Blog a poradenstvo

Pálenie záhy (alebo odborne pyróza) patrí medzi najčastejšie problémy týkajúce sa tráviaceho traktu a je pomerne bežným javom. Súvisí najmä s nezdravým životným štýlom a nesprávnymi stravovacími návykmi, čo nie je v dnešnej uponáhľanej dobe ničím výnimočným. Ako sa pálenie záhy prejavuje, ako s ním bojovať a ako mu môžete predchádzať, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. 

Prírodné prípravky sú generáciami overené a majú už tradične nezastupiteľné miesto v prevencii a liečbe mnohých ochorení, nachladenie nevynímajúc. Príroda nám poskytuje množstvo darov a ak ich chcete využiť, nemusíte byť práve babka bylinkárka a zbierať bylinky pri svite mesiačika. Stačí si vybrať správne výživové doplnky alebo voľnopredajné lieky. 

Hovorí sa, že vlasy sú korunou krásy. Prvým predpokladom krásnych vlasov je zdravá vlasová pokožka. Nie každý však má to šťastie a môže sa ňou pochváliť. Pomerne veľkú časť populácie trápia lupiny, ktoré síce nie sú závažným zdravotným problémom – nie sú infekčné, neprenášajú sa z osoby na osobu, vo väčšine prípadov nevyžadujú špeciálnu liečbu (poradí si s nimi správne zvolený šampón), dokážu…

Výskyt kožných bradavíc je pomerne bežný jav, nemusíte byť ani ježibaba či ježibábeľ z rozprávky. Týka sa nielen dospelých, ale aj detí a zbaviť sa ich môže byť častokrát obtiažne a zdĺhavé. S vhodnými prípravkami to však môžete zvládnuť aj doma. Poradíme vám, ako na to.

Aj vás už omrzeli klasické dovolenkové destinácie, ktoré máte pochodené krížom-krážom? Chorvátsko či Taliansko považujete za nudu, a tak ste sa rozhodli pre zmenu vo forme exotiky? Na takú exotiku je potrebné nachystať sa v dostatočnom časovom predstihu. Nie je to žiadny last minute, takže to nefunguje tak, že večer si zbalíte osušku a plavky a ráno letíte.  Afrika, Ázia, Stredná či Južná Amerika…

Chrapľavý hlas, zachrípnutie alebo až strata hlasu najčastejšie sprevádzajú akútne  infekcie dýchacích ciest vírusového pôvodu a spolu s inými príznakmi sa zvyknú objavovať aj pri covide. Všetci dobre vieme, aké nepríjemné je, keď chceme niečo povedať, ale podráždené a opuchnuté hlasivky nám to nedovolia. 

Krásne, žiarivo biele zuby bez kazov a iných defektov. Kto z nás by ich nechcel? Ako sa však vraví – bez práce nie sú koláče a teda bez správnej starostlivosti nie sú ani pekné zuby. OK, niečo málo môžeme zvaliť aj na genetiku, ale princíp je jasný – čistiť, čistiť, čistiť. Staráte sa o svoje zuby správne?

O tom, že opaľovacie prípravky je nutné používať v lete, pretože nás chránia pred spálením, si čvirikajú už aj vrabce na streche. Je to chronicky omieľané, notoricky známe, vie o tom každý, no aj napriek tomu to nie všetci dodržiavajú.  Je však potrebné ich používať aj v iných ročných obdobiach, kedy slnko nie je až také silné? A ako si správne vybrať? Dozviete sa v článku. 

Alergia na slnko (označovaná aj ako slnečná intolerancia, slnečná vyrážka či slnečný ekzém) môže potrápiť každého – vyskytuje sa u dospelých, rovnako aj u detí. Zbystrite však pozornosť, ak ste žena vo veku 20 až 40 rokov, máte citlivú, svetlú či veľmi svetlú pokožku. Je možné, že sa s ňou stretnete. Ako sa alergia na slnko prejavuje, ako ju liečiť a či sa jej dá predchádzať, sa dozviete v článku.

Suchá pokožka a s ňou súvisiace svrbenie nie je nič nezvyčajné – stačí sa pár dní pozabudnúť a nenakrémovať sa po kúpeli či sprche a už vás to zvádza k škriabaniu. V zime to platí dvojnásobne. Svoje by o tom vedeli rozprávať aj atopici a tento problém sa, žiaľ, nevyhýba ani deťom. 

Svrbenie kože je jednoznačne nepríjemné. Môže byť viac či menej obťažujúce, avšak v obidvoch prípadoch je najčastejším výsledkom škriabanie postihnutého miesta s cieľom dosiahnuť úľavu. Darmo vám rozum vraví nie, ruky si idú svoje...Ak koža svrbí, treba rýchlo zasiahnuť, pretože rozškriabané miesta sú nielen neestetické, ale predstavujú aj zdravotné riziko vo forme sekundárnej bakteriálnej…

V rámci starostlivosti o pleť častokrát zabúdame na pokožku v okolí očí, pričom práve ona si zaslúži špeciálnu pozornosť. Je totiž najtenšia a najnamáhanejšia, a preto sa na nej najskôr a najvýraznejšie prejavuje starnutie či negatívne vplyvy vonkajšieho prostredia. Hádam ani neexistuje človek, ktorého by netrápili kruhy či opuchy pod očami alebo vrásky v ich okolí. Zaradenie očných krémov do…