Späť na Rady lekárnika

Starostlivosť o pokožku po opaľovaní

4 min.
Starostlivosť o pokožku po opaľovaní

Pokožke v lete je potrebné venovať zvýšenú pozornosť, či už ste milovníkom opaľovania alebo sa mu vyhýbate. Častejší pobyt na slnku, morská či chlórovaná voda spôsobujú to, že je suchšia, menej pružná, môžu sa na nej tvoriť šupinky. 

Používajte preto vhodné prípravky po opaľovaní, ktoré sa postarajú o jej pekný vzhľad. Pomôžeme vám s ich výberom a tiež vám poradíme, ako sa postarať o pokožku spálenú slnkom. 

Prípravky po opaľovaní

Prípravky po opaľovaní najčastejšie obsahujú aloe verapanthenol, ureu, vitamíny A a E, prírodné oleje (jojobový, rakytníkový, avokádový či mandľový) a rastlinné výťažky (napríklad z nechtíka lekárskeho). Vďaka svojmu zloženiu

  • dodajú pokožke potrebnú hydratáciu,
  • príjemne chladia,
  • upokojujú podráždenie,
  • redukujú začervenanie
  • a ak ste to s opaľovaním prehnali, postarajú sa aj o rýchlejšie hojenie a regeneráciu. 

Aktuálne nedostupný
11,29 €
Aktuálne nedostupný
6,89 €
9,19 €

GENERICA Panthenol 7% upokojujúca pena

150 ml pena po opaľovaní
-20%
Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
3,59 €
4,49 €

Sú dostupné vo forme telových mliek, krémov, gélov či sprejov po opaľovaní.

Rozdiel medzi jednotlivými formami prípravkov je v ich konzistencii, resp. v spôsobe aplikácie. Najpoužívanejšie sú telové mlieka. Ich výhodou je, že sa ľahko rozotierajú, sú vhodné na natieranie na celé telo, nezanechávajú mastný film a využijete ich nielen v lete, ale aj počas celého roka (napr. po kúpeli). Obľúbené sú mlieka s obsahom panthenolu, prípadne s kombináciou panthenolu a rakytníka či panthenolu a aloe vera.

Tip pre suchú a atopickú pokožku

Telové mlieko Imunoglukan P4H Lotion. Neparfumované, obsahuje prírodný beta-glukán pleuran, panthenol, vzácny arganový olej a iné prírodné oleje a  je vhodné nielen po opaľovaní, ale aj na celkovú regeneráciu kože.

Aktuálne nedostupný
11,29 €

Po nadmernom opaľovaní môžete použiť gély, ktoré zmierňujú podráždenie a pálenie pokožky vďaka svojmu chladivému efektu. Majú nelepivé zloženie, po aplikácii sa rýchlo vstrebávajú, pokožku nemastia. Vyskúšajte napríklad Eucerin Sensitive Relief regeneračný gél-krém po opaľovaní, ktorý je vhodný pre dospelých aj pre deti. Môže sa aplikovať na citlivú pokožku a tiež na pokožku so sklonom k alergii na slnko. Okamžite upokojuje slnkom podráždenú kožu, podporuje jej regeneráciu a vlastný mechanizmus na obnovu DNA.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
18,49 €

Pozor na spálenie pokožky!

Každé spálenie narúša DNA buniek pokožky a spolu s nadmernou slnečnou expozíciou je rizikovým faktorom vzniku rakoviny kože. Obzvlášť nebezpečné je u detí, jeho následky sa môžu prejaviť až neskoro v dospelosti. Je preto dôležité odhadnúť správnu mieru zotrvania na slnku, pretože spálenie pocítite až o niekoľko hodín po opaľovaní.

A ako sa prejavuje?

  • Červenou, páliacou, citlivou a bolestivou pokožkou,
  • niekedy až vznikom pľuzgierov (tie však nikdy neprepichujte, zvýšite tým riziko zanesenia infekcie),
  • môžu sa pridať aj celkové príznaky, ako je bolesť hlavy,
  • horúčka,
  • zimnica
  • či vracanie.
  • Ak sú tieto príznaky výrazné (najmä u detí), vyhľadajte lekársku pomoc!

Ideálne je teda nespáliť sa, ale ak už k tomu dôjde, je nevyhnutné

  • pokožku ochladzovať studenou (nie však ľadovou) sprchou či obkladmi; v sprche voľte len jemný prúd vody,
  • prijímať dostatočné množstvo tekutín – veľa, veľa vody,
  • použiť upokojujúce prípravky s obsahom aloe vera či panthenolu. Nepoužívajte mastné krémy, ideálne sú ľahšie formy – gély či peny, ktoré by mali byť neparfumované.

Prvou pomocou na spálenú pokožku môže byť panthenol vo forme peny, ktorá sa ľahko aplikuje. Stačí ju nastriekať na citlivé a bolestivé miesta a nechať pôsobiť, nemusí sa rozotierať. Poskytuje rýchlu úľavu. Pre väčší chladivý efekt môžete niektoré prípravky skladovať pred použitím v chladničke.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
8,49 €
Aktuálne nedostupný
6,39 €

Po spálení je ďalšie opaľovanie tabu, doprajte pokožke dostatočne dlhú regeneráciu. 

Väčšiu pozornosť ako liečbe spálenia však venujte prevencii – dôležité je pred každým pobytom na slnku či opaľovaním používať prípravky na opaľovanie a dodržiavať niekoľko základných pravidiel opaľovania

Tip na záver

Na osvieženie pokožky nielen po opaľovaní sú vhodné termálne vody v spreji. Vďaka obsahu minerálnych látok pôsobia upokojujúco, redukujú podráždenie, pokožku ochladia a hydratujú, pri aplikácii vytvárajú jemnú hmlu. Môžu sa používať viackrát do dňa. Obľúbené sú termálne vody od Biodermy, Avène či Vichy. Sú dostupné v rôzne veľkých baleniach, od 50 do 300 ml, čiže ich môžete mať neustále poruke, záleží od veľkosti kabelky.

Na sklade >10ks
Môžete mať 23.7.2024
13,09 €

Avene Eau Thermale Termálna voda v spreji

150 ml sprejová termálna voda
Posledné 3 kusy
Môžete mať 23.7.2024
11,89 €
Na sklade 5 kusov
Môžete mať 23.7.2024
11,79 €
Aktuálne nedostupný
14,19 €

Pred použitím ktoréhokoľvek lieku, výživového doplnku alebo kozmetického prípravku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo návod na použitie.

Helicobacter pylori – príznaky a liečba
Mohlo by vás zaujímať
Helicobacter pylori – príznaky a liečba
Návrat detí do školy - vši a prevencia
Návrat detí do školy - vši a prevencia
Blíži sa september, začiatok školského roka, a návrat detí do školských lavíc. Býva, žiaľ, spojený aj s nepríjemným problémom – výskytom a rozšírením vší. 
3 min.
Čítať viac
Ako si užiť slnko a nespáliť sa - základné pravidlá opaľovania
Ako si užiť slnko a nespáliť sa - základné pravidlá opaľovania
Primerané množstvo slnečného žiarenia je zdraviu prospešné. To je fakt. Faktom však je aj to, že ak je ho priveľa, naša pokožka trpí a dejú sa v nej nechcené zmeny, a to až na bunkovej úrovni.  Spôsobuje ich ultrafialové (UV) žiarenie, konkrétne UVA a UVB lúče.
5 min.
Čítať viac