Prípravky na posilnenie imunity
(153)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Vitamín C + Zinok + D3
90 kapsúl s postupným uvoľňovaním
TOTO Detské ovocné Probio
60 žuvacích pastiliek lesné ovocie
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
TOTO Detský Vitamín C
20 ml kvapky s dávkovacou pumpičkou
TEREZIA Vitamín D3 1000 IU
90 kapsúl
MedPharma Zinok 15 mg
37 tabliet (30+7 zadarmo)
MedPharma Zinok 15 mg
107 tabliet (100+7 zadarmo)
MedPharma Zinok glukonát 25 mg Forte
107 tabliet (100+7 zadarmo)
Celaskon Baby Kvapky s vitamínom C pre deti od 1 mesiaca
30 ml detské kvapky
Zdravý svet Lipozomálny Vitamín C 1000 mg
200 ml roztok
Lipo C Askor Forte, vitamín C s lipozomálnym vstrebávaním + Multilipo zadarmo (Set)
120 kapsúl + 4 testovacie prúžky + 30 želé
Planthé Collagen Drink
30x8 g vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Zerex ActiVin Antioxidant
60 kapsúl
TOTO Detský vitamín C na cmúľanie
60 cmúľacích tabliet s jahodovou príchuťou
Slovakiapharm MiniC Kvapky s vitamínom C pre deti
30 ml detské kvapky
Slovakiapharm Vitamín C 500 mg so šípkami
60 tabliet s predĺženým účinkom
Galenika Oligovit Vitamín C 1000 mg
60 tabliet s predĺženým uvoľňovaním
GENERICA Céčko kvapky pre deti (od dovŕšeného 1. mesiaca)
30 ml detské kvapky
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
