Späť na Nádcha, Kašeľ, Bolesť hrdla

Čo naozaj zaberá na chrípku

7 min.
Čo naozaj zaberá na chrípku

Ak vám niekto tvrdí, že chrípka je nič a prekonať ju je malina, neverte mu. Chrípka patrí medzi pomerne závažné respiračné ochorenia a neradno podceňovať jej silu. To, ako rýchlo sa s ňou vysporiadate, do veľkej miery záleží od vášho imunitného systému. Akú liečbu chrípky zvoliť? 

  1. Čo je chrípka?
  2. Čo zaberá na chrípku?
  3. Ako liečiť chrípku?
  4. Režimové opatrenia
  5. Prevencia chrípky

Čo je chrípka?

Chrípka je akútne vírusové infekčné ochorenie dýchacích ciest a šíri sa kvapôčkovou cestou (kýchaním, kašľaním, rozprávaním) z chorého človeka do okolia. Inkubačná doba je krátka (1 až 3 dni) a jej sezóna je približne od októbra až do cca apríla nasledujúceho roku. V tomto období sa však stretávame s viacerými typmi respiračných ochorení, a to najmä s prechladnutím, a v posledných rokoch karty výrazne zamiešal aj Covid-19.

Odlíšiť chrípku od prechladnutia je relatívne jednoduché kým pri prechladnutí nastupujú príznaky pozvoľne a sú mierne, chrípka začína náhle, zloží vás rýchlo a jej príznaky sú pomerne silné. Trochu ťažšie je odlíšiť chrípku a Covid-19, ktorý, ako vieme, má mnoho variantov, a teda aj príznaky sú rôzne. Odpoveď, či máte alebo nemáte Covid-19, vám môže poskytnúť Covid-19 test

Aké sú príznaky chrípky?

Čo zaberá na chrípku?

Chrípku je nevyhnutné vyležať!

S chrípkou sa nechodí do školy, do práce, na nákupy, jednoducho nikam, a to z viacerých dôvodov:

  • je infekčná, rýchlo sa šíri,
  • môže sa ľahko skomplikovať, a to v podobe sekundárnych bakteriálnych infekcií (zápal prínosových dutín, stredného ucha, priedušiek, pľúc) alebo vírusového zápalu pľúc; je to nebezpečné najmä u rizikových skupín (malé deti, tehotné ženy, seniori, osoby trpiace chronickými ochoreniami dýchacích ciest, cukrovkou, ochoreniami srdca a vysokým krvným tlakom, poruchami imunitného systému...),
  • neliečená a prechodená chrípka môže mať za následok aj zápal srdcového svalu, čo je ťažká a vážna komplikácia, a to bez ohľadu na vek či fyzickú kondíciu,
  • je tak vysiľujúca, že pobyt v posteli je častokrát jediná činnosť, na ktorú sa počas jej trvania zmôžete.

Ako liečiť chrípku?

Liečba chrípky je symptomatická. Základom je izolácia, pokoj a oddych na lôžku, znižovanie horúčky, tlmenie ostatných príznakov a dostatočný príjem tekutín a vitamínov.

Horúčka a bolesť (hlavy, hrdla, svalov, kĺbov, celého tela)

Znižovanie horúčky je počas chrípky kľúčové, pretože dlhotrvajúce horúčky nad 38 °C sú pre organizmus značne vyčerpávajúce. Použite lieky s obsahom paracetamolu, ibuprofénu alebo kyseliny acetylsalicylovej. Ich výber prispôsobte svojmu celkovému zdravotnému stavu, resp. ochoreniam, ktorými trpíte, alebo liekom, ktoré užívate. Pri ich dávkovaní sa riaďte Písomnou informáciou pre používateľa, odporúčané dávky nikdy neprekračujte, mohlo by dôjsť k predávkovaniu! Všetky tieto lieky tlmia aj bolesť rôzneho charakteru. 

Paracetamol

Paralen 500 mg 24 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
2,19 €
Paralen Horúci nápoj bez cukru 500 mg 12 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Aktuálne nedostupný
3,69 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
2,49 €
2,79 €
Grippostad Horúci nápoj 600 mg 10 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Aktuálne nedostupný
4,89 €

Ibuprofén 

Ibalgin Rapidcaps 400 mg 30 mäkkých kapsúl
-27%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,49 €
7,49 €
MIG 400 30 tabliet
-8%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
4,09 €
4,44 €
Nurofen Rapid 400 mg Capsules 30 mäkkých kapsúl
-10%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,09 €
6,79 €
Brufen Instant 400 mg 20 vrecúšok so šumivým granulátom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
7,19 €

Kyselina acetylsalicylová

Pozor, lieky s obsahom kyseliny acetylsalicylovej pri horúčke nikdy nepodávajte deťom do 16 rokov, hrozí riziko vzniku závažného, život ohrozujúceho tzv. Reyovho syndrómu!

Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
1,99 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
4,29 €
Aspirin-C 20 šumivých tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
9,39 €
Aspirin 500 mg 20 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,19 €

Upchatý nos a dutiny

Prvou pomocou pri upchatom nose sú lokálne účinkujúce dekongestíva nosové kvapky alebo spreje (obsahujú xylometazolín, oxymetazolín, nafazolín, tramazolín), ktoré zmierňujú opuch a prekrvenie nosovej sliznice, uvoľňujú upchatý nos a prínosové dutiny, a tak uľahčujú dýchanie. Účinkujú rýchlo (v priebehu niekoľkých sekúnd až minút) a účinok pretrváva priemerne 6 až 8 hodín, u niektorých liekov 10 až 12 hodín. Aplikujú sa 2 až 3-krát denne. 

Sú určené len na krátkodobé použitie (maximálne 5 až 7 dní), dlhodobé alebo nadmerné používanie môže viesť k poškodeniu nosovej sliznice a ku vzniku závislosti.

Nasivin Soft 0,05 % 10 ml nosový sprej
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,59 €
Olynth HA 0,1 % 10 ml nosový sprej
-9%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,09 €
6,69 €
Muconasal Plus 10 ml nosový sprej
-20%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,99 €
7,49 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,89 €
8,29 €

Vhodnou alternatívou sú prípravky s obsahom hypertonickej morskej vody, ktoré takisto uvoľňujú upchatý nos a prínosové dutiny, uľahčujú dýchanie. Nosovú sliznicu navyše zvlhčujú a zrieďujú  hlieny, čo umožňuje ich jednoduchšie vyfúkanie. Nie sú návykové. Majú sa používať len počas trvania akútnych problémov, cca 10 až 14 dní.  

Physiomer Eukalyptus Nosový sprej 20 ml sprej do nosa
-20%
Aktuálne nedostupný
4,89 €
6,09 €
Quixx Hypertonický nosový sprej 30 ml sprej do nosa
-10%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,49 €
7,19 €
Aktuálne nedostupný
10,99 €
13,69 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
(0)
6,49 €
7,19 €

Coldrex, Theraflu a spol. – áno alebo nie?

Ide o kombinované prípravky (obsahujúce paracetamol/ibuprofén proti horúčke a bolesti, liečivo na odpuchnutie nosovej sliznice, zníženie tlaku v dutinách a uvoľnenie dýchania, vitamín C, niektoré aj liečivá proti kašľu). Používajte ich len v prípade, ak horúčku a bolesť (hlavy, hrdla, kĺbov či svalov) sprevádzajú aj upchatý nos a prínosové dutiny.

Výhodou ich použitia je, že jeden liek je postačujúci na zmiernenie viacerých príznakov chrípky. Nekombinujte ich preto s inými liekmi proti bolesti a horúčke, liekmi na odpuchnutie nosovej sliznice (kvapky/spreje do nosa alebo celkovo pôsobiace) a ak obsahujú liečivo proti kašľu, ani s liekmi proti kašľu.

Takisto však nie sú zázračné – ak si dáte Coldrex, neznamená to, že môžete hneď pobehovať kade-tade – stále preto dodržiavajte aj režimové opatrenia.

Sú vhodné len na krátkodobú liečbu (3 až 5 dní). Dostupné vo forme tabliet alebo horúcich nápojov.

Tablety 

Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
9,49 €
11,39 €
Modafen 24 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
7,59 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,59 €
7,79 €

Horúce nápoje 

Paralen Grip Horúci nápoj Echinacea a šípky 12 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
10,89 €

Aj na suchý kašeľ

Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
7,89 €

Suchý kašeľ

Chrípku sprevádza suchý, dráždivý kašeľ, ktorý je únavný a vysiľujúci a bráni aj v pokojnom spánku. Na jeho tlmenie sa používajú antitusiká, najčastejšie vo forme sirupov či kvapiek. Osvedčené sú liečivá butamirát, oxeladín či dextrometorfán. Alebo môžete použiť už vyššie spomínaný kombinovaný prípravok (Paralen Grip), ktorý obsahuje aj liečivo proti suchému kašľu. 

Mugotussol 190 ml sirup
Aktuálne nedostupný
5,99 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
10,39 €
Dinarex 1,5 mg/ml 200 ml sirup
Aktuálne nedostupný
7,59 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
9,89 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
6,59 €

Bolesť hrdla

Zapálené hrdlo, začervenaná a opuchnutá sliznica, bolesť a ťažkosti pri prehĺtaní – tieto príznaky pomôžu zmierniť lokálne účinkujúce prípravky vo forme pastiliek na cmúľanie, kloktadiel alebo sprejov do hrdla. Stavte napríklad na účinnú látku benzydamín, ktorá má trojaký účinok – antiseptický (pôsobí proti širokému spektru mikroorganizmov), protizápalový a lokálne znecitlivujúci (rýchlo tlmí bolesť). Po aplikácii prípravkov je potrebné približne 30 minút nejesť a nepiť. 

Tantum Verde 0,15% 240 ml roztok na kloktanie/výplach úst
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
12,59 €
Septolete Extra Eukalyptus 16 cmúľacích pastiliek
-11%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,89 €
6,59 €
Septolete Extra Citrón a med 16 cmúľacích pastiliek
-11%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,89 €
6,59 €
Tantum Verde Spray 30 ml sprej do hrdla
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
8,29 €
Septolete Extra Citrón a bazový kvet 16 cmúľacích pastiliek
-9%
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
5,79 €
6,39 €

Režimové opatrenia

TOTO Vitamín C + Zinok + D3 60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
-5%
Aktuálne nedostupný
(0)
10,69 €
11,29 €
Aktuálne nedostupný
(0)
14,89 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
(0)
14,99 €
Herbex Premium Zázvorový čaj Orange 20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
(0)
2,79 €
TOTO BIO ČAJ Detský na prechladnutie 20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
(0)
3,09 €
Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
(0)
1,59 €

Prevencia chrípky

V čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení je dôležité:

  • vyhýbať sa chorým osobám a miestam, kde je vysoká koncentrácia ľudí (napr. obchodné centrá, kiná, detské kútiky),
  • dodržiavať hygienu rúk,
  • posilňovať imunitu:
  • dostatočne oddychovať, vyhýbať sa stresu.
  • Najlepšou formou prevencie je očkovanie proti chrípke.
  • Ochranu pred vírusmi (nielen chrípky) poskytujú aj tzv. bariérové prípravky – spreje do nosa, do hrdla alebo ako pastilky na cmúľanie. Pôsobia mechanicky – vytvárajú sa sliznici ústnej dutiny a nosa ochranný film. Vďaka tomu zabraňujú prichyteniu vírusov na sliznicu a ich množeniu, čím sa znižuje riziko vzniku infekcie.

Na sklade >10ks
Môžete mať 3.4.2024
8,79 €
Aktuálne nedostupný
(0)
6,09 €

Kedy k lekárovi?

Horúčka by mala pri nekomplikovanej chrípke odznieť zvyčajne do 5 dní, ostatné príznaky do cca 10 dní, avšak celková únava organizmu môže pretrvávať niekoľko ďalších týždňov.

Liečbu chrípky a svoj zdravotný stav by mali s lekárom od začiatku konzultovať osoby z rizikových skupín (malé deti, tehotné ženy, seniori, osoby trpiace chronickými ochoreniami, poruchami imunitného systému, atď.).

Kontaktujte ho aj v prípade, ak vysoké horúčky trvajú viac než tri dni, pri kašli pociťujete silné bolesti na hrudníku, máte sťažené dýchanie (dušnosť, zle sa vám dýcha), a celkovo, ak sa cítite veľmi zle a slabo. 

Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo zdravotníckej pomôcky si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na použite.

Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Mohlo by vás zaujímať
Čo na dlhotrvajúci chronický kašeľ
Parazity u domácich miláčikov
Parazity u domácich miláčikov
Mať domáceho miláčika – to nie je len radosť, ale aj starosť, resp. starostlivosť. Nielen o to, aby bol sýty, krásny, ale najmä zdravý. Zdravý znamená bez parazitov. V nasledujúcich článkoch vám povieme, prečo sú parazity zlé, ako proti nim bojovať a dáme vám aj tipy na konkrétne prípravky pre mačky aj pre psy. 
3 min.
Čítať viac
Pálenie záhy – ako mu predchádzať a ako s ním bojovať
Pálenie záhy – ako mu predchádzať a ako s ním bojovať
Pálenie záhy (alebo odborne pyróza) patrí medzi najčastejšie problémy týkajúce sa tráviaceho traktu a je pomerne bežným javom. Súvisí najmä s nezdravým životným štýlom a nesprávnymi stravovacími návykmi, čo nie je v dnešnej uponáhľanej dobe ničím výnimočným. Ako sa pálenie záhy prejavuje, ako s ním bojovať a ako mu môžete predchádzať, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. 
6 min.
Čítať viac