Stres a nervozita Deti
(185)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
-17%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
185 produktov
GS Magnesium citrát 1340 mg + B6
100 tabliet (50+50)-20%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi-20%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi-20%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 Forte Active
20 vrecúšok s práškom-21%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 Kids
30 žuvacích tabliet-33%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Herbex Bylinný čaj Pre drobcov Neposedko (od 24. mesiaca)
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
MedPharma B-komplex Forte
107 tabliet (100+7 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Herbex Lekáreň Bylinná čajová zmes Ukľudnenie organizmu s Valeriánou
20x3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek višňa
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty Bylinný čaj Chmeľ obyčajný šištice
20 g sypaný čaj
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Leros Species Nervinae Planta Čaj na upokojenie a spánok
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
