Prípravky na posilnenie imunity
(18803)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
Floraliv kapsuly
20 kapsúl
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
TOTO Detské laktobacily
5 ml kvapky
Sunar Kašička Ovocná kapsička Broskyňa, jablko, ovsené vločky (od ukončeného 6. mesiaca)
120 g detská ovocno-ovsená kapsička
Sunar Kašička Ovocná kapsička Jahoda, banán, ovsené vločky (od ukončeného 6. mesiaca)
120 g detská ovocno-ovsená kapsička
Babé Telo Upokojujúci 100% Aloe vera gél
2x300 ml gél po opaľovaní (duopack)
Vichy Liftactiv Supreme Vitamín C Rozjasňujúce sérum
20 ml pleťové sérum
Fyto Zelený čaj s jazmínom
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Vichy Capital Soleil Fluidný sprej na opaľovanie SPF50+
200 ml opaľovací sprej
Vichy Capital Soleil Uv-Age Daily Tónovaný fluid zabraňujúci fotostarnutiu pleti SPF50+
40 ml opaľovací fluid na tvár
Vichy Capital Soleil Fluidný sprej na opaľovanie na citlivú pokožku SPF50+
200 ml opaľovací sprej
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Tónovaný hydratačný krém SPF50+
50 ml opaľovací krém na tvár
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Hydratačný krém SPF50+
50 ml opaľovací krém na tvár
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Tónovaný fluid SPF50+
50 ml opaľovací fluid na tvár
La Roche-Posay Anthelios Oil Correct Fotokorekčný denný gél-krém SPF50+
50 ml pleťový gél-krém
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Transparentný fluid SPF50+
50 ml opaľovací fluid na tvár
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
