Blog a poradenstvo

Vegetariánstvo sa v dnešnej dobe stáva čoraz populárnejším. Prináša so sebou množstvo zdravotných benefitov, no iba v prípade, že sa dbá na pestrú a vyváženú stravu a dostatočný prísun vitamínov, minerálov a ostatných živín, ktoré sú pre správne fungovanie organizmu nevyhnutné. V tomto článku si rozoberieme vegetariánstvo na drobné – dozviete sa, aké sú typy vegetariánstva, či je vegetariánstvo…

Vedeli ste, že vaginizmus postihuje 1 – 7 % ženskej populácie na celom svete? Ide o jeden z najčastejších ženských psychosexuálnych problémov. Pod pojmom vaginizmus rozumieme mimovoľnú kontrakciu (stiahnutie) vaginálnych svalov, ktorá sťažuje alebo znemožňuje pohodlný pohlavný styk. Výrazne ovplyvňuje kvalitu života, častokrát vedie k úzkosti až k frustrácii u oboch partnerov. Kľúčom k úspešnej…

Svojich štvornohých kamošov by sme najradšej videli po celý život zdravých a šťastných, také ideálne to však zväčša nebýva. Ak sa už ale objavia zdravotné problémy, akým je aj artróza u psa, môžeme sa aspoň snažiť svojim maznáčikom pomôcť. Artróza u psa so sebou prináša príznaky, ako je krívanie, bolesti pohybového aparátu a znížená pohyblivosť. To všetko je spojené s veľkou bolesťou. A keďže u…

Chystáte sa na dovolenku do niektorej z exotických destinácii a máte obavy z možných tráviacich ťažkostí? S cestovateľskou hnačkou sa stretáva približne 55 % turistov, ktorí sa vyberú za oddychom predovšetkým do rozvojových krajín. Čo robiť v rámci prevencie a ako si nenechať pokaziť dovolenku, sa dozviete v nasledujúcom článku.

Erektilná dysfunkcia je ochorenie, ktoré postihuje milióny mužov po celom svete. Odhaduje sa, že s nejakou formou erektilnej dysfunkcie (prechodnou alebo dlhotrvajúcou) sa stretne až 30 % mužskej populácie. Čo by o tomto probléme mali vedieť (nielen) muži?

Tendinitída je odborný názov pre zápal šliach. Postihuje spojivové tkanivá, ktoré pripájajú svaly ku kostiam. Môže byť dôsledkom zranenia či nadmerného fyzického zaťaženia. Prejavuje sa napríklad bolesťou v kĺboch, ale aj obmedzeným pohybom postihnutého kĺbu. V tomto článku sa dozviete o ďalších príčinách, príznakoch, ako aj možných spôsoboch liečby tendinitídy.

Pálenie pri močení, bolestivé močenie alebo pocit nepohodlia pri močení sa odborne nazýva dyzúria. Tieto problémy pri močení sú viac typické pre ženy ako mužov. Súvisí to najmä s anatomickou stavbou močovej trubice. Dyzúria sa však mužom nevyhýba úplne – s pribúdajúcim vekom stúpa výskyt týchto príznakov aj u mužov. A to najmä v dôsledku zväčšujúcej sa prostaty a následnej zábrane odtoku moču…

Dračia krv – látka, ktorej názov znie nadprirodzene a mysticky, a ktorej sú pripisované rôzne zdravotné benefity – od liečby kožných vredov, povrchových poranení, cukrovky až po hnačky. Dračia krv sa používala už v dávnej minulosti. Existujú záznamy, že ju využívali už starí Gréci, Rimania, ale svoje uplatnenie našla aj v Indii, Číne či na Strednom východe.

Anémia je vážnym celosvetovým problémom, ktorý postihuje najmä malé deti, dospievajúce dievčatá, tehotné ženy a ženy po pôrode. Podľa WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) 40 % detí vo veku 6 - 59 mesiacov, 37 % tehotných žien a 30 % žien vo veku 15 - 49 rokov je anemických. Ide o stav charakterizovaný nedostatkom červených krviniek alebo zníženou koncentráciou hemoglobínu (červené krvné…

Na ulici si môžeme všimnúť mnoho túlavých zvierat. Mačky, psíky či iné domáce miláčiky, ktoré sa stratili, prípadne sa snažia odísť za lepším životom. Častokrát nevyzerajú reprezentatívne, niekedy až zúbožene. Zlá hygiena sa prejaví aj u týchto zvierat. Kožnými ochoreniami však nemusia byť postihnuté len zvieratká z ulice. Najčastejším strašiakom je svrab – scabies, ktorý dokáže zvieratko…

Zväčšená prostata je postrachom všetkých mužov vo vyššom veku – častému nočnému močeniu či úniku moču by sa chcel vyhnúť azda každý z nich. V tomto článku sa dozviete, ako môžete zväčšenú prostatu liečiť aj prírodnou cestou a kedy je už potrebná návšteva lekára.

Potenie je životne dôležitý proces, ktorý zabezpečuje termoreguláciu, a teda udržiavanie stálej teploty tela. Dôležité je najmä v lete, kedy je zodpovedné sa ochladenie organizmu. Predchádza tak jeho prehriatiu, ktoré sa prejavuje únavou, búšením srdca a kŕčmi, a v niektorých prípadoch môže viesť k závažným komplikáciám.