Echinacea

Echinacea je známa svojim pozitívnym vplyvom na imunitný systém a dýchacie cesty. Je vhodné ju užívať počas akútnych infekcií, v začiatočných fázach respiračných ochorení postihujúcich najmä horné dýchacie cesty (klasické prechladnutie, nádcha, bolesť hrdla), takisto pri zápaloch močových ciest. Nemá sa užívať dlhodobo - hrozí riziko poškodenia pečene.

V prípravkoch sa najčastejšie využíva Echinacea purpurová (Echinacea purpurea), Echinacea úzkolistá (Echinacea angustifolia), menej Echinacea bledá (Echinacea pallida).

Echinaceu nájdete v čajových zmesiach na prechladnutie alebo vo forme sirupov, kvapiek, tinktúr či ako tablety. Na posilnenie účinku býva často kombinovaná najmä s vitamínmi C, D, zinkom, prípadne aj s rakytníkom rešetliakovým či betaglukánmi.

Echinacea nie je vhodná v prípade, ak máte alergiu na rastliny z čeľade Astrovité (kam patrí napríklad nechtík lekársky, sedmokrásky, púpava či podbeľ) – jej užívanie vyvolať alergickú reakciu (väčšie riziko je u detí a u alergikov, atopikov).

Echinaceu nesmú užívať ľudia s ochoreniami pečene, trpiaci autoimunitnými ochoreniami (napríklad roztrúsená skleróza, systémový lupus erythematosus, reumatoidná artritída), tuberkulózou, leukémiou či AIDS a pri užívaní imunosupresív (napríklad po transplantácii orgánov).