Produkty
Blog a poradenstvo
Keď sa tehotenstvo ozýva – rozpoznajte prvý signál
Prvé dni tehotenstva so sebou môžu priniesť rôzne príznaky, ako je napríklad časté močenie, únava či nevoľnosť. Každé tehotenstvo sa príznakmi líši a niekedy sa ani nemusia dostaviť. V tomto článku vám odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom prvých dní tehotenstva – aké príznaky môžete očakávať,…
5 min.
Čo pomáha na zaľahnuté ucho?
Zaľahnuté ucho je stav, s ktorým sa bežne stretneme vo svojom voľnom čase pri cestovaní či výletoch. Keď však trvá dlhšie ako niekoľko hodín a prítomné sú aj sprievodné príznaky, ako je bolesť, mali…
Čítať viac
8 min.
Vegánstvo – zdravotné riziká a benefity
Chcete pomôcť bojovať s globálnym otepľovaním alebo zlepšiť svoje zdravie? Vzostup popularity vegánstva ako životného štýlu spojeného so striktným stravovaním vyvoláva množstvo otáznikov o jeho…
Čítať viac
9 min.
Šiesta choroba u detí a možnosti liečby
Počuli ste už o šiestej chorobe? Ide o bežné detské ochorenie vírusového pôvodu s vyrážkou ako jedným z typických príznakov. Ako ju spoznať, aké má ďalšie príznaky a čo je dôležité počas jej liečby, sa dozviete v článku.
3 min.
Zinok a selén, máte ich dostatok? Kto ich potrebuje najviac a aké sú ich účinky?
Zinok a selén sú minerály, ktoré majú nezastupiteľnú úlohu v ľudskom organizme. Sú dôležité pre mnohé procesy v organizme, napríklad pre správne fungovanie imunity, premenu látok v tele (metabolizmus) a v neposlednom rade aj pre zdravé vlasy, nechty a pokožku. V tomto článku sa dozviete aj ďalšie zaujímavosti o týchto prvkoch, ako sa prejavuje ich nedostatok a kedy by ste mali zvážiť ich zvýšený…
8 min.
Hemoroidy sa dajú vyliečiť. Tak prečo nimi trpieť?
Nie ste v tom sami! So zlatou žilou, ako sa hemoroidom tiež hovorí, sa stretáva až polovica ľudí s ochoreniami žíl a aspoň raz za život sa s ním potrápi takmer polovica populácie nad 50 rokov, pričom výnimkou nie sú ani dospievajúci. Práve preto, že ide o zdravotný problém intímneho charakteru, situovaný v závere tráviaceho traktu, sú hemoroidy pre mnohých tabu. Trpiaci sa zdráhajú poradiť s…
4 min.
7 prírodných riešení tetánie
Počuli ste už o tetánii? Ide o stav charakterizovaný zvýšenou nervovo-svalovou dráždivosťou, ktorý môže vzniknúť v dôsledku nedostatku vápnika alebo horčíka v organizme. Prejavuje sa rôzne, od brnenia prstov až po bolestivé svalové kŕče v závažných stavoch. Tetánia postihuje viac ženy a poznáme jej dve formy – manifestnú a latentnú. V tomto článku sa pozrieme na to, aké prírodné riešenia vám môžu…
6 min.
Sprievodca artrózou u psov: príznaky a ako sa o svojho miláčika postarať?
Svojich štvornohých kamošov by sme najradšej videli po celý život zdravých a šťastných, také ideálne to však zväčša nebýva. Ak sa už ale objavia zdravotné problémy, akým je aj artróza u psa, môžeme sa aspoň snažiť svojim maznáčikom pomôcť. Artróza u psa so sebou prináša príznaky, ako je krívanie, bolesti pohybového aparátu a znížená pohyblivosť. To všetko je spojené s veľkou bolesťou. A keďže u…
6 min.
Čo pomôže, ak vás zastihne cestovateľská hnačka?
Chystáte sa na dovolenku do niektorej z exotických destinácii a máte obavy z možných tráviacich ťažkostí? S cestovateľskou hnačkou sa stretáva približne 55 % turistov, ktorí sa vyberú za oddychom predovšetkým do rozvojových krajín. Čo robiť v rámci prevencie a ako si nenechať pokaziť dovolenku, sa dozviete v nasledujúcom článku.
6 min.
Dôležitosť zinku pre imunitný systém a krásu
Poznáme ho najmä z prípravkov na podporu imunity, prípadne rastu vlasov a zdravia nechtov. Nenápadný, ale pre naše telo nevyhnutný minerál, zinok. Aké sú jeho funkcie v organizme, jeho odporúčaná dávka, a môže ho byť niekedy až priveľa? Ktorý produkt s obsahom zinku si máme vybrať, aby sme neboli sklamaní? Na tieto, ale i ďalšie otázky odpovedá nasledujúci článok.
8 min.
Overené tipy na úľavu od bolesti v hrdle
Bolesť hrdla môže byť nepríjemná a ovplyvniť všetko – od prehĺtania až po rozprávanie. Či už je to v dôsledku prechladnutia, chrípky alebo nadmerného zaťaženia hlasiviek, nájsť úľavu je najvyššou prioritou každého pacienta. Našťastie, niekoľko jednoduchých a účinných metód môže pomôcť zmierniť bolesť hrdla a podporiť rýchlejšie zotavenie.
4 min.
Prečo sú omega-3 mastné kyseliny dôležité pre naše srdce i mozog?
Omega-3 mastné kyseliny sú látky, ktorých priaznivý účinok na zdravie poznáme od 70. rokov minulého storočia. Istí dánski vedci sa totiž v tom čase zaoberali zdravotným stavom Inuitov (skupina obyvateľov z oblasti Grónska, Kanady a Aljašky), pričom zistili, že vo významne menšej miere trpia cukrovkou, astmou či srdcovo-cievnymi ochoreniami. Táto skutočnosť je veľmi pravdepodobne zapríčinená…
5 min.
Ako a prečo užívať vitamín D?
Nedostatkom vitamínu D trpí čoraz viac populácie. Keďže jeho príjem, hlavne v období zimných mesiacov, je často nedostatočný, treba ho do tela dopĺňať. Na trhu je dostupná široká škála voľnopredajných výživových doplnkov vo forme kvapiek, sprejov, tabliet, kapsúl, prípadne tabliet na cmúľanie s rôznym obsahom tohto vitamínu, ktoré zabezpečia v tele jeho dostatočné množstvo. Prečítajte si niečo…
7 min.
Ako zvládnuť laryngitídu s homeopatiou?
Laryngitída je zápal hrtana, časti hrdla, v ktorej sa nachádzajú hlasivky. Tento zápal môže viesť k rôznym príznakom ovplyvňujúcim hlas, od mierneho zachrípnutia až po úplnú stratu hlasu a sú pre ňu typické nočné záchvaty štekavého kašľa. Hoci je laryngitída často dočasným a nezhubným ochorením, pochopenie jej príčin, príznakov a možností liečby je nevyhnutné na jej účinné zvládnutie. V tomto…
4 min.
Význam laktobacilov pre náš organizmus
Pojem laktobacily sa nám spája s trávením, zdravou črevnou mikroflórou, prípadne s potrebou ich užívania pri antibiotickej liečbe. Tieto probiotické mikroorganizmy sú s nami už od nášho narodenia a sú skutočne dôležité pre správne fungovanie nielen trávenia, ale aj imunity. Aké sú ich ďalšie účinky, ako ich správne užívať a kde všade ich nájdeme? Odpovede nielen na tieto otázky nájdete v tomto…
5 min.
