Prírodné prípravky na podporu imunity Dospievajúci

Jednou z možností, ako podporiť detskú imunitu, je siahnuť po látkach prírodného pôvodu. Medzi najpoužívanejšie patria betaglukány, kolostrum, rakytník, šípky či echinacea. 

Betaglukány

• Polysacharidy vyskytujúce sa v niektorých hubách – napríklad známa hliva ustricová (Pleurotus ostreatus), obsahujú ich aj pekárske kvasnice (Saccharomyces cerevisiae)
• Z nich izolovaný beta-1,3/1,6-D-glukán podporuje imunitný systém, zlepšuje odolnosť organizmu voči baktériám, vírusom, parazitom, psychickej a fyzickej záťaži, zmierňuje príznaky alergií. Výhodou je, ak sa nachádza v mikronizovanej forme, vďaka čomu je lepšie vstrebateľný a využiteľný organizmom.
• Vhodné:
  • na preventívne užívanie: pred nástupom dieťaťa do kolektívu (škôlka, škola), v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), pri zvýšenej psychickej aj fyzickej záťaži detského organizmu (veľa krúžkov, profesionálny šport,...), pri opakovaných infekciách, pri častom užívaní antibiotík,
  • aj ako podporná liečba akútnych infekcií dýchacieho systému. V prípade akútnych infekcií je možné dávkovanie krátkodobo zvýšiť (podľa odporúčaní výrobcov).

Kolostrum

• Tzv. prvé mlieko alebo mledzivo, ktoré vzniká v mliečnej žľaze matiek cicavcov do 72 hodín po pôrode
• Podľa pôvodu: kravské alebo kozie
• Obsahuje množstvo látok prospešných pre organizmus, najmä však imunoglobulíny (protilátky dôležité na stimuláciu imunitného systému).
• Vhodné na prevenciu (oslabená imunita, častý výskyt infekcií horných dýchacích ciest, herpesov, zápalov močových ciest, opakované užívanie antibiotík, alergie), aj na podporu liečby akútnych ochorení (prechladnutie, chrípka).

Šípky, rakytník, acerola – prírodné zdroje vitamínu C. Väčšinou bývajú súčasťou kombinovaných prípravkov. 

Ďalšie látky, ako echinacea, baza čierna či pelargónia sú vhodné pri akútnych infekciách, nemajú sa užívať dlhodobo.

Kvôli zvýšeniu účinku sú prírodné látky v prípravkoch často prítomné v rôznych kombináciách: s vitamínmi (C a D) a minerálmi (zinok a selén) či probiotikami. Najčastejšou formou pre menšie deti sú sirupy, resp. iné tekuté formy, želé pastilky alebo cmúľacie tablety, čo umožňuje ich jednoduché užívanie. Tieto formy sú tiež vhodné aj pre deti, ktoré ešte nevedia prehĺtať tablety.