Blog a poradenstvo
Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.

Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
5 min.

Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
8 min.

Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
9 min.

Vianočný darček pre babičku
Babičky sú pre väčšinu z nás vzácne osoby – pomôžu, poradia, pohladia, aj detičky postrážia. K špeciálnej príležitosti, akou Vianoce bezpochyby sú, si preto zaslúžia výnimočný darček. Pomôžeme vám s jeho výberom.
4 min.

Vianočný darček pre otca
Ak rozmýšľate nad vianočným darčekom pre otca, skúste zameniť každoročnú klasiku v podobe ponožiek či pyžama za darček z lekárne. Siahnite po výživových doplnkoch, ktoré podporia a posilnia jeho zdravie, alebo po niektorom z praktických darčekov, ako je tlakomer či dávkovač na lieky. Alebo stavte na istotu a darujte otcovi kozmetiku.
4 min.

Tipy na vianočný darček pre dedka
Vybrať vhodný vianočný darček pre dedka nemusí byť ťažké, ak sa inšpirujete našimi tipmi. Darujte mu vitamíny a výživové doplnky pre starostlivosť o zdravie, kozmetiku alebo niektorý z praktických darčekov (tlakomer, oxymeter či dávkovač liekov). A ak máte dedka so zmyslom pre humor, pripravte mu napríklad balíček starostlivosti o zubnú protézu.
3 min.

Tipy na vianočný darček pre manžela, priateľa
Dámy, aj vy si rok čo rok lámete hlavu nad tým, čo na Vianoce pre manžela či priateľa? Skúste si to tentokrát uľahčiť a inšpirujte sa našimi tipmi.
4 min.

Kašeľ u dospelých – ako ho liečiť?
Kašeľ je obranný mechanizmus, ktorým dýchacie cesty reagujú na podráždenie a snažia sa zbaviť hlienu a iných cudzorodých látok. Jeho najčastejšou príčinou sú akútne infekcie horných a dolných dýchacích ciest, s ktorými sa stretávame predovšetkým v jesennom a zimnom období. Delí sa na suchý a vlhký. Viete, ako kašeľ liečiť?
5 min.

Tip na vianočný darček pre dcéru
Rodičia už odmalička chcú pre svoje deti len to najlepšie. Aj keď už vyrástli z veku, kedy veria na Ježiška, doprajte im pod stromček niečo špeciálne a ušité priamo na mieru. Možností je veľa. Pri výbere vianočného darčeka pre dcéru sa orientujte jej vekom, záľubami či potrebami.
3 min.

Vianočný darček pre mamu
Mama je osoba, ktorá sa stará o teplo rodinného krbu, stmeľuje a drží pohromade celú rodinu. Aj keď pre väčšinu mám je tým najkrajším vianočným darčekom to, keď môžu byť všetci členovia rodiny spolu, vyberte jej niečo, čo ju poteší, naplní radosťou a bude pre ňu znamením, že na ňu myslíte.
3 min.

Tipy na vianočné darčeky pre vašu manželku, priateľku
Manželku či priateľku, ako ženu svojho života, by ste si mali hýčkať a rozmaznávať. Doprajte jej preto na Vianoce niečo pekné a špeciálne, čím jej dáte najavo, že je pre vás výnimočná.
3 min.

Ako si poradiť s detským kašľom?
Ako si poradiť s detským kašľom? Otázka, ktorá trápi nejedného rodiča, a to najmä v jesennom a zimnom období. Je totiž jedným z najčastejších príznakov sprevádzajúcich akútne respiračné ochorenia. Zvykne sa objaviť niekoľko dní po vypuknutí choroby. Najprv je to kašeľ suchý, dráždivý, ktorý sa následne mení na vlhký, produktívny, so zvýšenou tvorbou hlienu. Hlavne suchý kašeľ môže byť pre dieťa…
6 min.

Suchý nos – prevencia a liečba
Suchý nos – na prvé počutie banalita, no pre niekoho závažný zdravotný problém. Je spojený s nepríjemnými pocitmi, svrbením, pálením, nosová sliznica je popraskaná, tvoria sa na nej chrasty, ktoré môžu krvácať. Takáto oslabená a poškodená sliznica je veľmi jednoduchou vstupnou bránou vírusov a baktérií do organizmu. Viete, ako tomuto problému predchádzať a ako ho riešiť? Poradíme vám.
3 min.

Ako správne použiť antigénový test na Covid-19? Návod
Covid-19 testy - slúžia na rýchlu diagnostiku ochorenia Covid-19. Ich použitie je jednoduché a poskytujú výsledok už za krátky čas, do cca 10 až 20 minút. Antigénové testy stanovujú prítomnosť antigénu koronavírusu (SARS-CoV-2) vo vzorkách zo slín alebo nosového sekrétu. Pozitívny výsledok znamená, že testovaný je s najväčšou pravdepodobnosťou infikovaný koronavírusom.
3 min.

Nádcha u dospelých
Začína sa to pomerne nevinne – jemným šteklením v nose. Ďalším štádiom je „tečúci nos“ (riedky, neprestávajúci sekrét vytekajúci z nosa), ktorý sa po pár dňoch zmení na upchatý nos znemožňujúci voľné dýchanie. Akoby to nestačilo, k týmto príznakom sa zvykne pridať aj kýchanie, slzenie očí, bolesť hlavy či zvýšená teplota. Čo pomáha na nádchu?
5 min.