Stres a nervozita Muži
(87)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
TOTO B-komplex Forte
20 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
GENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
87 produktov
Posledné 3 kusy
Môžete mať 4.11.2025
Adelle Davis MgSHOT Liposomal (Magnézium 375 mg)
20x25 ml ampuliek-15%
Na sklade 6 kusov
Môžete mať 4.11.2025
Sarapis pre muža
60 kapsúl (30 ranných + 30 večerných)
Posledný kus na sklade
Môžete mať 4.11.2025
Woykoff Andromen New Generation
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
Vitabalans Magnex Citrát + B6
150 tabliet (100+50 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
Agrokarpaty Bylinný čaj Chmeľ obyčajný šištice
20 g sypaný čaj
Na sklade 5 kusov
Môžete mať 4.11.2025
Magne B6 Forte Active
20 vrecúšok s práškom
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
Adelle Davis Lipozomálne Magnézium s vitamínom B6
200 ml emulzia
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
90 kapsúl
Na sklade 8 kusov
Môžete mať 4.11.2025
Na sklade 8 kusov
Môžete mať 4.11.2025
Posledné 4 kusy
Môžete mať 4.11.2025
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
13 šumivých tabliet s grapefruitovou príchuťou
Na sklade >10ks
Môžete mať 4.11.2025
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
