Prípravky na posilnenie imunity
(18804)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Detské laktobacily
5 ml kvapky
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
TOTO Detské ovocné Probio
60 žuvacích pastiliek lesné ovocie
Nivea Men Active Clean Sprchový gél
500 ml gél na sprchovanie
Nivea Pearl & Beauty Antiperspirant
150 ml sprejový antiperspirant
Nivea Soft Hydratačný krém na tvár, telo a ruky
300 ml krém v dóze
Nivea Black & White Silky Smooth 48H Antiperspirant
150 ml sprejový antiperspirant
Nivea Men Deep Darkwood 48H Antiperspirant
150 ml sprejový antiperspirant
Nivea Intimo Sensitive Emulzia na intímnu hygienu
250 ml intímna umývacia emulzia
Nivea Soothing Care Krém na ruky s aloe vera
75 ml krém na ruky
Nivea Men Silver Protect Dynamic Antiperspirant
150 ml sprejový antiperspirant
Zerex L-Carnosine
60 kapsúl
Zerex L-tryptofán 440mg + Vitamín B6
100 kapsúl
Zerex Maca Extrakt z koreňa 5000 mg
100 kapsúl
Zerex Kotvičník zemný 90% saponínov
100 kapsúl
Oslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.
