Stres a nervozita
(442)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
-17%
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
TEREZIA B-komplex Super Forte +
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Magne B6 Kids
30 žuvacích tabliet
-33%
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Galvex Magnézium Laktát 500 mg + B6
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
442 produktov
Adelle Davis MgSHOT Liposomal (Magnézium 375 mg)
20x25 ml ampuliek
Na sklade 10 kusov
Môžete mať 10.7.2025
Adelle Davis Vitamín B1 (tiamín) 100 mg
60 kapsúl
Na sklade 5 kusov
Môžete mať 10.7.2025
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 10.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Peeroton Magnesium Professional
20x2,5 g prášok vo vrecúškach s príchuťou čiernej ríbezle
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Peeroton Magnesium Professional
20x2,5 g prášok vo vrecúškach s príchuťou tropic maracuja
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Fyto Rumančekový čaj sypaný
40 g sypaná čajovina
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Revital Botanicals Spánok a Upokojenie
20 šumivých tabliet s príchuťou medovky a citrónu
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
OnePharma Period 28
128 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať 10.7.2025
Chela-Mag B6 Forte Shot
9x25 ml ampuliek s pomarančovou príchuťou
Posledný kus na sklade
Môžete mať 10.7.2025
Salus Floradix Vitamín-B-komplex tekutý
250 ml roztok
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 10.7.2025
Helvetia Apotheke MagnePlus B6
180 tabliet
Na sklade 9 kusov
Môžete mať 10.7.2025
Solgar MenoPrime
30 tablietDoprava zadarmo
Posledné 4 kusy
Môžete mať 10.7.2025
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
