Blog a poradenstvo

Prekvapil vás náhly, nepríjemný kašeľ? V nasledujúcich riadkoch sa dozviete o jeho príčinách, možnostiach liečby a spomenieme aj 2 odporúčania, ktoré môžete začať využívať už dnes.

S pár kilami navyše sa trápi množstvo ľudí, hlavne počas letných mesiacov. Slnečné lúče vás lákajú k vode a vy nemáte postavu podľa vašich predstáv? Cítite sa unavený a nafúknutý po zimných mesiacoch? Neviete si rady, ako sa dostať do formy? Poradíme vám, ako sa lepšie cítiť vo svojom tele.

Prvé slnečné lúče sú už tu a s nimi aj opaľovacia sezóna. Slnko má množstvo benefitov. Dodáva nám energiu, vitamín D a posilňuje imunitný systém. Má však aj negatívne účinky, pred ktorými sa musíme chrániť. Medzi najčastejšie patrí vznik pigmentových škvŕn, vrások, hrubej kože, rozšírených pórov alebo až rakoviny kože. Každý túži po hnedej opálenej pokožke, avšak zdravé opálenie neexistuje. Ako…

Leto sa nezastaviteľne blíži a to so sebou prináša rôzne grilovačky či posedenia v prírode. Horúčavy, zle uskladnené potraviny a nesprávna úprava mäsa. Všetky tieto faktory prispievajú k rýchlejšiemu množeniu niektorých baktérií v jedle. Otravu takto kontaminovaným jedlom zažil nejeden z nás. Čo robiť, ak nás takáto infekcia tráviaceho traktu postihne?

Nutkanie na vracanie vie potrápiť v tých najnevhodnejších chvíľach.Ste tehotná a trápia vás rané nevoľnosti?Obracia sa vašim deťom žalúdok pri dlhých cestách autobusom?Neodolali ste občerstveniu na kúpalisku a teraz vaša tvár naberá nebezpečný zelený odtieň?V nasledujúcich bodoch si zhrnieme konkrétne rady na každý z uvedených problémov.

S letnými mesiacmi prichádzajú aj prvé slnečné lúče a opaľovacia sezóna. Viac času trávime vonku a vystavujeme sa pôsobeniu slnečných lúčov. Zabudli ste sa natrieť krémom s ochranným faktorom a máte červenú, bolestivú a zapálenú kožu? Pravdepodobne ide o spálenie slnkom.

Myslíme si, že sme šikovní, no každému z nás sa občas „podarí“ popáliť. Každopádne, nestrácajte chladnú hlavu. Okolo 90 % popálenín nie je závažných a možno ich bezpečne zvládnuť v pohodlí vášho domova[1]. V nasledujúcich riadkoch si povieme, ako postupovať ihneď po popálení a ktoré liečivé prípravky v tejto situácii pomáhajú.

Chodíte radi na prechádzky do prírody, no odrádza vás všadeprítomné riziko uštipnutia hmyzom? Nepodliehajte panike. Priemerný človek je schopný prežiť útok až stoviek ôs alebo približne 1000 včiel medonosných[1]. V skratke si povieme, čo urobiť ihneď po uštipnutí a o aký typ liekov si môžete rozšíriť vašu lekárničku.

Každoročne sa na Slovensku diagnostikuje približne 900 nádorových ochorení, ktorých pôvod sa dá vystopovať k HPV - ľudskému papilomavírusu. Asi najznámejším z nich je rakovina krčka maternice. Každý rok jej na Slovensku podľahne v priemere 200 žien.

Menštruačné kŕče alebo menštruačné bolesti, tiež známe ako dysmenorea, sa môžu vyskytnúť pred alebo počas menštruácie. Prejavujú sa ako tupá bolesť hlavne v oblasti podbruška. S pojmom bolestivá menštruácia sa stretáva až štvrtina žien na Slovensku. Aj vy trpíte bolestivou menštruáciou? Poradíme vám, ako s ňou bojovať.

V poslednej dobe sa bambucké maslo stalo rozšíreným v produktoch starostlivosti o vlasy a pleť. Bambucké maslo je prírodný rastlinný tuk, ktorý sa získava spracovaním orechov z bambuckého stromu. Tento zázrak má množstvo využití a benefitov. Prečo musíte mať doma bambucké maslo? Dozviete sa v článku.

Celulitída je veľmi častý estetický problém. Postihuje kohokoľvek, bez ohľadu na hmotnosť. Prejavuje sa ako pomarančová kôra hlavne v oblasti brucha, stehien a zadku. Skúšali ste množstvo produktov, ktoré neúčinkovali? Poradíme vám, ako minimalizovať známky celulitídy jednoducho a spoľahlivo.