Blog a poradenstvo

A je to tu. Úderom polnoci zo Silvestra na 1. januára sa to predsavzatiami začína len tak hemžiť. Všetci chceme byť lepší, milší, vľúdnejší, úspešnejší, krajší, štíhlejší, chceme sa zdravšie stravovať, nefajčiť, menej piť alkohol, atď. S niektorými z týchto predsavzatí vám síce pomôcť nevieme, pri iných vám môžu byť nápomocné naše rady a tipy na výživové doplnky či voľnopredajné lieky. V…

Poznáte to. Každý rok pred Vianocami si dáte záväzok, že tentokrát budete za dámu/za gentlemana, ovládnete sa a nepreženiete to s množstvom jedla, a to nielen počas štedrovečernej večere, ale aj počas celých sviatkov. Motivuje vás k tomu spomienka na minuloročné Vianoce, kedy ste darčeky rozbaľovali poležiačky na gauči, neschopní žiadneho väčšieho pohybu, a jednotlivé chody sviatočného menu ste…

Bolesť krčnej chrbtice zvykne potrápiť znenazdajky – stačí zlá poloha v spánku, prudké otočenie hlavou či ofúknutie (odtiaľ aj ľudový názov prechladnutie krčnej chrbtice). Spôsobuje ju aj málo pohybu, dlhé sedenie či šoférovanie, ale najmä nesprávne návyky pri sedení a pri používaní počítača, notebooku, telefónu (jednostranná záťaž – časté a dlhé pozeranie jedným smerom). Vyvoláva ju aj stres a…

Ak ste sa pri hľadaní vhodného vianočného darčeka dostali aj k tomuto článku, môžete si s pokojným svedomím povedať: „Niet nad dobrého šéfa!“ Kým pre vás je pravdepodobne táto veta zhmotnením radostnej a veselej skutočnosti, pre iných je, žiaľ, tajným a nesplneným snom.

Vybrať vianočný darček pre syna môže byť naozaj tvrdý oriešok. Kým dcéry majú svoj zoznam pre Ježiška dávno prichystaný a dômyselne premyslený, synovia si väčšinou na svoje túžby a priania spomenú tesne pred Vianocami. Vhodnou voľbou môže byť kozmetika, rôzne výživové doplnky či potreby pre športovcov. Pri výbere vianočného darčeka pre syna sa riaďte jeho vekom, potrebami či záľubami. 

Hľadáte vhodný vianočný darček pre seniora, aktívne žijúceho človeka, športovca či ťažko manuálne pracujúcu osobu? Prípravky kĺbovej výživy sú tou správnou voľbou.

Babičky sú pre väčšinu z nás vzácne osoby – pomôžu, poradia, pohladia, aj detičky postrážia. K špeciálnej príležitosti, akou Vianoce bezpochyby sú, si preto zaslúžia výnimočný darček. Pomôžeme vám s jeho výberom.

Ak rozmýšľate nad vianočným darčekom pre otca, skúste zameniť každoročnú klasiku v podobe ponožiek či pyžama za darček z lekárne. Siahnite po výživových doplnkoch, ktoré podporia a posilnia jeho zdravie, alebo po niektorom z praktických darčekov, ako je tlakomer či dávkovač na lieky. Alebo stavte na istotu a darujte otcovi kozmetiku.

Vybrať vhodný vianočný darček pre dedka nemusí byť ťažké, ak sa inšpirujete našimi tipmi. Darujte mu vitamíny a výživové doplnky pre starostlivosť o zdravie, kozmetiku alebo niektorý z praktických darčekov (tlakomer, oxymeter či dávkovač liekov). A ak máte dedka so zmyslom pre humor, pripravte mu napríklad balíček starostlivosti o zubnú protézu.

Dámy, aj vy si rok čo rok lámete hlavu nad tým, čo na Vianoce pre manžela či priateľa? Skúste si to tentokrát uľahčiť a inšpirujte sa našimi tipmi.

Kašeľ je obranný mechanizmus, ktorým dýchacie cesty reagujú na podráždenie a snažia sa zbaviť hlienu a iných cudzorodých látok. Jeho najčastejšou príčinou sú akútne infekcie horných a dolných dýchacích ciest, s ktorými sa stretávame predovšetkým v jesennom a zimnom období. Delí sa na suchý a vlhký. Viete, ako kašeľ liečiť?

Rodičia už odmalička chcú pre svoje deti len to najlepšie. Aj keď už vyrástli z veku, kedy veria na Ježiška, doprajte im pod stromček niečo špeciálne a ušité priamo na mieru. Možností je veľa. Pri výbere vianočného darčeka pre dcéru sa orientujte jej vekom, záľubami či potrebami.