Stres a nervozita
(235)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO B-komplex Forte
20 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapky
-15%
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
235 produktov
IQ MAG Kids Organický horčík + Vitamín B6
20 šumivých tabliet pre deti s malinovou príchuťouZľava
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
IQ MAG Organic Sport Organický Horčík + Vitamín B6
90 kapsúlZľava
Posledné 4 kusy
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ Magnesium Chelát + B6
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Adelle Davis MgSHOT Liposomal (Magnézium 375 mg)
20x25 ml ampuliek-15%
Zľava
Na sklade 6 kusov
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty Ukľudňujúci svätojánsky bylinný čaj
20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty BIO Bylinný čaj Ľubovník bodkovaný
20x2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty Bylinný čaj Chmeľ obyčajný šištice
20 g sypaný čaj
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty BIO Bylinný čaj Medovka s pohánkou
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Leros Čaj Očista Myseľ
21x1,3 g nálevových vrecúšokZľava
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Leros Species Nervinae Planta Čaj na upokojenie a spánok
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Apotheke BIO Detský bylinný čaj Ukľudňujúci (od ukončeného 6. mesiaca)
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Swiss Naturevia Multikomplex
60 tabliet
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
