Menštruačné bolesti

Počas menštruácie nemusíte trpieť -

• analgetiká (paracetamol, ibuprofén, naproxén...) zmiernia nielen menštruačné bolesti, ale aj bolesti hlavy či krížov, ktoré sa môžu objaviť,
• menštruačné kŕče uvoľnia lieky s obsahom spazmolytík (butylskopolamín, drotaverín), pomôže aj prikladanie hrejivých gélových vankúšikov alebo termoforu na podbruško, 
• vhodné je aj pitie bylinkových čajov (napríklad z rebríčka a alchemilky alebo ženských čajových zmesí)
• a vyskúšať môžete aj špeciálne náplasti proti menštruačnej bolesti.