Výživové doplnky na nechty

Výživové doplnky na nechty sa odporúča užívať v prípadoch, ak sú málo pevné, štiepia a lámu sa alebo pomaly rastú. Obsahujú:

• vitamíny a minerály – predovšetkým vitamíny skupiny B – z nich najmä biotín, ktorý je označovaný aj ako "vitamín krásy", zinok, selén, vápnik, železo,
• prírodné extrakty zo žihľavy, prasličky, prosa – prírodné zdroje vitamínov a minerálov,
• kolagén, ktorý je dôležitou súčasťou nielen nechtov, ale aj vlasov a pokožky, spojivových a väzivových tkanív. Pre lepšiu vstrebateľnosť sa odporúča užívať hydrolyzovaný kolagén.

Ak zhoršená kvalita nechtov pretrváva dlhšiu dobu, je potrebné tento problém riešiť s lekárom.