Toto Omega
(2)Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre naše srdce, zrak i mozog. Viete, ktoré potraviny ich obsahujú najviac? Je to ľanový olej, sójový olej, ľanové a tekvicové semienka, vlašské orechy, ale najmä rybí tuk a mastné ryby, ako losos, makrely, prípadne sardinky.
Najpredávanejšie produkty
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre naše srdce, zrak i mozog. Viete, ktoré potraviny ich obsahujú najviac? Je to ľanový olej, sójový olej, ľanové a tekvicové semienka, vlašské orechy, ale najmä rybí tuk a mastné ryby, ako losos, makrely, prípadne sardinky. Ak ich neprijímate dostatok, mali by ste zvážiť príjem omega-3 mastných kyselín vo forme výživových doplnkov. TOTO Omega 3 s rybím olejom z morských rýb situovaných na pobreží Islandu obsahuje zvýšené dávky omega-3 mastných kyslín EPA a DHA.
Chcete sa dozvedieť viac? Prečítajte si náš článok Prečo sú omega-3 mastné kyseliny dôležité pre naše srdce i mozog?
