Vitamíny pre ženy
(184)Objavte svet vitamínov špeciálne prispôsobených potrebám žien v rôznych životných obdobiach. Táto kategória zahŕňa produkty podporujúce krásu, vitalitu a celkové zdravie - od vitamínov pre ženy po 40, cez prípravky určené pre ženy v menopauze až po doplnky pre dojčiace mamičky. Nájdete tu vitamíny, ktoré podporujú energiu, zdravé vlasy, pokožku a nechty, pomáhajú udržiavať optimálne hormonálne a imunitné funkcie a prispievajú k pohodliu v období zmien v živote ženy.
Najpredávanejšie produkty
Pro-Ven Probiotics Pre tehotné ženy
30 kapsúlFemibion 3 Dojčenie
28 tabliet + 28 kapsúlVlasové hnojivo
210 tabliet (150+60 zadarmo)New Nordic Hair Volume Vegan gummies
60 želé pastiliekADDITIVA Multivitamín
20 šumivých tabliet pomarančALIVER Pinkfertil Plus
90 kapsúlDucray Anacaps Expert (výživový doplnok na vlasy)
90 kapsúlSolgar Skin, Nails and Hair
120 tablietSunar Gravimilk Nápoj pre tehotné a dojčiace ženy Čokoláda
450 g prášok na prípravu nápojaSunar Gravimilk Nápoj pre tehotné a dojčiace ženy Vanilka
450 g prášok na prípravu nápojaDucray Anacaps Reactiv
90 kapsúlVitamíny pre ženy v menopauze
Menopauza, definovaná ako nevratné vymiznutie menštruácie nastáva pri poklese hladiny estrogénov v ženskom tele. ženy v tomto období častokrát pociťujú mnohé symptómy ako sú: návaly tepla, bolesti hlavy, zmeny nálad, závrate, únava, priberanie či možné rednutie kostí s následným sklonom k osteoporóze.
V prípade týchto menopauzálnych symptómov môžu ženy siahnuť po doplnkoch stravy:
- Vitamíny a minerály ( A, D, E, K, vápnik)
- rastlinné prípravky s obsahom fytoestrogénov- napríklad zo sóje, šalvie, ďateliny, ploštičníka, ľan
Tieto vitamíny, minerály a rastlinné prípravky môžu byť prospešné aj pre ženy po 40, aby podporili energiu, zdravie kostí a celkovú vitalitu pred nástupom menopauzy.
Vitamíny pre dojčiace mamičky
Dojčenie je náročné obdobie, ktoré zvyšuje potrebu vitamínov a minerálov pre správny vývoj dieťaťa aj pre regeneráciu mamičky. Vitamíny a doplnky stravy pre dojčiace ženy podporujú imunitu, energiu, zdravie kostí a pokožky, a zároveň zabezpečujú dostatočný prísun živín do materského mlieka.
Medzi kľúčové živiny pre kojace ženy patria:
- Vitamín A: Ženy by mali byť opatrné pri nadmernom príjme vitamínu A. Naopak, karotenoidy (napr. β-karotén) sú bezpečné a často sa používajú v doplnkoch stravy namiesto samotného vitamínu A. Obsah vitamínu A v materskom mlieku je dostatočný a závisí od zásob matky, avšak suplementácia vitamínu A v období dojčenia nie je zakázaná.
- Vitamín D: Dostatočný príjem vitamínu D je pre dojčiacu ženu dôležitý nielen pre jej vlastné zdravie, ale aj pre zabezpečenie optimálneho obsahu vitamínu D v materskom mlieku a podporu zdravého vývoja dieťaťa.
- Vitamín B12: Nezbytný pre tvorbu červených krviniek a nervový systém.
Ďalej vitamín C, E a K. Tieto vitamíny sa dostávajú do materského mlieka a prispievajú k správnemu rastu a vývinu dieťaťa, posilňujú imunitu a podporujú zdravie kostí. Pri suplementácii je vhodné používať prípravky určené špeciálne pre dojčiace ženy a dodržiavať odporúčané dávky, aby sa predišlo riziku nadmerného príjmu.