Blog a poradenstvo
Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
5 min.
Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
8 min.
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
9 min.
Ako vybrať antiparazitiká pre mačky
Mačky a mačiatka sú ohrozované vonkajšími (blchy, kliešte), ale aj vnútornými parazitmi (červy rôzneho druhu), ktoré môžu výrazne znížiť kvalitu ich života a ohroziť aj ich majiteľov. Venujte preto pozornosť výberu a používaniu antiparazitík.
5 min.
Parazity u domácich miláčikov
Mať domáceho miláčika – to nie je len radosť, ale aj starosť, resp. starostlivosť. Nielen o to, aby bol sýty, krásny, ale najmä zdravý. Zdravý znamená bez parazitov. V nasledujúcich článkoch vám povieme, prečo sú parazity zlé, ako proti nim bojovať a dáme vám aj tipy na konkrétne prípravky pre mačky aj pre psy.
3 min.
Čo naozaj zaberá na chrípku
Ak vám niekto tvrdí, že chrípka je nič a prekonať ju je malina, neverte mu. Chrípka patrí medzi pomerne závažné respiračné ochorenia a neradno podceňovať jej silu. To, ako rýchlo sa s ňou vysporiadate, do veľkej miery záleží od vášho imunitného systému. Akú liečbu chrípky zvoliť?
7 min.
Pálenie záhy – ako mu predchádzať a ako s ním bojovať
Pálenie záhy (alebo odborne pyróza) patrí medzi najčastejšie problémy týkajúce sa tráviaceho traktu a je pomerne bežným javom. Súvisí najmä s nezdravým životným štýlom a nesprávnymi stravovacími návykmi, čo nie je v dnešnej uponáhľanej dobe ničím výnimočným. Ako sa pálenie záhy prejavuje, ako s ním bojovať a ako mu môžete predchádzať, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch.
6 min.
Prírodné prípravky v boji s prechladnutím
Prírodné prípravky sú generáciami overené a majú už tradične nezastupiteľné miesto v prevencii a liečbe mnohých ochorení, nachladenie nevynímajúc. Príroda nám poskytuje množstvo darov a ak ich chcete využiť, nemusíte byť práve babka bylinkárka a zbierať bylinky pri svite mesiačika. Stačí si vybrať správne výživové doplnky alebo voľnopredajné lieky.
6 min.
Lupiny – ako vznikajú a ako proti nim bojovať
Hovorí sa, že vlasy sú korunou krásy. Prvým predpokladom krásnych vlasov je zdravá vlasová pokožka. Nie každý však má to šťastie a môže sa ňou pochváliť. Pomerne veľkú časť populácie trápia lupiny, ktoré síce nie sú závažným zdravotným problémom – nie sú infekčné, neprenášajú sa z osoby na osobu, vo väčšine prípadov nevyžadujú špeciálnu liečbu (poradí si s nimi správne zvolený šampón), dokážu…
6 min.
Ako efektívne odstrániť bradavice
Výskyt kožných bradavíc je pomerne bežný jav, nemusíte byť ani ježibaba či ježibábeľ z rozprávky. Týka sa nielen dospelých, ale aj detí a zbaviť sa ich môže byť častokrát obtiažne a zdĺhavé. S vhodnými prípravkami to však môžete zvládnuť aj doma. Poradíme vám, ako na to.
5 min.
Na čo si dať pozor pri cestách za exotikou
Aj vás už omrzeli klasické dovolenkové destinácie, ktoré máte pochodené krížom-krážom? Chorvátsko či Taliansko považujete za nudu, a tak ste sa rozhodli pre zmenu vo forme exotiky? Na takú exotiku je potrebné nachystať sa v dostatočnom časovom predstihu. Nie je to žiadny last minute, takže to nefunguje tak, že večer si zbalíte osušku a plavky a ráno letíte. Afrika, Ázia, Stredná či Južná Amerika…
8 min.
Strata hlasu pri covide
Chrapľavý hlas, zachrípnutie alebo až strata hlasu najčastejšie sprevádzajú akútne infekcie dýchacích ciest vírusového pôvodu a spolu s inými príznakmi sa zvyknú objavovať aj pri covide. Všetci dobre vieme, aké nepríjemné je, keď chceme niečo povedať, ale podráždené a opuchnuté hlasivky nám to nedovolia.
3 min.
Ako sa správne starať o zuby
Krásne, žiarivo biele zuby bez kazov a iných defektov. Kto z nás by ich nechcel? Ako sa však vraví – bez práce nie sú koláče a teda bez správnej starostlivosti nie sú ani pekné zuby. OK, niečo málo môžeme zvaliť aj na genetiku, ale princíp je jasný – čistiť, čistiť, čistiť. Staráte sa o svoje zuby správne?
7 min.
Ako si správne vybrať spf na tvár?
O tom, že opaľovacie prípravky je nutné používať v lete, pretože nás chránia pred spálením, si čvirikajú už aj vrabce na streche. Je to chronicky omieľané, notoricky známe, vie o tom každý, no aj napriek tomu to nie všetci dodržiavajú.
Je však potrebné ich používať aj v iných ročných obdobiach, kedy slnko nie je až také silné? A ako si správne vybrať? Dozviete sa v článku.
6 min.
Trápi aj vás alergia na slnko? Viete, ako ju liečiť a ako jej predchádzať?
Alergia na slnko (označovaná aj ako slnečná intolerancia, slnečná vyrážka či slnečný ekzém) môže potrápiť každého – vyskytuje sa u dospelých, rovnako aj u detí. Zbystrite však pozornosť, ak ste žena vo veku 20 až 40 rokov, máte citlivú, svetlú či veľmi svetlú pokožku. Je možné, že sa s ňou stretnete. Ako sa alergia na slnko prejavuje, ako ju liečiť a či sa jej dá predchádzať, sa dozviete v článku.
5 min.