U bábätiek je vhodné podložiť postieľku na tej strane, kde je uložená hlava, alebo môžete pod matrac vložiť napríklad vankúš.
  • Eukalyptový olej. Zmierňuje príznaky upchatia nosových dutín a má antibakteriálny účinok. Naneste si tento olej na vreckovku a spite vedľa nej alebo ho pridajte do horúcej vody a vdychujte paru.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
3,39 €

Calendula Eukalyptový olej

25 ml olej na inhaláciu
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
5,19 €

  • Prikladajte na tvár uteráky namočené do teplej vody. Môže to pomôcť zmierniť opuch a zápal dutín. Taktiež takto pomáhate udržiavať sliznice dostatočne vlhké.
  • Konvička na výplach nosa pomáha zmierniť príznaky upchatia. Pomocou konvičky si do nosovej dutiny nalejete roztok slanej vody. Takto udržiavate sliznice dostatočne vlhké a zároveň vyplachujete z nosovej dutiny hlien spôsobujúci upchatie. Dôležité je vždy pred použitím konvičku pomocou prevarenej vody vyčistiť, aby ste si do nosovej dutiny nezaniesli infekciu.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
9,09 €
10,09 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
9,49 €
10,59 €

Rhino Salt Soľ na výplach nosa

30 vrecúšok s práškom na prípravu roztoku na výplach nosa
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
4,79 €

  • Nosové spreje s obsahom morskej vody. Roztoky s nižším obsahom soli (izotonické) sa používajú na nosovú hygienu, roztoky s vyšším obsahom soli (hypertonické) uvoľňujú upchatý nos.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
6,59 €
Aktuálne nedostupný
10,99 €

  • Nosové spreje s obsahom dekongestantov uvoľňujú upchatý nos, znižujú tvorbu hlienu a zmierňujú opuch prostredníctvom zúženia ciev v nose. Dôležité je vyvarovať sa používaniu takýchto sprejov viac ako 7 dní po sebe. Predídete tým poškodeniu nosovej sliznice.

Olynth 0,1 %

10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
5,19 €

Muconasal Plus

10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
6,19 €

Otrivin Menthol Nádcha a upchatý nos

10 ml nosový sprej
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
6,89 €

Vibrocil Alergická nádcha

15 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
10,79 €

  • Tablety a horúce nápoje s obsahom antipyretík (lieky znižujúce teplotu) a dekongestantov uvoľňujúcich nos sú vhodné na liečbu chrípky alebo nádchy spojenej s upchatým nosom, horúčkou a bolesťou (hlavy, svalov, kĺbov).

Coldrex Maxgrip Horúci nápoj Citrón

10 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
10,89 €

Theraflu Prechladnutie a chrípka Horúci nápoj

14 vreciek s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
13,89 €

Modafen

24 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
7,89 €

Nurofen Stopgrip 200 mg

24 tabliet
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
8,99 €

  • Antihistaminiká pomáhajú zvládať reakciu vášho imunitného systému na alergény. Účinné sú preto v prípade alergickej rinitídy a sú dostupné vo forme tabliet a sprejov.

Dasseltino 5 mg

10 tabliet
-10%
Zľava
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
5,39 €
5,99 €

Claritine 10 mg

10 tabliet
Zľava
Aktuálne nedostupný
5,59 €

Livostin 0,5 mg/ml

10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
7,29 €

Sinupret Forte

20 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
8,29 €

Sinupret Akut

20 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
10,99 €

Sinupret

100 ml perorálne kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
8,99 €

Sinupret

50 ml perorálne kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
6,49 €

Chronický opuch sliznice a ako ho riešiť

Za chronický zápal sliznice označujeme stav, keď príznaky rinitídy trvajú dlhšie ako 10 až 12 týždňov. Takýto stav je potrebné čo najrýchlejšie konzultovať s lekárom, keďže bez liečby dochádza k výraznému zhoršeniu kvality života v dôsledku poruchy čuchu, zníženia schopnosti koncentrácie a taktiež nekvalitného spánku. Doma môžeme začať liečbu tohto stavu pomocou extraktov z rastlín vo forme tabliet a kvapiek spomínaných vyššie.

Kedy k lekárovi?

Lekára vyhľadajte, ak je opuch nosovej sliznice:

  • dlhodobý, t. j. trvá dlhšie než 14 dní,
  • spojený aj s inými príznakmi ochorení dýchacích ciest, ktoré neustupujú po domácej liečbe (horúčka, kašeľ, bolesť v oblasti dutín, ťažkosti s dýchaním...),
  • spôsobený alergickou nádchou.

Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na používanie.

Trápia vás príznaky angíny? Čo na ňu pomáha
Mohlo by vás zaujímať
Trápia vás príznaky angíny? Čo na ňu pomáha
Bezlepková strava – čo jesť, ak ste celiatik?
Bezlepková strava – čo jesť, ak ste celiatik?
Celiakia je ochorenie spôsobené neznášanlivosťou lepku. Môže mať veľa rôznych prejavov, a to tráviacich, ale i ďalších, s trávením nesúvisiacich. Jedinou účinnou liečbou je celoživotná bezlepková diéta. Viete, čo všetko je pri nej nutné vyradiť z jedálnička, ktoré potraviny obsahujú skrytý lepok, aká strava je pre celiatika nebezpečná, a aká, naopak, vhodná?
8 min.
Čítať viac
Ako bojovať s laktózovou intoleranciou – jej príznaky a príčiny
Ako bojovať s laktózovou intoleranciou – jej príznaky a príčiny
Trápi vás pocit nafúknutého brucha, nevoľnosť, hnačky či iné tráviace ťažkosti? Možno je za tým mliečny cukor nachádzajúci sa najmä v mlieku a mliečnych produktoch. Mnohí si život bez nich nevieme ani predstaviť. Je nutné sa ich úplne vzdať? Vedeli ste, že alergia na mlieko nie je to isté čo intolerancia laktózy? Prečítajte si viac o neznášanlivosti laktózy, o príčinách jej vzniku, príznakoch…
8 min.
Čítať viac