
Prípravky na posilnenie imunity
(18758)Imunita (obranyschopnosť) je výrazným nástrojom, ktorým sa organizmus bráni pred množstvom ochorení. Pre jej správne fungovanie je dôležitý najmä zdravý životný štýl – dostatok pohybu a pobytu na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok, málo stresu a pestrá, vyvážená strava.
Najpredávanejšie produkty
Zerex Pillow Pre kvalitný spánok
60 kapsúlNutridrink Compact Protein Príchuť chladivý kokos
24x125 ml nutričný nápojFortiCare Advanced Príchuť chladivé lesné ovocie
24x125 ml nutričný nápojFortiCare Advanced Príchuť chladivé mango a broskyňa
24x125 ml nutričný nápojZerex Arthrex Kĺbová výživa 805 mg
120 kapsúlSunar Cool Ovocná kapsička Čučoriedka, banán, ovsené vločky (od ukončeného 12. mesiaca)
110 g detská ovocno-obilná kapsičkaSunar Cool Ovocná kapsička Pomaranč, banán, sušienka (od ukončeného 12. mesiaca)
110 g detská ovocno-obilná kapsičkaSunar Cool Ovocná kapsička Banán, marhuľa, jogurt (od ukončeného 12. mesiaca)
110 g detská ovocná kapsičkaAlpa-dent New Čistiaci prípravok na umelý chrup
150 g prášok s bieliacim účinkomMegafyt Detský bylinný čaj Na každodenné pitie (od ukončeného 6. mesiaca)
20x1,75 g nálevových vrecúšokVitar Vitamín C 500 mg s rakytníkom
60 kapsúl s postupným uvoľňovanímOslabená alebo znížená imunita sa prejavuje najmä opakovanými infekciami dýchacích ciest, chronickými zápalmi močových ciest, gynekologickými zápalmi, kožnými problémami (zvýšeným výskytom herpesov, áft, kútikov, zle hojacimi sa ranami), ale aj únavou a vyčerpaním.
Prípravky na posilnenie imunity sú teda dôležitým prvkom v boji proti mnohým ochoreniam. Užívajú sa buď preventívne, napríklad v čase zvýšeného výskytu respiračných ochorení (jeseň, zima), ale aj v čase akútnych infekcií, kedy môžu prispieť k ich lepšiemu priebehu.
Čo môžete použiť na posilnenie imunity?
Vitamíny a minerály
- Základom je vitamín C a vitamín D, z ďalších vitamínov sú to vitamíny skupiny B a vitamín A,
- zinok a selén.
- Časté sú ich vzájomné kombinácie, čo uľahčuje užívanie. Osvedčená je kombinácia vitamínu C a zinku alebo trojkombinácia céčko + déčko + zinok.
Obľúbené sú aj prírodné látky, najčastejšie používané sú:
- betaglukány – polysacharidy vyskytujúce sa v hubách (napríklad známa Hliva ustricovitá), v niektorých kvasinkách či obilninách (ovos),
- rakytník rešetliakový – bohatý prírodný zdroj vitamínu C,
- echinacea, cesnak, propolis, šípky, baza, kurkuma a iné.
Kolostrum (mledzivo, prvá tekutina, ktorá sa tvorí v mliečnej žľaze cicavcov niekoľko hodín po narodení) – kozie alebo kravské – obsahuje imunoglobulíny (protilátky), enzýmy, rastové faktory, vitamíny a minerály, ktoré stimulujú imunitný systém.
Z dlhodobého hľadiska je na podporu imunity vhodné aj pravidelné užívanie probiotík, čiže prospešných baktérií (laktobacilov, bifidobaktérií...), ktoré osídľujú črevo a pomáhajú nielen pri tráviacich problémoch.
Prípravky na posilnenie imunity sú dostupné v mnohých formách – ako tablety, kapsuly, želatínky, sirupy či kvapky. Základným kritériom ich výberu je vek, ďalej výskyt potravinových intolerancií a alergií, zdravotné obmedzenia (napríklad cukrovka) – nájdete u nás aj výživové doplnky vhodné v týchto prípadoch (bez alergénov, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, pre vegánov...). Vyberie si naozaj každý.