Blog a poradenstvo

Počas tehotenstva dochádza k mnohým míľnikom vo vývine bábätka. Ako bábätko rastie, telo matky sa prispôsobuje a mení tak, aby mu zabezpečilo najútulnejší dočasný domov v maternici. Mnohí sa nevedia dočkať príchodu vytúženého dieťaťa a odpočítavajú dni do pôrodu. To, či sa pôrod blíži, vám vie napovedať uvoľnenie hlienovej zátky, ktorej sa budeme venovať v tomto článku. Vedeli ste, že takáto…

V dnešnej dobe, kedy začína prevládať sedavé zamestnanie a ľuďom chýba dostatočný a pravidelný pohyb, mnohých stále častejšie trápia práve bolesti chrbta. Odhaliť príčinu bolesti je niekedy obtiažnejšie, nakoľko príčin, prečo ľudia pociťujú tieto bolesti, je viacero. V tomto článku sa skúsime pozrieť na to, aké sú najčastejšie dôvody vzniku bolesti chrbta, prípadne aj na spôsoby, ako ich liečiť,…

Starostlivosť o dojča prináša mnoho radostí, ale aj výziev. Každé dieťa je jedinečné a môže sa stretávať s rôznymi ťažkosťami počas prvých mesiacov života. Tento článok sa zameriava na najbežnejšie problémy, s ktorými sa dojčatá stretávajú. Pokryjeme témy, ako kolika, prerezávanie zúbkov, bežné prechladnutia, kožné problémy, zápcha či podpora pri očkovaní.

Krv je pre naše telo nesmierne dôležitá. Práve vďaka nej sa ku každej bunke nášho tela dostávajú živiny, vitamíny, minerály a kyslík. Zároveň sa za pomoci krvi dostávajú odpadové látky z buniek k orgánom, ktoré sú schopné vylúčiť ich z organizmu von. Na tento „rozvoz“ ku všetkým bunkám nášho tela slúžia cievy. Pre tieto procesy je však nesmierne dôležitá aj hustota krvi, ktorá ovplyvňuje samotné…

Akné patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce ochorenia kože, ktoré sa prejavuje zvyčajne v období dospievania, častokrát však pretrváva aj v dospelosti. Aj napriek tomu, že ide len o estetický problém, je potrebné ho riešiť, hlavne z dôvodu možného negatívneho vplyvu na psychiku pacienta. Okrem toho, dlhodobo neliečené akné môže viesť k vzniku jaziev a hyperpigmentácie kože, ktorá sa prejaví…

Inkontinencia moču je únik moču, ktorý nemôžete, resp. neviete kontrolovať. Závažnosť sa pohybuje od občasného úniku moču pri kašľaní či kýchaní až po nutkanie na močenie, pri ktorom sa nemusíte včas dostaviť na toaletu. Inkontinencia moču nie je choroba. Avšak, môže ovplyvniť aj emocionálny a spoločenský život. Ide o medicínsky problém, ktorý sa dá riešiť, a tým je možné zvýšiť kvalitu života.…

Svetový deň proti bolesti, ktorý sa každoročne pripomína v októbri, upriamuje pozornosť na tému, ktorá ovplyvňuje milióny ľudí po celom svete. Tento deň slúži na zvýšenie povedomia o možnostiach liečby bolesti a podporuje lepšiu starostlivosť o pacientov, ktorí s ňou bojujú. Ak vás zaujíma, ako bolesť vzniká, ako ju efektívne liečiť, čítajte ďalej.

Prítomnosť nadbytočného množstva vody v organizme sa označuje ako zavodnenie a jeho typickým prejavom je vznik opuchov, hlavne v oblasti nôh a hlavy, ale aj na pľúcach. Zavodnenie môže mať rôzne príčiny, počnúc nezdravým životným štýlom cez hormonálne zmeny až po závažné ochorenia.

Histamín je jedna z mnohých chemických zlúčenín, ktorá je tvorená naším telom. Radí sa do skupiny tzv. biogénnych amínov a okrem toho, že je produkovaný našimi bunkami, dostáva sa do nášho tela aj z vonkajších zdrojov – z potravy a nápojov. Hoci má histamín v našom tele mnoho dôležitých úloh, niekedy môže spôsobovať aj nepríjemné stavy.

Dnešná doba je veľmi uponáhľaná. Mnohí z nás žijú v každodennom kolotoči – práca, starostlivosť o domácnosť a rodina. Väčšinou nás dokáže „zastaviť“ až nejaké ochorenie – ak ide len o obyčajnú chrípku, je to ten lepší prípad. Horšie je to však v prípade, ak sa u nás objaví závažnejšie ochorenie. Tým najzákernejším ochorením je asi rakovina – môže sa rozvíjať dlhodobo bez akýchkoľvek príznakov či…

Bolesť hrdla je častým sprievodným príznakom sezónnych ochorení, aj keď jej príčiny sú multifaktoriálne. Najobľúbenejšou liekovou formou pri bolestiach hrdla sú pastilky. Pastiliek však existuje na trhu množstvo druhov – ako sa medzi nimi zorientovať a kedy ktoré zvoliť, vám napovie tento článok.

Chudnutie je horúcou témou nielen povianočného obdobia a novoročných predsavzatí, ale aj leta. Každý z nás chce na dovolenke vyzerať čo najlepšie, a preto sa často púšťame do rôznych diét. Aby však chudnutie bolo efektívne a zdravé, musí byť kontrolované a postupné. Ako na to a na čo si dať pozor?