Stres a nervozita Seniori
(194)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Magne B6 470 mg/5 mg
100 tabliet
-15%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
-12%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitar Magnézium 375 mg (Duopack)
2x20 šumivých tabliet mango
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
194 produktov
Vitabalans Befoli B-komplex
100 tabliet s predĺženým uvoľňovaním
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Leros Čaj Spánok a nervy
20x1,3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
MedPharma B-komplex Forte
37 tabliet (30+7 zadarmo)-4€
Zľava
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
Glenmark Magnesium B-komplex (Displej)
12x20 šumivých tabliet jahodaDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Dr.Svatek Sirup z bylín Na nervy
250 ml sirup
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek pomaranč
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ Lipozomal Magnesium + B6 Forte
60 kapsúl2+1
Zľava
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Vitabalns Magnex 375 mg + B6 effervescent (Displej)
18x20 šumivých tabliet citrónDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Organický horčík + B6 + D3
70 tabliet
Na sklade 7 kusov
Môžete mať už zajtra
J.V. Kvapky ALMER (na pamäť a nervovú sústavu)
50 ml kvapky
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Megyfyt Bylinková lekáreň Čaj Medovka
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Avita B-komplex Forte Liposomal Plus
200 ml roztok (fosfolipidový komplex)Doprava zadarmo
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Avita Magnesium Liposomal Plus
200 ml roztok (fosfolipidový komplex)Doprava zadarmo
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Slovakiapharm B-komplex + vitamín C
30 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
