Prípravky na posilnenie imunity
(18880)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
Oral-B iO Series 2 Forest Green
1 elektrická zubná kefka
Oral-B iO Series 2 Night Black (Set s puzdrom)
1 elektrická zubná kefka + cestovné puzdro
Oral-B iO Series 2 Duo Night Black & Forest Green
2 elektrické zubné kefky
Lactovit LactoOil Sprchový gél na suchú pokožku (intenzívna starostlivosť)
300 ml gél na sprchovanie
Lactovit LactoOil Sprchový gél na suchú pokožku (intenzívna starostlivosť)
500 ml gél na sprchovanie
Lactovit LactoOil Telové mlieko na suchú pokožku (intenzívna starostlivosť)
400 ml telové mlieko s pumpičkou
Lactovit LactoUrea Sprchový gél Hydratujúci
300 ml gél na sprchovanie
Lactovit LactoUrea Sprchový gél Hydratujúci
500 ml gél na sprchovanie
Lactovit LactoUrea Telové mlieko Regeneračné
400 ml telové mlieko s pumpičkou
Lactovit MEN LactoUrea 3v1 Sprchový gél Regeneračný
300 ml pánsky gél na sprchovanie
Lactovit LactoUrea Mousse Cream Hydratačný krém na veľmi suchú pleť
400 ml penový krém na tvár a telo
Lactovit LactoUrea Mousse Cream Hydratačný krém na veľmi suchú pleť
250 ml penový krém na tvár a telo
Lactovit Sprchový gél Vyživujúci
300 ml gél na sprchovanie
Lactovit Sprchový gél Vyživujúci
500 ml gél na sprchovanie
Lactovit Original Telové mlieko Vyživujúce
400 ml telové mlieko s pumpičkou
Lactovit LactoUrea Oleo Sprchový gél na veľmi suchú pokožku
500 ml gél na sprchovanie
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
