Blog a poradenstvo

Natiahnuť sval si môže každý, nielen športovci. Je to veľmi bolestivé zranenie, ktorého príčinou je nadmerná záťaž. Človek zabudne na strečing a zahriatie tela a problém je na svete. Už len vidíte krívajúcu osobu s bolestivou grimasou v tvári. Ako jej pomôcť? Aká je prvá pomoc pri natiahnutom svale? Dozviete sa v článku.

Seboroická dermatitída nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu života, pretože sa vyskytuje na viditeľných miestach na koži. Priebeh choroby je dlhodobý a príznaky sa môžu vracať aj opakovane. Avšak to, ako bude seborea prebiehať práve u vás, záleží do istej miery aj od vás, resp. od toho, ako sa o svoju pokožku budete starať. Čo je seborea a ako sa lieči, sa dozviete v článku.

Kliešte nemá nikto rád. Napádajú nás, ľudí, o niečo viac však našich psíkov. Preto by sme mali venovať ochrane pred týmito nepríjemnými parazitmi zvýšenú pozornosť. Pre našich štvornohých miláčikov sú dostupné roztoky v spot-on pipetách, tablety, obojky, šampóny či repelenty. Ako si vybrať a čo všetko je potrebné brať do úvahy?

Kliešť patrí medzi vonkajšie parazity, s ktorými sa občas stretáva každý majiteľ psíka či mačky. Keď ho na svojom zvieratku nájdete, je dôležité ho hneď vybrať. Viete, prečo a hlavne ako to urobiť rýchlo a bezpečne? Poradíme vám. 

Najčastejšou vstupnou bránou vírusov do tela je nos. Nosová sliznica musí každodenne čeliť patogénom a imunitný systém tak dostáva zabrať. Zvýšená vlhkosť a chladné počasie sú ideálnymi podmienkami na ich množenie. Práve preto je jeseň často obdobím, v ktorom nás trápi zápal nosohltana. Aké sú jeho príznaky a ako čo najefektívnejšie pomôcť nášmu telu v boji proti tomuto zápalu?

Blcha je najviac sa vyskytujúci vonkajší parazit, ktorý postihuje našich štvornohých miláčikov. Znepríjemňuje život nielen psíkom, ale aj nám. Psia blcha môže za určitých okolností poštípať aj človeka. Uštipnutím môže preniesť niektoré ochorenia, napr. tularémiu. Blchu si psík môže doniesť domov buď z prechádzky alebo ak bol v kontakte s iným zvieraťom. Ako sa jej teda úspešne zbaviť? Čítajte…

Vedeli ste, že kliešte sú aktívne takmer počas celého roka? Najviac ich však registrujeme počas jarných a letných mesiacov, kedy prirodzene trávime viac času v prírode. Ako prisatého kliešťa bezpečne vybrať? Kývať, točiť, použiť mydlo alebo ho pridusiť olejom? Počkať alebo konať ihneď? Kladiete si podobné otázky? Prinášame komplet prehľad o tom, čo treba vedieť.

Ak trávite veľa času v prírode, je dobré sa pred kliešťami chrániť vhodným oblečením a repelentom. Ale stačí to na to, aby nás kliešte neinfikovali? Infikované kliešte prenášajú ochorenia, ako lymská borelióza a kliešťová encefalitída. Existuje účinná prevencia pred kliešťovou encefalitídou?

Naše povinnosti si veľakrát vyžadujú plnú koncentráciu, ale čo robiť, ak to nejde? Neustále pri práci utekáte myšlienkami k iným činnostiam a neviete sa jej naplno venovať? V článku vám prezradíme pár užitočných tipov, ktoré vám môžu s týmto problémom pomôcť.

Akné je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa prejavuje hlavne v období dospievania, avšak veľakrát sa vyskytuje aj v neskoršom veku. V dospelosti je to hlavne u žien, a to v dôsledku kolísania hormónov. Akné síce samo osebe nepredstavuje zdravotné riziko, ale môže vplývať na sebavedomie a psychiku jedinca. Hlavným dôvodom jeho liečby je teda estetická stránka. 

Horčík (magnézium) je minerál, ktorý je nevyhnutný k správnemu fungovaniu vášho tela. Denne ho prijímate stravou, no niekedy je potrebné zvýšiť jeho hladinu aj výživovými doplnkami. Aká je denná potreba horčíka a ako spoznáte, že ho máte nedostatok?

Hneď ako nabehnú prvé červené vyrážky u detí, kričíme len: „Neškriab si to!“ Kiahne sú postrachom nielen detí, ale i rodičov. Toto obdobie môžu sprevádzať prebdené noci či jazvy po rozškriabaných pľuzgieroch, no priebeh ochorenia je u každého individuálny. Ako vieme spoznať, že ide o kiahne? A dá sa tomuto ochoreniu vôbec predísť?