Prípravky na posilnenie imunity
(195)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Vitamín C + Zinok + D3
90 kapsúl s postupným uvoľňovaním
TOTO Detské ovocné Probio
60 žuvacích pastiliek lesné ovocie
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
TOTO Detský Vitamín C
20 ml kvapky s dávkovacou pumpičkou
TEREZIA Vitamín D3 1000 IU
90 kapsúl
Mucoplant Skorocelové cukríky s medom a vitamínom C
50 g cmúľacie pastilky
EDENPharma Lactobifik Junior
30 žuvacích tabliet pomaranč
Biomic Probiotiká Gummies
90 želé pastiliek malina
Compliflora Kids
60 želatínových medvedíkov
Vitabalans Vita C Kids Karneval 100 mg (Vitamín C pre deti)
90 žuvacích tabliet
Moller´s Omega-3 Rybí olej Želé rybičky
45 žuvacích tabliet s malinovou príchuťou
Astina Supervit C s rutínom
30 cmúľacích tabliet limetka
WALMARK MegaCéčko 600 mg
90 cmúľacích tabliet pomaranč
Preventan Akut
30 tabliet s príchuťou brusnice a grep
Preventan Clasic Junior
30 tabliet s príchuťou jahoda
Preventan Clasic Junior
90 tabliet s príchuťou jahoda
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Himalaya Koflet-H Ginger
12 cmúľacích pastiliek
Himalaya Koflet-H Orange
12 cmúľacích pastiliek
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
