Vitamín D
(18803)Vitamín D patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a v súčasnosti je najviac skloňovaný jeho priaznivý vplyv na imunitu. Okrem toho však ovplyvňuje mnoho ďalších procesov v organizme. Prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu a k normálnej hladine vápnika v krvi. Je potrebný pre udržanie zdravých kostí a zubov a fungovanie svalov. Má dôležitú úlohu v procese delenia buniek.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3
200 ml tekutá forma
Revalid Vlasový komplex
180 kapsúl
ASP Asiana Ryžový nápoj s Vápnikom a vitamínom D
350 g sušený nápoj v prášku
Indol Woman 250 pre ženy
180 kapsúl (120+60 zadarmo)
TOTO Vitamín C + Zinok + D3
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Vitar Multi Iont Ochranný iontový nápoj
20 vrecúšok s práškom na prípravu nápoja, mix ovocných príchutí
ABC Tea Tree Oil Vlhčené obrúsky
36 vlhkých utierok
ABC Čistiaci gél na problematickú pleť a akné
100 ml čistiaci gél na tvár
ABC Hĺbkovo čistiace tonikum na problematickú pleť a akné
150 ml pleťové tonikum
ABC Hydratačný krém na tvár na problematickú pleť
50 ml pleťový krém
ABC Tyčinka na nedokonalosti
9 ml roll-on tyčinka
ABC Maska na tvár proti akné a nedokonalostiam pleti
100 ml pleťová maska
ABC Peeling na T-zónu s 2% kyselinou salicylovou
150 ml pleťový peeling
ABC Balzam na suché a popraskané pery
15 ml balzam
ABC Sérum na tvár proti nedokonalostiam pleti
30 ml pleťové sérum
ABC Hyalurónové sérum na jemné vrásky
30 ml pleťové sérum
ABC Squalánové sérum na veľmi suchú pleť
30 ml pleťové sérum
ABC Aloe vera sérum na intenzívnu hydratáciu pleti
30 ml pleťové sérum
ABC Sérum proti starnutiu pleti
30 ml pleťové sérum
ABC Peelingové sérum pre jemnú pleť
30 ml pleťové sérum
ABC Panthenolové sérum na suchú, podráždenú pleť a začervenanie
30 ml pleťové sérum
Nedostatok vitamínu D sa spája nielen s chorobami pohybového aparátu (napríklad mäknutie kostí – osteomalácia, rednutie kostí – osteoporóza, krivica – rachitída u detí, časté zlomeniny), problémami so zubami (ich nadmerné kazenie), častými infekčnými ochoreniami (najmä respiračného traktu), ale aj s mnohými tzv. civilizačnými ochoreniami (srdcovo-cievne, cukrovka, depresie, obezita,...).
Gro vitamínu D sa tvorí v pokožke vplyvom slnečného žiarenia (odtiaľ aj názov „slnečný vitamín“), čo je však v našom podnebnom pásme dostačujúce iba v letnom období. Najmä v jesennom a zimnom období je preto dôležité ho dopĺňať vo forme výživových doplnkov, a to u všetkých vekových kategórií – od dojčenského veku cez detský, pubertálny, reprodukčný vek, u žien v období menopauzy, až po vek seniorsky.
Oveľa menšiu časť vitamínu D získavame z potravy – zdrojom sú najmä tučné ryby (losos, makrely, sardinky, tuniak, treščia pečeň) a celkovo vysokotučná strava (mlieko, syry, vaječný žĺtok, mäso).
Vitamín D sa vo výživových doplnkoch nachádza ako cholekaciferol (vitamín D3), a to buď samostatne alebo spolu s inými zložkami, vitamínmi, minerálmi. Najčastejšie sú tieto kombinácie:
- na podporu imunity – s vitamínom C, zinkom, selénom, probiotikami, betaglukánmi či kolostrom,
- pre silné kosti, zdravé zuby a správne fungovanie svalov – s vitamínom K2, vápnikom, horčíkom,
- s omega 3-mastnými kyselinami.
Ponúkame vám vitamín D dostupný ako:
- kvapky – vhodné najmä pre deti a pre tých, ktorí majú problém s prehĺtaním tabliet či kapsúl,
- sublingválny sprej – aplikuje sa vstreknutím pod jazyk,
- kapsuly,
- žuvacie/cmúľacie tablety – často ochutené, napríklad pre staršie deti,
- tablety,
- tekutá forma (zdrojom je napríklad rybí olej).
Keďže v súčasnej dobe mnoho ľudí trpí nedostatkom vitamínu D, na rýchle orientačné stanovenie hladiny tohto vitamínu v krvi slúži domáci samodiagnostický test (odoberá sa vzorka krvi z prsta).
