Stres a nervozita
(96)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Salutem Magnesium Chelát + B6 30 ampuliek
30x25 ml ampuliek višňa
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
96 produktov
Adelle Davis Lipozomálny B-komplex Forte
200 ml emulzia
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Salus Floradix Vitamín-B-komplex tekutý
250 ml roztok
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Jamieson Multi Complete Maximálna sila
90 tablietZľava
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Vitar Kings Lipomagne + B komplex
30 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitar Kings Lipomagne + B komplex
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Galenika Beviplex B komplex
30 vrecúšok s granulátom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
BioTechUSA Daily Pack
30 balíčkovDoprava zadarmo
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
Dr.Grandel AminoGran Immun
3 vrecúška s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Dr.Grandel AminoGran Immun
7 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Be a Pro! Magnézium Bisglycinát (Dvojbalenie)
180 kapsúl (2x90)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
New Nordic Quality Sleep & Pokojné nervy
60 tablietZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Jamieson B-komplex s vitamínom C
100 tabliet-15%
Zľava
Aktuálne nedostupný
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
