Stres a nervozita Dospievajúci
(205)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
-17%
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Galvex Magnézium Laktát 500 mg + B6
100 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
205 produktov
Glenmark Magnesium B-komplex
20 šumivých tabliet jahoda
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
MedPharma B-komplex Forte
107 tabliet (100+7 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Herbex Lekáreň Bylinná čajová zmes Ukľudnenie organizmu s Valeriánou
20x3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek višňaZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Pangamin Prírodný B-komplex
120 tabliet vo vrecku
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek pomarančZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Rumančekový čaj
20x1 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Ľubovníkový čaj
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Ľubovníkový čaj sypaný
50 g sypaná čajovina
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Revital Magnézium + B6
20 šumivých tabliet grep
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
EDENPharma Magnézium + Vitamín B6
30 tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
EDENPharma B-komplex Forte Plus
40 tabliet (30+10 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Revital Magnézium + B6
20 šumivých tabliet čierna ríbezľa
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Vitar Magnézium 375 mg
20 šumivých tabliet mangoZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Energit Magnézium (vitamínové tablety)
42 tabliet ananás
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Vitar Magnézium 375 mg
20 šumivých tabliet ananás
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
IQ MAG Organic Horčík + Vitamín B6
13 šumivých tabliet s grapefruitovou príchuťou
Posledné 4 kusy
Môžete mať 29.7.2025
Megafyt Bylinný čaj Relax a meditácia
20x1,75 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Leros Bylinný čaj Levanduľové upokojenie
20x1g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
TEREZIA Magnesium Aquamin
30 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Vibovit+ Farma
200 g želé multivitamíny s ovocnou príchuťou
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Biomic Magnézium + B6 Gummies
90 želé pastiliek s hroznovou príchuťou
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Revital Botanicals Magnézium + B6
20 šumivých tabliet s príchuťou maliny, višne a levandule
Na sklade 6 kusov
Môžete mať 29.7.2025
Dr. Svatek Darčekový balíček Zdravie na lyžičke - Pre pokojné dni
250 ml sirup Na nervy + lyžička
Na sklade 6 kusov
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Rimbaba (Kvapky pri bolestiach hlavy)
50 ml kvapky
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Leros Čaj Medovka
20x1 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
NesVitamins Magnesium 165 mg + B6 1 mg
60 kapsúl
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Vitabalans Magnex Citrát + B6
150 tabliet (100+50 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Leros Čaj Spánok a nervy
20x1,3 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
MedPharma B-komplex Forte
37 tabliet (30+7 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Da Vinci Magnezum Dead sea
140 tabliet (100+40 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Glenmark Magnesium B-komplex (Displej)
12x20 šumivých tabliet jahodaDoprava zadarmo
Na sklade 10 kusov
Môžete mať 29.7.2025
Megafyt Nervová čajová zmes
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Posledné 3 kusy
Môžete mať 29.7.2025
Dr.Svatek Sirup z bylín Na nervy
250 ml sirup
Na sklade 5 kusov
Môžete mať 29.7.2025
Salutem Magnesium Chelát + B6
10x25 ml ampuliek pomarančZľava
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Rumančekový čaj
20x1 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Ľubovníkový čaj
20x1,5 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Fyto Ľubovníkový čaj sypaný
50 g sypaná čajovina
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Revital Magnézium + B6
20 šumivých tabliet grep
Na sklade >10ks
Môžete mať 29.7.2025
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
