Stres a nervozita
(104)V dnešnej rýchlej a uponáhľanej dobe sa so stresom stretne skôr či neskôr každý.
Občasná nervozita a stres sú v poriadku, ak však trvajú dlho, môžu sa negatívne podpísať na vašom zdraví – vyvolávajú bolesti hlavy, žalúdka, tráviace problémy, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, podráždenosť, úzkostné stavy a nespavosť.
Najpredávanejšie produkty
TOTO Magnézium B6 Forte
60 kapsúl s postupným uvoľňovaním
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Salutem Magnesium Chelát + B6 30 ampuliek
30x25 ml ampuliek višňa
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Centrum Kids Gummies Malina a Jahoda
60 želé s vitamínmi a minerálmi
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
104 produktov
TEREZIA Rakytníček Multivitamínové želatínky s rakytníkom (Džungľa)
70 želé pastiliek rakytník2+1
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Rakytníček Multivitamínové želatínky s rakytníkom
70 želé pastiliek višňa2+1
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA B-komplex Super Forte +
20 tabliet2+1
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA B-komplex Super Forte +
100 tabliet2+1
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Rakytníček Vegánske želé s rakytníkom (Trpaslíci)
90 želé pastiliek divoké ovocie2+1
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GENERICA B-komplex Forte Plus
20 šumivých tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
GENERICA Magnesium 375 mg + B6 forte s vitamínom C
10 šumivých tabliet
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Mucoplant Skorocelový sirup Na dobrú noc
100 ml sirup
Posledné 3 kusy
Môžete mať už zajtra
Fyto Rumančekový čaj
20x1 g nálevových vrecúšok
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
EDENPharma B-komplex Forte Plus
40 tabliet (30+10 zadarmo)
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
TEREZIA Rakytníček+ Multivitamínové želatínky (Mimoni)
70 želé pastiliek2+1
Zľava
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Vibovit+ Imunity
50 želé multivitamínov s príchuťou baza čierna
Na sklade >10ks
Môžete mať už zajtra
Je teda dobré so stresom a nervozitou bojovať, buď použitím rôznych relaxačných techník, a keď tieto nestačia, aj pomocou výživových doplnkov.
Čo všetko vám pomôže odbúrať stres a nervozitu?
- Horčík (magnézium), pre jeho lepšie vstrebávanie v kombinácii s pyridoxínom (vitamínom B6),
- vitamíny skupiny B (B1, B6, B-komplex),
- aminokyselina L-tryptofán,
- rastlinné extrakty:
- medovka lekárska,
- valeriána lekárska,
- ľubovník bodkovaný (označovaný aj ako prírodné antidepresívum),
- rhodiola (rozchodnica ružová) – vhodná napríklad pri bolestiach hlavy vyvolaných stresom,
- rumanček kamilkový
- a iné.
- Dostupné sú buď ako výživové doplnky alebo si z nich pripravte chutnú šálku čaju napríklad večer pred spaním.
