Stres a nervozita Dospievajúci
(223)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Detský B-komplex
30 ml kvapky s dávkovačom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 470 mg/5 mg
100 tabliet
-15%
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
223 produktov
CarnoMed Karnozin Extra Power
90 kapsúlDoprava zadarmo
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Leros Cold Brew Levanduľa Bylinná zmes na prípravu ľadového nápoja
20x1,2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 Forte Active
20 vrecúšok s práškom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Adelle Davis Lipozomálne Magnézium s vitamínom B6
200 ml emulzia
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
13 šumivých tabliet s grapefruitovou príchuťou
Posledné 2 kusy
Môžete mať už zajtra
Megafyt Bylinný čaj Relax a meditácia
20x1,75 g nálevových vrecúšok
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Vitabalans Magnex 375 mg + B6
250 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Kompava Acidofit MD
16 šumivých tabliet (15+1 zadarmo) pomaranč+limetka
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Kompava Acidofit MD Mix
10 šumivých tabliet grep+citrón, 10 šumivých tabliet pomaranč+limetka, 100 indikačných papierikov na kontrolu pH moču
Posledné 4 kusy
Môžete mať už zajtra
Kompava Acidofit MD
16 šumivých tabliet (15+1 zadarmo) grep+citrón
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Kompava Acidofit MD
16 šumivých tabliet (15+1 zadarmo) kiwi
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Kompava B-complex Extra + Vitamín B6 a B12
120 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Agrokarpaty Bylinný čaj Chmeľ obyčajný šištice
20 g sypaný čaj
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitar Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C
20 vrecúšok s práškom mango
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitar Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C
20 vrecúšok s práškom grep
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vitar Horčík Aquamin Mg + vitamín B6
60 kapsúl
Na sklade 9 kusov
Môžete mať už zajtra
Vitar B-komplex Forte + vitamín C
60 kapsúl
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
TOTO Tiamín B1 50 mg
30 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO Pyridoxín B6 20 mg
30 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TOTO B-komplex Forte
20 kapsúl s postupným uvoľňovanímZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
MedPharma B-komplex Forte
107 tabliet (100+7 zadarmo)-4€
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Herbex Lekáreň Bylinná čajová zmes Ukľudnenie organizmu s Valeriánou
20x3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Da Vinci Magnezum Dead sea
140 tabliet (100+40 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Glenmark Magnesium B-komplex (Displej)
12x20 šumivých tabliet jahodaDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Kompava Acidofit MD
16 šumivých tabliet malina (15+1 zadarmo)
Na sklade 8 kusov
Môžete mať už zajtra
Dr.Svatek Sirup z bylín Na nervy
250 ml sirup
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek pomaranč
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Pharma Activ Lipozomal Magnesium + B6 Forte
60 kapsúl2+1
Zľava
Na sklade 6 kusov
Môžete mať už zajtra
Vitabalns Magnex 375 mg + B6 effervescent (Displej)
18x20 šumivých tabliet citrónDoprava zadarmo
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
JutaVit Organický horčík + B6 + D3
70 tabliet
Na sklade 5 kusov
Môžete mať už zajtra
Galvex Magnézium Laktát 500 mg + B6
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
CarnoMed Karnozin Extra Power
90 kapsúlDoprava zadarmo
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Leros Cold Brew Levanduľa Bylinná zmes na prípravu ľadového nápoja
20x1,2 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GENERICA B-komplex kvapky NEW pre deti od narodenia
30 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Magne B6 Forte Active
20 vrecúšok s práškom
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Adelle Davis Lipozomálne Magnézium s vitamínom B6
200 ml emulzia
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
13 šumivých tabliet s grapefruitovou príchuťou
Posledné 2 kusy
Môžete mať už zajtra
Megafyt Bylinný čaj Relax a meditácia
20x1,75 g nálevových vrecúšok
Na sklade 10 kusov
Môžete mať už zajtra
Vitabalans Magnex 375 mg + B6
250 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
