Stres a nervozita
(495)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
TOTO B-komplex Forte
100 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
TOTO B-komplex Forte
20 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
495 produktov
Eifela Period 28
120 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Pharma Activ Magnesium Chelát + B6
120 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Pharma Activ Magnesium Chelát + Draslík + B6
60 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Pharma Activ Ostropestrec Sylimarín 80%
90 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
GS Magnesium citrát 1340 mg + B6 Darček
100 tabliet (50+50 navyše)
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Pharma Activ Ashwagandha Forte 500 mg
90 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
EDENPharma Nanolip K2 D3 Mag Vital
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
NaturProdukt Pastilky pre pokoj mysli
20 cmúľacích pastiliek
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 21.10.2025
NaturProdukt Pastilky s ružou pre duševnú rovnováhu
20 cmúľacích pastiliek
Posledné 2 kusy
Môžete mať 21.10.2025
IQ MAG Kids Morský horčík pre deti
90 tabliet s jahodovou príchuťou
Posledné 3 kusy
Môžete mať 21.10.2025
Dr.Grandel AminoGran Immun
3 vrecúška s práškom na prípravu nápojaNovinka
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Dr.Grandel AminoGran Immun
7 vrecúšok s práškom na prípravu nápojaNovinka
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Be a Pro! Magnézium Bisglycinát (Dvojbalenie)
2x90 kapsúlNovinka
Na sklade >10ks
Môžete mať 21.10.2025
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
