Čaje na chudnutie a detoxikáciu

Detoxikačné čaje sú vhodné na šetrné prečistenie organizmu. Podporujú detoxikačnú funkciu pečene, trávenie a vylučovanie. Siahnite po nich, ak sa cítite unavení, vyčerpaní a bez energie alebo sa nezdravo stravujete. Nezabudnite však aj na úpravu a odľahčenie jedálnička a dostatok tekutín. To je dôležité aj v prípade, ak podstupujete redukčnú diétu s cieľom schudnúť. Základom zdravého chudnutia je úprava stravy a dostatočná fyzická aktivita (pohyb). Vhodným doplnkom môžu byť aj čaje, ktoré podpora metabolizmus či spaľovanie tukov.