Stres a nervozita
(40)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Salutem Magnesium Chelát + B6 30 ampuliek
30x25 ml ampuliek višňa
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Multifruit
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
40 produktov
Biomin BioBalance Love Menopause
120 kapsúlDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vibovit+ Imunity
50 želé multivitamínov s príchuťou baza čierna
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Alavis Maxima Lipozomálny multivitamín
30 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Fyto Rimbaba (Kvapky pri bolestiach hlavy)
50 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ Liposomal Magnesium+B6 Forte + Liposomal Vitamín C 1000 mg (Akciové balenie)
60 + 60 kapsúl2+1
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Dr. Popov Bylinný čaj TULSI (Bazalka posvätná)
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
BebaCare Kids Immunity
60 želé medvedíkov s príchuťou lesné ovocie a maliny
Posledný kus na sklade
Môžete mať už zajtra
BebaCare Kids Multivitamin
60 želé medvedíkov s príchuťou pomaranč, jahoda a jablko
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Be a Pro! B-komplex Active
30 kapsúlBlack Friday
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Ashwagandha
60 kapsúlBlack Friday
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
