Aj vy ste sa už stretli s nepríjemným pocitom svrbenia a bolesti na oku? Našli ste si hrčku pri mihalnici, ktorá nie a nie zmiznúť? Pravdepodobne mohlo ísť o jačmeň. To, ako sa prejavuje, a ako ho vieme liečiť, si povieme v nasledujúcich riadkoch.
- Čo je jačmeň?
- Aké sú príznaky jačmeňa na oku?
- Aké sú príčiny vzniku jačmeňa na oku?
- Ako liečiť jačmeň na oku?
- Prevencia a opatrenia
- Kedy k lekárovi?
Čo je jačmeň?
Jačmeň (hordeolum) je malá bolestivá hrčka na oku v okolí mihalníc a okrajov viečka. Vzhľadom pripomína vyrážku – koža je opuchnutá, začervenaná a v ložisku sa môže hromadiť aj hnis. Ide o zápal mazovej žľazy, často spôsobený bakteriálnou infekciou.
Oko sa skladá z rôznych častí, medzi ktoré patrí aj viečko a mihalnice. Možno nie sú zodpovedné za spracovávanie podnetu a samotné videnie, ale sú veľmi dôležitými súčasťami tohto orgánu. Ich funkciou je chrániť oko pred úrazom, zvlhčovať štruktúry oka zodpovedné za videnie (rohovku a spojovku) tzv. žmurkaním a limitovať množstvo svetla vstupujúceho do oka. Mihalnice rastú z folikulov na okraji viečka v dvoch až troch radoch. Každý folikul mihalnice obsahuje žľazu, ktorá produkuje maz, a umožňuje mihalniciam plniť si svoju funkciu. Podľa žľazy, ktorú postihla infekcia, rozdeľujeme toto nepríjemné ochorenie na dva typy – vonkajší a vnútorný zápal.
Hlavným znakom, ako rozpoznať, či ide o vnútorný alebo vonkajší zápal žľazy, je práve smer vytekania hnisu a umiestnenie rany.
- Ak sa rana nachádza na úplnom okraji viečka a pomedzi ňu vyrastajú mihalnice, hnis vyteká smerom von z oka – ide o vonkajší zápal, teda jačmeň. Pripomína vyrážku a za jeho vznik sú zodpovedné baktérie z rodu Staphylococcus.
- Ak je však rana z vnútornej strany viečka a hnis vyteká priamo do oka, ide o vlčie zrno. Môže byť spôsobené často opakujúcimi sa infekciami v dôsledku obmedzenia vylučovanie mazu.
Aké sú príznaky jačmeňa na oku?
Medzi príznaky jačmeňa patria:
- bolestivá začervenaná hrčka na okraji oka pri začiatku mihalníc,
- pocit, že sa v oku niečo nachádza,
- svrbenie v očnej oblasti,
- citlivosť na svetlo,
- slzenie,
- opuch viečka,
- ťažkosti s pootvorením oka.
Jačmeň sa prejaví veľmi rýchlo. Trvá 1 – 2 dni, kým pacient pocíti prvý diskomfort v očnej oblasti, a objaví sa opúchajúce červené miesto. Sprievodným javom je nahnisanie žľazy a zhoršenie zápalu. V priebehu 7 – 14 dní by mal jačmeň sám prasknúť a vylúčiť hnis, čo podporuje hojenie rany, a môže dôjsť k úplnému vyliečeniu.
Aké sú príčiny vzniku jačmeňa na oku?
Na vznik tohto zápalového ochorenia môže vplývať niekoľko faktorov. Nedostatočná hygiena rúk, ktorými si následne chytíme oči, je príčinou zanesenia infekcie do folikulov mihalníc.
Mnohé ženy si to možno ani neuvedomujú a používajú dekoratívnu kozmetiku po záruke, ktorá môže pôsobiť nepriaznivo na očné viečka a mihalnice. Zle nastavená odličovacia a čistiaca rutina pleti, ktorá nedostatočne odstráni zvyšky očného make-upu, môže zapríčiniť upchatie žliaz a vytvorenie zápalu.
Toto ochorenie môže byť jednorazovou záležitosťou, ale vie sa často aj opakovať. U detí býva spojený aj so zvýšenou teplotou a zväčšením uzlín. Opakujúci výskyt ochorenia naznačuje oslabenú imunitu. V takýchto prípadoch by mali rodičia s deťmi navštíviť pediatra, ktorý môže odporučiť vyšetrenia napr. u imunológa. Častý jačmeň sa môže tak zapuzdriť, že ostáva na viečku tvrdá hrčka, ktorú je potrebné odstrániť chirurgicky.
Jačmeň tiež môže súvisieť s ochorením rosacea (ružovka), ktoré mení zloženie sĺz. Zvýši sa množstvo látok spôsobujúcich zápal a ich vylučovanie slzami. Preto slzy nechránia oko tak, ako majú, a oko je náchylnejšie k zápalu žliaz. Aj diabetici, osoby s oslabenou imunitou alebo so syndrómom suchého oka, kedy nedochádza k dostatočnému odplavovaniu nečistôt z oka, patria do skupiny osôb so zvýšenou náchylnosťou na vznik jačmeňa.
Ako liečiť jačmeň na oku?
- Priložte na oko teplý suchý uterák po dobu 5 – 10 minút a opakujte to tri až štyrikrát denne. Teplo pomáha prekrviť miesto infekcie a podporuje prísun potrebných látok na vyliečenie jačmeňa pomocou prirodzenej imunity nášho tela.
- Jemná masáž očného viečka podporuje uvoľnenie hnisu a prekrvenie miesta. Pozor si treba dať na to, aby ste sa viečka dotýkali iba čistými rukami.
- V žiadnom prípade sa nesnažte hnis z jačmeňa nasilu vytláčať. Netrhajte ani mihalnice v okolí. Môžete si infekciu rozniesť do ďalších folikulov mihalníc a zhoršiť váš stav.
- Na domácu liečbu sú vhodné aj niektoré očné kvapky a masti s obsahom dezinfekčných alebo hojivých zložiek.
- Vhodná je aj špeciálna masť OptiCleaner a obklady z rastliny nazývanej očianka.
Agrokarpaty Bylinný čaj Očianka rostkovová vňať
30 g sypaný čaj
- Na dôkladné čistenie okolia očí a viečok, či už preventívne alebo v čase infekcie, môžete použiť sterilné obrúsky Blephaclean.
Blephaclean Sterilné obrúsky na hygienu očných viečok
20 vlhkých obrúskov
Prevencia a opatrenia
- Nosíte kontaktné šošovky? Umývajte si dôkladne ruky vždy predtým, ako s nimi manipulujete. Ak už jačmeň máte, vymeňte na pár dní šošovky za okuliare a vyhnite sa noseniu make-upu, kým sa jačmeň nezahojí.
- Správna a dôkladná hygiena rúk sa netýka len osôb, ktoré nosia šošovky. Predtým, než sa dotknete očí, je dôležité mať čisté ruky. Oči sú náchylné na infekcie, preto dbajte na ich hygienu. Najmä malé deti treba upozorňovať na to, že špinavými rukami si vedia zaniesť baktérie do očí, keď sa ich budú mimovoľne dotýkať.
- Pravidelne kontrolujte exspiráciu (dobu použiteľnosti) produktov, ktoré si nanášate na tvár, najmä očného make-upu. Dbajte na to, aby ste sa poriadne odlíčili každý večer.
- Pri výskyte jačmeňa je nevyhnutné používať vlastný uterák a vyhnúť sa požičiavaniu kozmetiky.
Vedeli ste, že...
...vodeodolné produkty, ako maskary či linky, obsahujú vosky, ktoré môžu upchať mazové žľazy? Podobne aj očné krémy sa môžu nahromadiť okolo mihalníc a vytvoriť jačmeň. Ak používate takéto krémy, snažte sa vyhnúť ich nanášaniu priamo do okolia mihalníc. Zvoľte radšej aplikáciu jemnej vrstvy pod oko, bez dotýkania sa hrán viečka.
Kedy k lekárovi?
Jačmeň by sa mal sám od seba do dvoch týždňov vyhojiť. Ak však ani po 7 dňoch domácej liečby nedôjde k zlepšeniu príznakov, je potrebná návšteva očného lekára (oftalmológa). Čo najskôr ho vyhľadajte v prípade, ak sa opuch rozšíri aj na ďalšie časti oka, máte horúčky alebo sťažené videnie. Odborná pomoc sa vám tiež zíde, ak vás často a opakovane toto ochorenie trápi.
Oftalmológ predpíše liečbu antibiotikami v kvapkách alebo kombináciu kortikosteroidov s antibiotikami. Do miesta zápalu vie pichnúť injekciu s kortikosteroidmi, ktoré majú protizápalový účinok. Pri komplikovaných prípadoch sa môže vykonať menšia operácia, ktorej cieľom je uvoľniť napätie kože spôsobené opuchom, a ložisko vyčistiť.
Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na používanie.
