Blog a poradenstvo
Videá a články na témy zdravia, ktoré vás zaujímajú alebo trápia. Písané našimi odborníkmi.

Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
5 min.

Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
8 min.

Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
9 min.

Čo je cholera – príznaky a liečba ochorenia
Cholera je náhle ochorenie, ku ktorému dochádza, keď človek prehltne jedlo alebo vodu kontaminovanú baktériou Vibrio cholerae. Na Slovensku sa s ňou bežne nestretnete. Postihuje však milióny ľudí v niektorých rozvojových krajinách, kde sa môžu nakaziť aj často nič netušiaci dovolenkári. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa na celom svete každoročne cholerou nakazia 1,3 až 4 milióny…
4 min.

Ako vyhladiť vrásky – rady a tipy
S pribúdajúcim vekom sa vrásky objavujú u každého z nás. Patria medzi veľmi častý estetický problém, ktorý potrápi nejednu ženu, ale aj muža. Prvé vrásky sa začínajú ukazovať okolo 25. roku. Našťastie, v dnešnej dobe je už množstvo riešení, ako si s nimi poradiť. Ako na mladistvý vzhľad bez vrások?
7 min.

Poznáte prejavy čierneho kašľa? Tieto príznaky ho odhalia
Trápia vás záchvaty kašľa, ktoré vám nedajú spať? Môže ísť o príznak čierneho kašľa. Toto veľmi nákazlivé ochorenie trvá aj niekoľko týždňov. Môže sa skomplikovať a spôsobiť problémy s dýchaním alebo zápal pľúc. Preto nepodceňujte liečbu a navštívte lekára čo najskôr.
5 min.

Histamínová intolerancia – čo to je a čo spôsobuje
Histamín je telu vlastná látka, ktorá zabezpečuje dôležité životné funkcie, ako je delenie buniek, prenos chemických signálov a pod. Prijímame ho aj stravou. Pri histamínovej intolerancii však dochádza k jeho hromadeniu v organizme, čo má za následok vznik rôznych komplikácií.
4 min.

Čo je artróza a ako ju liečiť
Trápia vás bolesti a stuhnutosť kĺbov? Možno trpíte artrózou, tiež známou ako osteoartritída. V tomto článku zistíte, čo môže spôsobovať vaše príznaky, a zoznámite sa s možnosťami liečby artrózy.
6 min.

Takto spoznáte, či ide o reumu. Ako sa lieči?
Vedeli ste, že 26 000 dospelých ľudí na Slovensku trpí reumatoidnou artritídou1, inak označovanou aj ako reuma? Reuma patrí medzi časté, zápalové ochorenia kĺbov. Postihuje všetky vekové skupiny, viac ženy, a najčastejšie sa začína medzi 20. až 50. rokom života. Typickým príznakom je bolesť kĺbov, ktorá je sprevádzaná zvýšenou teplotou, začervenaním, opuchom a stuhnutosťou kĺbov.
5 min.

Steatóza pečene – príznaky a liečba
Pečeň je jedným z najdôležitejších a najväčších orgánov ľudského tela. Môžeme ju prirovnať k továrni nášho organizmu – produkuje proteíny, enzýmy aj žlč a skladuje látky, ktoré sa neskôr premenia na potrebnú energiu. Taktiež funguje ako filter, pretože zachytáva liečivá a odpadové látky v krvi, ktoré sa následne vylučujú. Aj v tejto našej sofistikovanej továrni sa môže niečo pokaziť. Pri steatóze…
4 min.

Ako sa správne starať o ďasná
Pre zdravé ďasná a zuby je dôležitá kompletná starostlivosť o celú ústnu dutinu. Základom je dôkladné a hlavne pravidelné čistenie zubov, medzizubných priestorov, jazyka, ale aj ďasien, na ktoré, bohužiaľ, mnohí zabúdame. Hromadenie baktérii vedie ku vzniku zápalu a následne k rôznym komplikáciám v podobe paradentózy. Potrápila vás bolesť ďasien? Poradíme vám, ako sa o nich správne starať, a tak…
4 min.

Návod, ako správne prebaľovať dieťa
Čaká vás prvé prebaľovanie a máte obavy, či to dokážete? Kedy je najvhodnejší čas prebaliť dieťa? Čo všetko k tomu potrebujete a ako na výber vhodných produktov? Dočítate sa v článku.
4 min.

Bolesti ucha – príčiny a pomoc
Bolesťami ucha trpia najčastejšie deti, často však potrápi aj dospelých. Spôsobujú ju mnohé príčiny. Viete, čo pomáha na bolesť ucha, alebo ako postupovať napríklad v prípade, ak má vaše dieťa v uchu zaseknutý cudzí predmet?
7 min.

S čím môže súvisieť kožná alergia a ako ju liečiť
Kožná alergia so sebou prináša nepríjemné svrbenie, vyrážky, opuch a začervenanie. Môže sa objaviť napríklad po použití niektorých kozmetických prípravkov alebo pracích prostriedkov či po uštipnutí hmyzom. Viete, aké typy kožnej alergie poznáme, a ako ich liečiť?
7 min.

Jarná únava – ako s ňou bojovať a ako jej predchádzať
Nedostatok slnečného svetla a fyzickej aktivity, jednotvárna a kalorická strava počas zimných mesiacov – to všetko prispieva k nepríjemnému vyčerpaniu, ktoré sa objavuje na začiatku jari. Proti jarnej únave sa dá účinne bojovať, ak však jej príznaky pretrvávajú dlhšiu dobu, buďte na pozore – môže ísť o závažnejší zdravotný problém.
5 min.