Blog a poradenstvo

Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať, kedy si spraviť tehotenský test a kedy by ste mali navštíviť svojho gynekológa.

Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali by sme zbystriť pozornosť. Ako rozoznáme „neškodné“ zaľahnutie v uchu od vážnejšieho?

Syndróm nepokojných nôh je stav, ktorý spôsobuje nekontrolovateľné nutkanie pohybovať nohami, zvyčajne kvôli nepríjemným pocitom. Najčastejšie sa to deje večer alebo v noci, keď sedíte alebo ležíte. Môže sa vyskytnúť v ktoromkoľvek veku a vo všeobecnosti sa zhoršuje s pribúdajúcim vekom. Zmenou životného štýlu a starostlivosťou o samých seba vieme tieto príznaky zmierniť. Ako na to, sa dozviete v…

Nepríjemné svrbenie, sčervenanie kože či pálenie pri močení môže trápiť každého z nás. Nie je hanba porozprávať sa o týchto problémoch so svojím lekárnikom. Krátky rozhovor vás môže ušetriť od mnohých komplikácií spojených s kvasinkovou infekciou, ktorá je veľmi častou súčasťou ochorení spojených s urogenitálnym (močovo - pohlavným) traktom, ale môže postihovať aj iné systémy v našom tele.

Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho vplyve na naše zdravie. Zatiaľ čo zástancovia vyzdvihujú potenciálne prínosy pre naše zdravie a životné prostredie, skeptici poukazujú na riziko nedostatku výživy a s tým spojeným zdravotným rizikom.…

Viete, ako krv v moči vyzerá? Spozorovali ste ju niekedy? Nemusí vás hneď pochytiť panika a strach. Či už je moč ružovkastý alebo červený, krv v moči nie je ochorenie, ale príznak. Mnohí ani nevedia, že ich niečo trápi. V tomto článku sa dozviete, čo môže byť príčinou krvácania, ako ho liečiť a ako týmto stavom radšej predísť. Poďme sa na to pozrieť.

Aj napriek tomu, že prejavy alergických reakcií sú častokrát mierne a dajú sa tlmiť pravidelným podávaním antihistaminík (liekov proti alergii), v niektorých prípadoch môžu vyústiť do ťažkej alergickej reakcie, a teda do anafylaktického šoku. Ten je potrebné okamžite liečiť. V opačnom prípade môže viesť k smrti.

Nedostatkom vitamínu D trpí čoraz viac populácie. Keďže jeho príjem, hlavne v období zimných mesiacov, je často nedostatočný, treba ho do tela dopĺňať. Na trhu je dostupná široká škála voľnopredajných výživových doplnkov vo forme kvapiek, sprejov, tabliet, kapsúl, prípadne tabliet na cmúľanie s rôznym obsahom tohto vitamínu, ktoré zabezpečia v tele jeho dostatočné množstvo. Prečítajte si niečo…

Nepociťujete chuť na sex alebo ste si všimli, že ho už nevyžadujte tak často ako predtým? Môže ísť o zníženie libida alebo v prípade žien o frigiditu. Znížená chuť na sex síce nie je život ohrozujúci stav, ale aj tak je vhodné ho riešiť. Okrem nepriaznivého ovplyvnenia partnerského života môže byť príčinou iných komplikácií, ktoré môžete vďaka tomu odhaliť.

Na jeseň a počas zimy sa veľmi často vyskytuje chrípka, ale aj prechladnutie. Prechladnutie je zväčša ľahko zvládnuteľné, ale ani napriek tomu ho určite nepodceňujte a dbajte na svoje zdravie. Jeho ignorovanie by mohlo viesť k závažným komplikáciám. Poradíme vám, ako ho správne liečiť.

Kapucínka väčšia je liečivá rastlina známa hlavne pre svoje antibakteriálne účinky, preto je prezývaná aj ako prírodné antibiotikum. Jej užívanie so sebou prináša množstvo zdravotných benefitov vrátane zlepšenia obranyschopnosti organizmu. Kapucínka sa využíva pri infekciách močových ciest, dýchacích ciest a pomáha dokonca aj pri nadmernom vypadávaní vlasov. 

Sú strašiakom najmä pre ľudí, ktorí bojujú so svojou postavou. Ide o sacharidy, teda cukry, ktoré sú spolu s bielkovinami a tukmi základnými živinami, ktoré naše telo potrebuje. Sú súčasťou mnohých potravín, nielen sladkostí. Prírodným zdrojom energie je glukóza, ktorá sa taktiež nazýva ako hroznový cukor. Dlhodobo zvýšená hladina glukózy v krvi vedie k cukrovke. Prečo sú pre nás sacharidy…