Cholesterol Liftea

(1)

Cholesterol patrí medzi lipidy (tuky) a je pre život človeka nevyhnutný – je súčasťou bunkových membrán, potrebný pre syntézu niektorých hormónov, vitamínu D, žlčových kyselín. Rozlišujeme dva typy cholesterolu: LDL-cholesterol ("zlý" cholesterol): jeho nadbytok sa ukladá na stenách tepien a postupne spôsobuje ich zhrubnutie, stratu pružnosti a upchávanie (zvyšuje riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení), HDL-cholesterol ("dobrý" cholesterol): zbavuje tepny zlého cholesterolu (znižuje riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení).   Zvýšená hladina LDL-cholesterolu v krvi je jedným z hlavných rizikových faktorov vzniku a rozvoja srdcovo-cievnych ochorení (infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda). Je preto dobré poznať jeho hodnotu a udržiavať ju v optimálnej hladine. Platí to najmä vtedy, ak sú prítomné aj ďalšie rizikové faktory (vysoký krvný tlak, cukrovka, nadváha a obezita, fajčenie, dlhodobý stres, nesprávny životný štýl, vyšší vek, vrodená predispozícia, mužské pohlavie). Optimálna hladina celkového cholesterolu v krvi u dospelých je do 5,2 mmol/l. Dôležité je však poznať aj konkrétne hladiny LDL, HDL cholesterolu a iných lipidov v krvi, na základe ktorých sa vyhodnocuje kardiovaskulárne riziko. 

Filter Filtrovanie produktov
Cholesterol ALIVER nutraceuticsCholesterol TEREZIA COMPANYCholesterol GenericaCholesterol JamiesonCholesterol MedPharmaCholesterol Pharma ActivCholesterol CarnoMedCholesterol GreenswanCholesterol nefdesantéCholesterol WalmarkCholesterol JutavitCholesterol asp Cholesterol EdenpharmaCholesterol kompavaCholesterol FytopharmaCholesterol Masticha ApothecaryCholesterol PharcoCholesterol Arterin CholesterolCholesterol VitarCholesterol ZerexCholesterol NatureviaCholesterol ArterinCholesterol AgrokarpatyCholesterol Pharma NordCholesterol Health LinkCholesterol JuvamedCholesterol Webber NaturalsCholesterol SolgarCholesterol ApothekeCholesterol NoventisCholesterol BIO PharmaCholesterol FarmaxCholesterol CannamediqCholesterol LifteaCholesterol ArmolipidCholesterol HimalyoCholesterol Zdravý svetCholesterol NaturicaCholesterol EvalarCholesterol AstinaPharmCholesterol Beggs Cholesterol MaxivitalisCholesterol ValentisCholesterol BioCoCholesterol Boos LabsCholesterol FG PharmaCholesterol NeuraxpharmCholesterol Adelle DavisCholesterol FidelispharmCholesterol Blue StepCholesterol LyprinolCholesterol Swanson
Cholesterol

Najpredávanejšie produkty

Jamieson Omega-3 Gummies

90 želé pastiliek mix ovocných príchutí
Jamieson Omega-3 Gummies
-15%
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
15,79 €
18,59 €
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
5,89 €
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
7,29 €
TEREZIA Čierny cesnak
-10%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
16,29 €
18,09 €
Arterin Cholesterol
-30%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
13,09 €
18,69 €
Zdravý svet Lipozomálny Liver Booster komplex
-17%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
22,69 €
27,49 €

EDENPharma Reduchol

70 kapsúl (60+10 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
17,19 €

Bercorra

60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
21,89 €
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
18,99 €
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
10,59 €
1 produkt
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
8,29 €

Cholesterol patrí medzi lipidy (tuky) a je pre život človeka nevyhnutný – je súčasťou bunkových membrán, potrebný pre syntézu niektorých hormónov, vitamínu D, žlčových kyselín. Rozlišujeme dva typy cholesterolu:

  • LDL-cholesterol ("zlý" cholesterol):
    • jeho nadbytok sa ukladá na stenách tepien a postupne spôsobuje ich zhrubnutie, stratu pružnosti a upchávanie (zvyšuje riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení),
  • HDL-cholesterol ("dobrý" cholesterol):
    • zbavuje tepny zlého cholesterolu (znižuje riziko vzniku srdcovo-cievnych ochorení).

 

Zvýšená hladina LDL-cholesterolu v krvi je jedným z hlavných rizikových faktorov vzniku a rozvoja srdcovo-cievnych ochorení (infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda). Je preto dobré poznať jeho hodnotu a udržiavať ju v optimálnej hladine. Platí to najmä vtedy, ak sú prítomné aj ďalšie rizikové faktory (vysoký krvný tlak, cukrovka, nadváha a obezita, fajčenie, dlhodobý stres, nesprávny životný štýl, vyšší vek, vrodená predispozícia, mužské pohlavie).

  • Optimálna hladina celkového cholesterolu v krvi u dospelých je do 5,0 mmol/l.
  • Dôležité je však poznať aj konkrétne hladiny LDL, HDL cholesterolu a iných lipidov v krvi, na základe ktorých sa vyhodnocuje kardiovaskulárne riziko. 

 

Ku kontrole hladiny cholesterolu v krvi môžu v kombinácii so zdravou, vyváženou stravou a dostatočným pohybom prispieť aj niektoré výživové doplnky. Obsahujú najmä:

  • lecitín, 
  • omega-3 mastné kyseliny
  • monakolín-K z červenej fermentovanej ryže,
  • rastlinné fytosteroly, 
  • berberín (extrakt z dráča indického),
  • extrakt z cesnaku, z pupalky dvojročnej a iné.
  • Ak už máte nastavenú liečbu zameranú na zníženie cholesterolu a tukov v krvi, je vhodné poradiť sa o užívaní týchto výživových doplnkov s lekárom.

 

  • Dostupné sú aj čaje na cholesterol, ktoré obsahujú napríklad veroniku lekársku, púpavu, artičoku alebo lopúch. Vhodný je aj zelený a pu-erh čaj. 

 

Prevencia (a súčasť liečebného režimu)

  • Strava s obsahom nenasýtených mastných kyselín (ryby, rastlinné oleje lisované za studena, orechy, semiačka, avokádo), chudé mäso (hydina), dostatočný príjem vlákniny (ovocie, zelenina, celozrnné obilniny, strukoviny) 
  • Vylúčenie potravín, ktoré obsahujú nasýtené mastné kyseliny (živočíšne tuky – červené mäso, tučné mliečne výrobky, údeniny; sladkosti)
  • Obmedzenie alkoholu a skoncovanie s fajčením
  • Redukcia hmotnosti
  • Pravidelný pohyb a fyzická aktivita