Prípravky na posilnenie imunity
(18803)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
Floraliv kapsuly
20 kapsúl
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
TOTO Detské laktobacily
5 ml kvapky
Herbadent Gingiválny roztok z bylín
25 ml roztok na ďasná
Bioderma Nodé DS+ Šampón proti lupinám
125 ml šampón
Avene Cleanance fluid na opaľovanie na citlivú pleť so sklonom k akné SPF50+
50 ml opaľovací fluid
Revalid Anti-Aging Fluid Starostlivosť proti starnutiu vlasov
100 ml vlasový roztok
Pharma Activ Koloidné striebro Ag100 10ppm
50 ml pleťové tonikum v spreji
Pharma Activ Koloidné striebro Ag100 50ppm
50 ml pleťové tonikum v spreji
Pharma Activ Koloidné striebro Ag100 50ppm
500 ml pleťové tonikum
Pharma Activ Koloidné striebro Ag100 50ppm
1000 ml pleťové tonikum
Pharma Activ Koloidné striebro Ag100 40ppm
1000 ml pleťové tonikum
Avene Tónovací anti-age krém na opaľovanie na citlivú pleť SPF50+
50 ml opaľovací krém
Avene Tyčinka na opaľovanie na citlivé miesta SPF50+
8 g opaľovacia tyčinka
Forcapil Hair Activ
90 kapsúl (60+30 zadarmo)
Eucerin Sun Oil Control Krémový gél na opaľovanie na mastnú a aknóznu pleť SPF50+ (stredne tmavý)
50 ml opaľovací gél-krém na tvár
Eucerin Sun Oil Control Krémový gél na opaľovanie na mastnú a aknóznu pleť SPF50+ (svetlý)
50 ml opaľovací gél-krém na tvár
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
